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中师新生心理问题与对策
长期以来,学校教育只重视学生的身体健康,而忽视心理健康,特别是中师刚进校的新生,不同程度地存在着这样或那样的.心理问题,直接影响到他们的学习和生活,为使他们能够健康快乐的成长,学校必须加强和重视学生心理问题的咨询与教育.
专科新生心理问题的成因及对策
根据某校级1259位专科新生的人格健康状况调查结果,对专科新生产生的心理问题的.原因进行分析,并提出相应的建议和对策.
大一新生常见心理问题及对策论文
摘 要：历经寒窗苦读，最终进入理想的大学，是所有学子的目标，然而从高中迈入大学，突然面对崭新的教学方法与学习方式，一时间难以适应。如何快速适应大学生活成为新生所要面对的首要问题，适应不好就会导致不同程度的心理问题。本文对大一新生常见心理问题进行了归纳，并对如何应对提出了对策。
关键词：大一新生;心理问题;对策
一、大一新生常见心理问题
(一)对新学习环境的不适应 据问卷调查表明【1】，高达56%的大一学生对大学学习、生活环境有极强的不适应心理。从高中迈入大学的门槛，意味着学习环境和生活环境发生了巨大的变化。面对大学教育环境，偏重于培养发散思维和综合能力，相对高中紧张的生活很多新生难以适应自由的学习环境，导致他们没有压力，无所适从。
(二) 自负与自卑心理并存 新生不能客观、真实的认识自己，一般在自我评价时出现自卑、自负的心理状态。有些新生自负，自我感觉过于良好，认为自己在各个方面都比别人强。不屑于参加集体组织的活动，在学习方面更是自以为是。同时，与自负心理相反的是自卑心理。据专家调查显示【2】, 30%左右的大学生, 存在着自信心不足的问题。部分同学家庭贫困、无特长等因素, 使得其自尊心受到严重创伤, 导致自我评价失调,由强烈的自尊转为自卑。
(三) 人际关系处理有困难 现在的大一新生基本上都是独生子女，在上大学之前，他们在家过惯了众星捧月，习惯凡事以自我为中心。在大学这个相对独立的生活、学习空间里，首次脱离固定的家庭、同学——朋友关系的大学新生们往往失去了稳定联盟感和指引，他们自我为中心的惯例被打破了，在大学的人际交往中，没有人去捧他，更没有人以他为中心。面对这种相对平等的交往模式，好多新生心态失衡了，有的新生在无法与人正常交往时选择了自我逃避，自我封闭，时间久了，会产生抑郁的心理反应;还有的新生在与人交往中由于焦虑而导致人格障碍【3】。
(四)学习、各种竞选、就业带来的压力感 大学的课程多、难度大、要求高，大学的学习没有人督促和管理，更多的是靠自觉，于是，大一新生担心自己管不住自己，害怕挂科，害怕拿不到学分影响毕业，同时，也担心自己的将来就业问题，因此产生了心理压力。
二、解决大一新生心理问题的对策
(一)开展新生入学教育 为了让新生尽快地适应大学生活，在他们入学之初，应及时组织开展形式多样的入学教育。如，“介绍校情校史”、“优秀教师专业介绍”、“新老生交流会”使新生对学校产生亲切感，进一步了解大学特征，并尽快适应大学学习生活。
(二) 普及心理健康教育 大一新生有其独特的心理特点【4】，高校应基于他们的特点有针对性的定期讲授心理健康知识并面向全体新生开设心理健康教育课程。这样不仅使新生了解自己的心理发展与变化规律和特点，在一定程度上帮助缩短适应期，使新生的`心理保健意识和水平得到进一步的提高。
(三)关心关爱学生，完善心理疏导机制 作为高校辅导员，应当尽快了解学生的基本情况，消除与新生间的距离感。多深入课堂与学生宿舍，了解他们的内心感受，帮助解决困难。同时发现和关注问题学生与贫困学生，建立良好的师生关系。及时了解学生情绪的波动，加强对学生心态的监督、评价和预警。
(四)引导新生合理规划大学生涯，确立奋斗目标 对新生开展生涯教育活动，帮助学生及时完成角色的转变，是帮助大一新生排解心理困惑的有效途径。通过对大学生成长历程的调查【5】，我们发现大学期间的目标确立，关系到学生的成长发展，乃至毕业后的前途。因此，学校要通过各种渠道，采取多样化形式对学生进行生涯教育，启发学生对“我为何上大学”、“我在大学做什么”、“我如何实现理想目标”等问题，引导学生认识自身，认识大学、认识个人将来的工作和生存方式。
(五)引导学生完善自我，学会正确运用心理调适 完善自己首先要能正确地认识自己，既能认识自己的长处，又能看到自己的不足之处，在人际交往中摆正自己的位置，取别人之长，去己之短。其次，在与人交往时要有良好的心态，学会正确运用心理调适，宽待自己，接纳别人。 总之，作为高校辅导员，与学生接触最多，要不断加强学习，把心理学的知识和原理运用到工作当中，提高自身的专业素质，及时发现大一新生中存在的心理问题，并采取有效的方法引导新生解决这些问题，引导他们成长、成才。
参考文献:
[1]冯雪.大一新生心理问题应对及冲突[J].世纪桥,,(17).
