下面是小编帮大家整理的勤俭节约演讲稿优秀篇，本文共15篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
和大家一样是对王朝的情感，和大家不一样的是我演讲的思路。同事们都说了王朝对我们的教导与关心，王朝的辉煌与前景。既然王朝给予了我们这么多，那我们为王朝能做什么呢?答案很简单：从我做起，从小是做起，从自身岗位做起。就这么简单吗?对，就这么简单!
我门从事的是服务行业，我们的工作就是服务。而今天，我要说的不是服务。而是我们大家一直忽视的一个问题：节约降耗。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
回顾一下在我们的身边：在你我洗盘刷碗、洗脸刷牙、洗发洗澡、冲洗厕所的时候，你我可曾想过节约每一滴水?
在你我使用电灯、电器、电话电脑、空调、饮水机的时候，我们做到节约一度电了吗?
在你我使用矿泉水、纸杯的时候，我们可曾想过若干次后它也是一笔不小的金额吗?
在你我将吃不完的饭菜视做垃圾倒掉的时候，我们想到节约了吗?
许多历史和现实告诉我们：一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;同样，一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的企业是难以持续发展的。
节能降耗不是一时的.、而是永恒的话题。
同事们：不要认为自己节约的一个纸杯是微不足道的;不要认为自己把变废为宝的东西从垃圾中捡出来是大失脸面的;不要认为做一个工程而反复精打细算是效率底下的表现。
我的演讲完了，谢谢大家!
小学生勤俭节约演讲稿（优秀篇）
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我很高兴在这里演讲!我想告诉你一些关于节约用水。
正如我们所知,近75%的地球表面被水覆盖着,但是大约97%的数量庞大的海水或盐水。人只能喝,用剩下的3%,不过大多数都被污染了。
有超过400个城市贫困和水。成千上万的人没有足够的水喝,他们中的许多人因缺乏水。有许多大的中国工厂。他们把脏和有毒的河水,如黄河、长江河道、长江等等。它污染河流和使人有许多奇怪的疾病。很多人都不知道该怎么办。重要的是水。他们通常认为:我付我的水,它没有其他公司。多么愚蠢的想法是自私和如何。他们不要关掉水龙头当他们完成洗手在公共厕所,因为水是免费的。大多数学生在学校使用大盆清水清洗水果。因为付出了大量的房间费用。一些中学的学生用的’水喝、开别人玩笑只是为了好玩。但是谁想到我们未来的生活吗?谁想到没有水吗?谁想到未来的世界吗?
为什么不知道如何拯救人民,直到我们已经失去了吗?为什么不怎么重要的确是的爱好艺术的确是的人知道这水是直到最后一滴眼泪水变成我们吗?让我们把水,给你,对我来说,以备将来之用。
你洗水再打扫厕所的果实。你再用水洗你的脸来擦地板和家具。你再洗米水浇花。我认为这是好的方式来节约用水。它不但节约用水,但也节省金钱。
水就像我们的血液。节约用水是为了挽救生命。让我们保持每滴水,为那些没有足够的水饮用,是为了我们,给我们的孩子和孩子的孩子……
我的演讲到此结束，谢谢大家!
我的奶奶今年已近七十多岁了，一些细细的白发掺杂在漆黑的头发中，眼睛笑起来弯成一条线，皱纹已近大部分地概括在苍老的脸上。
奶奶的手并不大，爷爷告诉我，在二三十岁的时候，奶奶的手可光滑白皙啦，脸长得也俊俏，简直美若天仙，是他们村儿的大美人啦。可是，自从奶奶嫁给了爷爷，她变劳心劳累地为这个家默默付出，和爷爷一起奋力打拼，早出晚归披星戴月，手变得粗糙，脸也没有以前白皙好看了。
可是，我的奶奶也从来没有因此责怪、埋怨过谁。只是一味地默默奉献，哪怕她现在已近变老了，可是还没有忘记她们年轻的时候打拼的样子，也是因此，她非常的勤俭，把省下来的钱都给我们家买吃的、买喝的……
这就是我勤俭的奶奶!
