汗从哪里出,病从哪里来!快对照看看吧!

2016-11-22  傻猪猪的窝

如果身体某个部分时常出汗,能一定程度上反应你身体的某种病,你知道吗?




出汗地位不同,代表不同成绩


1.额头出汗=肝阳上亢


如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢惹起的。建议你去医院检查一下甲状腺激素分泌能否正常,由于这很可能是甲状腺激素分泌过剩形成的。


【医师建议】

平时尽量保持心境平和,少生气,美女尤其要每天睡饱,否则容易阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶,有平肝功效。


2.鼻子出汗=肺气不足


如果平时鼻子爱出汗,阐明你肺气不足,需求调理补气。从中医理论看,你的免疫力也多半很低,需求提升免疫力。


【医师建议】

建议你每天用双手或工具敲打双腿。其中,重点是多次敲打,并按压双腿的左右两侧,由于这是你身体上肺经分布的部位,经过这样适当的刺激达到调理肺经的目的。




3.颈部出汗=内分泌失调


颈部汗腺分布稀少,所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗,可能与你全身内分泌失调有关。


【医师建议】

最好去医院接受全面激素检查。


4.胸口出汗=脾胃失和


如果胸口常出汗,中医说是你的体内脾胃失和。中医觉得这种情况下,你体内的血液循环多半很慢,氧气运输不顺畅。


【医师建议】

平时不要过度焦虑,也不要看恐怖片,以免惊吓过度更伤心脾。少吃清淡、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。



5.腋下出汗=汗腺过大或饮食过重


腋下分布了很多大汗腺,所以汗液较多。但如果汗液分泌太过旺盛,多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大,是由于你的饮食过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。


【医师建议】

汗腺过大时,可以去医院做简便有效的激光治疗。饮食也要清淡,少盐少香料,多吃水果、蔬菜。


6.手心、脚心出汗=脾失运化、脾胃干冷、血虚


如果你情绪紧张、激动或害怕时,手心或脚心容易出汗,中医觉得你多半是脾失运化、脾胃干冷,而且血虚。


【医师建议】

每天餐后按摩腹部,先顺时针按摩30圈,再逆时针按摩30圈。而且要少吃,最好尽量不吃冷食,比如冰淇淋、冷饮等。


7.背部出汗=阴阳虚弱、极度疲劳


背部汗腺分布很少,所以背部爱出汗阐明你的身体阴阳虚弱,曾经极度疲劳。


【医师建议】

保证充足睡眠,饮食要丰富、有营养,以滋阴补阳为主,美女还可以早晚做15分钟瑜伽冥想。




多多留意本人身上出汗的部位,根据本人的实践情况,保护好本人的身体健康吧。


虚则寒—>寒则湿—>湿则凝—>凝则瘀 —>瘀则堵—>堵则瘤—>瘤则癌



万病之源就是寒湿体质


1、“虚”的感觉是怎样样?


“虚”的体质是觉“累,疲劳,犯困,没有精神”等;体虚最大的二个缘由就是我们生活**惯不好与工作压力大而惹起;比如一个人生活**惯经常早晨很晚睡觉,或者说睡眠不好,则第二天就容易疲劳;一个人的工作与生活压力大,经常超负荷工作,经常很烦恼,情绪不好,就容易让身体疲劳;而让身体经常处于这种疲劳中,我们器官的机能就开始下降,我们体质就是这样开始变"虚"。


2、“寒”的感觉是怎样样?


“寒”的体质是感觉“怕冷,怕吹空调,早晨睡觉感冷”等;当一个体虚的人,在平时生活中不留意穿衣,早晨睡觉不留意盖被子,经常吹空调,冲凉水澡,往往就容易让我们体质受“寒”,特别如今女性平时穿衣少,更容易让身体受“寒”。


3、"湿"气的感觉怎样样?


