每天一碗,真的可以再活500年!

2014-05-22  jym2



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每天吃一碗:效果惊讶! 

每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白净和光滑,气色比原来好!

熬这个粥很简单,爱惜本人的身体就花点工夫和精力吧,把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处。

黑豆(1小把) 黑米(2把) 黑芝麻(1小把) 百合(10片) 薏仁(3把) 核桃(2个) 大米(2把) 红糖(过量)

  另外核桃也可以换成花生米。
  以上是两个人的量。

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每天半夜就把这些放碗里泡好,早晨洗碗的时分就开始熬粥,大概10几分钟水变稀薄的时分就可以了,关火,盖上盖子闷。第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!

喝了这个粥三周多当前,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了当前,冬天脸上会变苍白,身体变结实。

脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以经过强悍的肾脏来抹去的,世界上独一有能力让工夫扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏。 

好好收藏吧 留着有用。     

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