老师们，同学们：
大家一定还记得一年级我们学过的古诗《悯农》吧?这首我们从小就念到大的`古诗，告诉大家要珍惜粮食、勤俭节约。世界上有一个专门倡导勤俭节约的日子，哪一天吗?10月31日——今天，世界勤俭日!对于这么一个日子，可能很少有人知道，因为就算台历上，也没有标明这个日子。
勤俭似乎被我们忘却了。很多人都认为如今生活水平提高了，再谈勤俭好像没有多大意义，也就有了我们司空见惯的“长流水”“长明灯”。
曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;
曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。
众所周知，比尔·盖茨是世界首富，但他的生活却非常俭朴，从不铺张浪费;华人首富李嘉诚曾说过：“如果要我拿出一个亿，我会毫不犹豫，但如果有人在地上扔一分钱，我会马上把它捡起来，我的成功正在于此。”
生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”历史上“今日花天酒地，明日乞讨过街头。”的例子屡见不鲜。我国五代时期有李存审“赠簇教子”的故事。李存审出身贫困，40年为国征战，100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见孩子们整天吃喝玩乐，从小娇生惯养很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“当知尔父起家如此也。”
勤俭节约是中华民族的传统美德。自古便有“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢。”。历史反复证明了这个道理：奢”能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的。也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗?”你们的回答是：(当然需要!)
“一粥一饭，当思来之不易。”世界勤俭日的确立，可以体现出世界对勤俭的一种呼唤。如果每人每天节约1分钱，全国13亿中国人就能节约1300万，一年就能节约大约50亿，就能建起5000所希望学校，就能让近千万个失学孩子重返校园。可见倡导勤俭节约对于泱泱大国该有多么重要!
大家好!今天国旗下讲话的题目是《勤俭节约，从我做起》。
还记得上一年级的时候，我们都学过一首唐诗：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”也还记得在书上经常看到的一句话：“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰。”勤俭节约是中华民族的传统美德，
我们从小就被教育，节约要从小事做起，从节约一粒米、一滴水做起。这些话说起来很容易，但真正做到的人却少之又少。
回想我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水、每一度电、每一张纸……往往是我们在不知不觉中就造成了很多浪费。许多纸张只写了几个字就被扔进垃圾桶;上体育课了，教室里空无一人，电灯却还亮着;卫生间里的水龙头没有关紧，水一直白白地流着，却没有人注意到;午饭后打开吃过的饭盒，里面往往还有好多剩饭剩菜……其实只要稍加注意，我们就可以做得更好，但我们常常忽视了这些细节。
有人觉得节约是一种小气的表现，不愿意节约;还有人怕被别人看不起，不敢节约。其实，这些想法都是不对的。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的国家是难以繁荣富强的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神的民族是难以自立自强的。
也许有人会问：“现在我们的生活这样好了，还需要勤俭节约吗?”我的回答是：“当然需要!”生活贫困要勤俭节约，生活富裕也要勤俭节约。俗话说：“坐吃山空。”如果你一味地铺张浪费，只会很快就把父母留给你的财产挥霍一空。我国历史上有个叫李存审的人，他小时候家里很穷，就去当了兵。他打了40多年的仗，曾经100多次被敌箭射中骨头。后来他做了大官，看见他的儿子们整天吃喝玩乐，很不放心。他就把以前从骨头中拔出的箭送给孩子们，并说：“你们要珍惜现在的生活，它是父亲用性命换来的啊!”
节约是一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。所以今天，我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，让节约成为习惯、坚持从我做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮食。只有这样，我们的地球家园才会永远美丽!
我们的演讲结束了，谢谢大家!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家下午好!