当身体“寒”气越来越重时,身体慢慢更容易进入“湿”气,一个身体“湿”气重的人,就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服,感觉身体重与不舒适。




【特别留意】:寒湿气容易进入我们身体的5个次要通道是


①肩颈部的“大椎**”

从“大椎**”进入的“寒湿气”容易惹起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;


②前胸的"膻中**"

从"膻中**"进入的"寒湿气"容易惹起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状”;



③肚脐部位的“神阙**”

从“神阙**”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易惹起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,**肌瘤,**囊肿,不孕不育症等”。其实我们可以用一个例子来阐明,可能更容易理解,我们把一块木头放在一个“阴暗**”的地方,这块木头很容易变质,发霉,长蘑菇等;我们女性的**,**若长期放在这样一个“寒湿”盆腔环境中,女性妇科就容易出现各种病变,所以女性的盆腔一定要保护好。


④腰部的“命门**”

从“命门**”进入的“寒湿气”容易惹起我们腰酸背痛,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状;


⑤脚底的“涌泉**”

从“涌泉**”进入的“寒湿气”容易往下流动,容易惹起漆关节酸痛,风湿关节炎等症状; “寒湿体质”是万病之源,而体质"虚弱"的人,寒湿气就更容易进入我们身体;所以当人体因各种缘由感觉疲劳时,就可以经过排寒湿和补充阳气及时恢复膂力,不要让身体器官在疲劳中变"虚";从而导致寒气进入我们体内。中医讲:虚则补,寒者热之。

4、"凝"的感觉怎样样?


当体內"寒湿气"工夫长了,就容易身体"凝"的景象;"凝"的意思是循环慢和代谢慢;身体容易酸,痛,身体不舒适;


5、"淤"的感觉怎样样?


"淤"的工夫长易出现阻塞,身体易酸痛,麻痹,胀痛,混身不舒适,还疏经过程中痧点全是黑,紫色的;


6、"阻塞"的感觉怎样样?


"阻塞"工夫长了就容易生病,每个人的生病情况不一样;


7、"瘤"的感觉怎样样?


长"瘤"不可怕,怕的是恶性肿瘤,恶性肿瘤容易变异构成癌病;


8、"癌"的感觉怎样样?


是个很恐怖的事情,那就不要等了。


为避免风寒,请在日常生活中护住五大**位,胸背腰腹足底!


最简单的补血法——早晨泡脚


脚是阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。




1.早晨泡脚为什么能补血?


血虚、血淤导致手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气,早晨泡脚可以活血化淤;疏浚肾、肝、脾三条阴经,方法就是在热水中放红花(味辛,性温,归肝经和心包经,能破血、行血、和血、调血)。


2.泡脚的窍门


春天泡脚,开阳固脱;


夏天泡脚,祛湿除热;


秋天泡脚,清肠润肺;


冬天泡脚,丹田暖和。


便秘→水中放盐,可以消弭疲劳,协助睡眠。


脚臭→水中放醋,祛除脚臭、防治脚气、促进血液循环、祛除风湿。


脾胃虚→水中放生姜、陈皮、薄荷,暖脾胃,祛湿邪。


痛经→水中放白芍、益母草、当归,痛经普通是体寒或气滞血瘀惹起,白芍除阴气、祛腹痛、迟滞血脉;益母草去瘀生新,活血调经;当归补血活血、调经止痛,还可以使皮肤白净苍白,改善手脚冰凉的成绩。


风湿骨痛、怕冷怕凉→水中放干姜,干姜温中散寒、回阳通脉。


糖尿病(阴虚所致)→水中放黄芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克,花椒祛湿,黄芪补气固表,透骨草可以协助药物透过皮肤深化肌体,发挥药力。


【泡脚五忌讳】

一忌刚吃饭或空腹后泡脚,应饭后半小时后。


二忌水温过高,应40-50度。


三忌工夫过长,应20分左右,悄然出汗即可。


四忌自作主张,乱放中药。


经期或妊娠期妇女、有出血症状的病人不可泡脚。

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