[2]姚萍.大学生心理健康与咨询[J].北京:北京大学出版社,,9.
[3]胡凯.大学生心理健康理论与方法[M].北京:人民出版社,2010,1.
[4]何未薇.大一新生心理问题调适探析[J].现代商贸工业,2010,(15).
[5]杨博,彭建章.如何引导大一新生尽快适应大学生活[J].法治与社会,2011,(05).
在小学阶段，转化“学困生”的工作是素质教育的一个重要组成部分。剖析学生“学困”的心理状态，是有效转化“学困生”的基础和依据。
形成学生“学困”的原因各异，但他们却共同存在着如下的心理问题。
1、自卑心理。
自卑心理是一种觉得自己不如他人并因此而苦恼的感情。“学困生”由于学习基础差，方法又不对头，尽管曾做了努力，但学习成绩仍然不理想;或由于自身表现不佳，常受到教师的批评，家长的指责，同学的取笑而自暴自弃。因此产生自卑心理。有了自卑心理，会缺乏对自我的正确认识与评价，表现为过分夸大比别人差而悲观失望，丧失信心，终日意志消沉，不思进取。这是“学困生”进步的最大障碍。
2、逆反心理。
在“学困生”中，经常可以看到一些以消极、冷漠，甚至敌对的态度来对待生活和学习的心理现象，这就是我们所说的逆反心理。“学困生”往往处于冷漠、歧视、嫌弃的环境中，长期得不到周围人们的信任与尊重，自尊心受到严重挫伤，长此以往，容易导致“破罐破摔”的思想状态，整天沉溺于烦闷和痛苦之中，对生活失去信心，对学习失去兴趣，用怀疑和敌视的心态对待周围事物，以求得暂时的心理平衡。表现为把老师、家长的批评、教育当做“耳旁风”，对老师的表扬不作反应，对家长的劝导感到厌烦，他们不顾场合地点顶撞老师、家长甚至还有大动干戈的。
3、“自我表现”心理。
喜欢自我表现是小学生的心理特点之一，“学困生”也不例外。由于“学困生”在学习、纪律等方面长期得不到外界的肯定，常常自己找机会“逞强”以满足自我表现心理。他们把违纪行为视为“才能”而时时“自我表现”一下。在课堂上纪律涣散，有时故意把课文读错，出怪声等，搅得老师无法正常上课。课下以强凌弱，找茬打架，不讲公德，损坏公物，对老师的批评，情绪激动，头脑发胀，极其反感。
4、矛盾心理。
“学困生”的心理常常是矛盾的。他们有时想接近老师，但又怕讨个没趣;想接近同学，又怕被人歧视;想做点好事，又怕遭人讥讽。持这种心理的学生，往往在正确与错误之间徘徊。
小学生正处于身心、智力发展的重要时期，可塑性很强，发展潜力很大，教师应根据“学困生”的心理特点，分析原因，找到开启学生心灵大门的钥匙，解决他们的心理问题，矫正不良行为，促其转化。
一、增强自信心，消除自卑心理。
增强自信心，是促使“学困生”乐观向上，积极进取，消除自卑心理的最有效的方法。美国诗人爱默生说：“自信心是成功的第一秘决”。有了自信心，才能激发拼搏精神，产生顽强的意志，保持坦然心境和乐观的态度，才能挖掘出自身潜在能力，在学习中激起热情和力量。事实证明，一个人成功的经验越多，他的期望也就越高，自信心也越强。可见，通过一次又一次微小的成功，可以使自信心得到增强和升华。俗话说：“尺有所短，寸有所长。”“金无足赤、人无完人。”每一个学生都会有优点和缺点，“学困生”身上也会有“闪光点”，只要他们有优点，哪怕这些优点还不稳定、不突出，仅仅是一点“苗头”，也要倍加爱护和扶持，利用“闪光点”，因势利导在表扬中指出不足之处，发挥其特长，努力调动其自身的积极因素，创造机会让他们尝到成功的喜悦，提高他们“只要努力，就一定能上进”的自信心。从而使“学困生”增强自信心，消除自卑心理。