很高兴能够站在这里演讲，我知道我能够站在这里同大家分享，正是因为我的勤俭节约，我从小到大没什么值得夸耀的，唯一能够大大方方赞美的便是我的勤俭节约。
从小，我们家吃饭都是必须要一粒米不能剩，桌子上也不能撒一粒米的。很小很小的时候，大概是我刚学会自己吃饭的时候吧，我常常把米饭撒在桌子上，爸爸也不会就此骂我，他会在我吃完饭之后，让我数一数桌上有多少粒米，等我数好了之后，他就开车带我去乡下看望他在乡下的战友，他让我看那位叔叔大汗淋漓的脸，让我看看那位叔叔做的农活，爸爸照样不会多说什么，一切都得我自己去领悟，但我在这样的事情发生几次之后，我把一切连贯起来想一遍，我就明白让我做的是什么了。虽然爸爸不是直接用言语表达的，可是爸爸这种方式却让我更加清楚的记得自己浪费的粮食和农民伯伯的辛苦，自此以后，我吃饭就再也没有让大人们发过愁了。我不仅能够把盛在碗里的饭吃得干干净净，还能保证桌上不撒一粒米。
当然，这还只是关于粮食方面的不浪费，在其他方面，我也做的很好。比如，我的本子。我有买过很多的笔记本，这些本子从来都没有被剩下过。我知道我们很多同学也跟我一样有喜欢买本子的.习惯，这不能说是一个不好的习惯，因为我们买的每一个本子就跟买的每一本书一样，都是想要因此改变自己，做一个更好的自己的。无奈，我们这些孩子总是写着写着就坚持不下去了，本子也就买了都浪费在那里，没有写完一整个或者写了一个又换另一个继续写，总之使得本子多到泛滥。这一点上，同学们的确可以向我学习学习，我买的所有本子，我每一页都用上了，包裹不小心写错了撕下来的页面，我也用作了草稿纸，这不仅仅是剩了本子纸，更是保护的树木啊!同学们!现在都讲究环保，纸张以后会越来越少了，我们都会尽可能的用电子产品替代纸张，不然我们浪费的纸张背后，是一整座森林的被砍伐，这一整座森林可是可以影响我们整个生态环境的!
今天我的演讲，特意挑选了我们生活学习中经常会遇见的贴身的事情讲，就是想让同学们都能够体会到勤俭节约的意义。也许我们撒在桌上的米凑一凑都可以养活一个小孩了，也许我们买了没写完的本子可以还原成一座森林，这样想一想，我们还有理由不去勤俭节约吗?永远记住，资源也是会有枯竭的那一天的，我们一定要在这一天到来之前就阻止这种情况的发生!勤俭节约吧!做一个称职的当代中学生，需要勤俭节约!
我的演讲完毕了，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们：
勤俭节约、反对浪费是中华民族的光荣传统，通过阅读《厉行节约 反对浪费》让我充分认识到了节约的重要性。
在我们学校对于厉行节约反对浪费也做了一些工作，其中我印象最深的事就是由吴天祥小组和蒲公英社团一起发起的“光盘行动”。“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘，有一种习惯叫光盘!”所谓光盘，就是吃“光”你“盘”子里的东西。网友自发发起不剩饭菜、晒吃光后餐具的“光盘行动”，厉行节约，反对浪费，引起众多媒体和网友的热烈反响。这个活动不仅得到了政府的支持，也得到了民间的支持。“光盘”行动之所以能如此迅猛广泛传播，一方面，体现了人们对请客吃饭时造成的铺张浪费有了一次理性的回归;另一方面，这项活动与习近平总书记严打，杜绝党内不良作风以及移风易俗开展新风尚的大思想不谋而合。大家知道，中国财政每年用于公款招待的金额不在少数，大吃大喝、公款吃喝现象普遍严重，因此造成的铺张浪费数额巨大。
随着人民生活水平的提高，可以说“天天鱼肉”“天天过年”，人们的吃穿不愁，然而人们对勤俭节约的概念越来越淡漠，越来越忽视，中国地大物愽，一个人浪费一点不算什么，但是如果人人都在浪费，天天都在浪费，可想而知那将是多大的一个数目?中国人铺张不起、浪费不起。
看到种.种现状，以及我们大家的理性回归，我觉得我们应该从自己做起，然后用自己的行动去带动身边的人，从身边做起，从小事做起，从现在做起，不再浪费，厉行节约，一点一滴的积累一定会有一个不错的效果。
厉行节约反对浪费读后感
通过党的群众路线教育系列活动的开展，我读了《厉行节约 反对浪费》一书，从中看到了廉洁的重要性，同时也感觉有深深的不足，我们应该从一下几个方面，从我做起!