如：我班一名男生，其父母均是聋哑人，他一向学习成绩差，自认为笨，并以此自卑苦恼。但他却会讲一口标准的普通话并会熟练的哑语，我发现他每次上体育课都非常活跃，无论是篮球、足球、多么难掌握的.技术要领，他一学就会，跳绳、踢毽也能玩出许多花样。我多次找他谈心，摆事实、讲道理，说明他并不笨。其学习困难可能有两个原因：一是长期自认为笨的不良自我暗示的作用，另一个是对学习缺乏兴趣，学习时大脑皮层处于抑制状态。我把这一分析讲给他，他觉得有道理。此后，我注意在课堂上专门为他设计几个提问，每当他顺利答出，我就及时表扬鼓励，帮助他逐渐树立“我能行”的自信心，他尝到了成功的滋味，上课发言更加积极，作业也能及时完成，学习成绩渐渐提高了。班会上他得到了一朵小红花，非常高兴，逢人便说：“我也能得上小红花了!”从此，他有了明显的进步。
二、爱心倾注，消除逆反心理。
苏霍姆林斯曾经说过：“教育的全部奥秘在于如何爱护学生，做学生生活的导师和道德的引路人。”爱能给人以温暖、信心、力量。每位学生都希望从教师那里得到真诚的爱。教师对学生的爱，可使学生自尊的情感得到满足，由此激发出学习热情。正因为灵魂只有用爱的真情来塑造，所以对“学困生”，教师更要倾注全部的爱心，像爱自己的孩子一样关心、爱护他们，以民主、平等、宽容的态度对待他们，站在学生的角度看问题，做他们的知心朋友，满腔热情地为其服务，融洽师生关系。这样，即使是批评的语言，也会令学生感到温暖，乐于接受。“亲其师，信其道”。从而消除逆反心理，还会把对老师的情感迁移到学习上，由喜欢老师到喜欢学习。
如：我班曾有一名学生，父母离异，从小得不到家庭的温暖，幼小的心灵受到伤害，他打架、骂人、不写作业，经常“光顾”游戏机厅。爷爷、奶奶管教他，他不听，还说：“等我长大了再收拾你们。”我想给他个别辅导，而他不是偷偷溜走，就是躲在男厕所不出来。于是，我多次找机会接近他，经常与他谈心，了解他的兴趣爱好、心理活动，还从生活上关心他。为了不让他感到孤独，我鼓励同学们与他一起学习、玩耍、共同关心，帮助他。使他深深体会到：老师是和蔼的，是善解人意的。终于，他的心扉敞开了，开始乐于接受老师的教育了。期末考试语文、数学成绩均达到了“优”等。
篮球比赛心理问题的分析与对策
现代篮球比赛对抗性日趋紧张激烈,运动员在比赛中所承受的心理压力也越来越大,容易产生或激动、或紧张、或自负、或松弛的消极情绪,严重影响技、战术水平的.发挥.因此,应通过平时的心理训练以及针对性的实战训练,不断提高运动员自身的心理素质,使运动员在比赛中最大限度地赛出自己的风格及水平.
大一新生的心理问题与调适
通过对大一新生的`精神卫生调查,发现大一新生的心理问题非常普遍,思想工作者应该进行有针对性的、有效的心理调适,提高他们的心理素质,以有利于其健康的成长.
高职高专院校新生心理调适问题分析及对策思考
高职高专院校新生进入新的生活学习环境之后,普遍存在着情绪波动明显、心理依赖较强、自我定位不准等方面的问题.如何帮助他们做好心理调适,成为当前很迫切的任务,本文对此问题进行了分析并提出了相应的对策思考.
关于党员心理问题的几项分析与对策
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