一、以身作则，教师为廉洁教育树立良好形象
(1)树立优良的师德
“教人先做人，万事廉为先。勤奋作学问，清白做正人。挚心敬业、诚心为生。做本色人、说本色话。”廉是教的根本、洁是学的楷模，只有踏踏实实做人，实实在在做事;“以廉为美，以廉为乐，以廉为荣”，才无愧于人民教师的称号。作为一名党员教师，应结合共产党员先进性教育活动，从自身做起，热爱学生，春风化雨;追求科学，崇实耐劳;弘扬人文，贵和尚中。以旗帜的榜样作用引领全体教师树立优良的师德形象。
(2)与学科教学相结合
学科教学活动在“敬廉崇洁、诚实守信”教育中是一个重要环节，特别是思品、语文等人文学科更具有相当的优势。在我国源远流长的民族传统文化中有着丰富的廉洁文化资源，我们可以加强学科渗透，深入挖掘并整合现有学科的廉洁教育资源。在教学活动中传递，在言谈举止中感化。当然在学科教学中渗透诚信为内容的品德教育，不仅仅是人文学科老师的任务，也是各科任教老师的一项重要任务。教书必先育人，各科教材中，都不同程度地渗透着诚信教育等内容，教师应充分挖掘并提炼教材中的内容，并有机地加以渗透。把廉洁教育与课堂教学紧密结合起来，使学生在学习知识、增强能力和提高认识的过程中受到廉洁教育，加强思想道德修养。
我们应结合青少年学生的身心特点、思想实际和认知规律，采用不同的教育方法，使廉洁教育贴近实际、贴近生活、贴近学生。多采用形象直观的方法和生动有趣的活动形式，让学生在体验、感悟中得到启迪，逐步形成正确的认识。
二、把握方法，结合学生特点科学实施廉洁教育
(1)抓住教育契机
校园内处处是育人之地，事事是育人之事，时时为育人之时。我们可利用升国旗、入队仪式、入团仪式以及主要节日、历史人物纪念日等举行主题活动，让学生们在活动中，受到诚实守信、正直节俭、崇尚廉洁的教育，从小就树立起积极、健康、向上的道德情感、人生理念和理想信念。此外还可在每周班队课上，通过小演讲、小讨论、小朗诵、小游戏等多种形式开展“廉洁学校是我家”等教育内容，使廉洁教育落到实处。
(2)开展系列活动
学生的养成教育并非朝夕之事，不是一两次集体活动或是几次思想教育就能见效的。为有效规范学生的诚信等行为，学校可营造“争创示范班级，争做文明学生”的氛围，开展系列活动来加强学生的廉洁意识。比如在学生中可以开展“六个一”活动：送一份“敬廉崇洁、诚实守信”告家长书;开展一次“敬廉崇洁、诚实守信”绘画活动;知道一句“敬廉崇洁”道德格言;讲一个“敬廉崇洁、诚实守信”的故事;开展一次“敬廉崇洁、诚实守信”征文比赛;组织一次“敬廉崇洁、诚实守信”的主题班队活动。开展“敬廉崇洁、诚实守信”的一系列活动，促进学生廉洁意识的有效形成。
总之，让我们共守清廉之约，共筑清廉之家，廉洁一生，快乐一生，共创廉洁校园。
尊敬的各位老师，同学们：
大家好!我演讲的题目是《厉行节约，从我做起》。
记得在我们很小的时候，唐朝的第一首诗是:“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，古人说过“要看过去的殷家，失败的勤俭凭奢”，艰苦和困苦，于成;在逆境中，要避免铺张浪费。
节俭，这一中华民族的传统美德，在今天的社会里，更显得意义深长。
我们从小就被教导,储蓄从很小开始,从一粒米,一滴水,然而,储蓄不仅仅是一个小问题,现在社会有时变得很奇怪,有时,节俭储蓄变得小气的人笑话,有时,被认为是表现不佳。
我们需要改变全社会所谓的虚荣心消费心理和浪费观念，我们需要重新认识祖先留下的千年传统和美德。
由此，我也认为我们的经济意识与之相比很大。回想起我们在学习和生活中，是否注意节约每一滴水，每一度电，每一张纸这往往是我们不经意间造成的大量浪费。
许多纸在被扔进废纸篓之前，只有几个字。黎明时分的电灯;卫生间水龙头哗啦哗啦流着水，到处掉在地上的粮食……我们可以做得更好，但我们往往忽视了这些细节。
我认为我们可以关掉灯和水在家里。我们为什么忽略这些细节?关键是我们并没有真正融入我们的生活。我们没有把存钱当成一种习惯和观念。
经济，是计算家庭幸福的，也是一种社会责任。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要生存，要发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。
一个国家如果没有勤劳、节俭和艰苦奋斗的精神作支撑，就不可能兴旺发达。一个没有勤劳、节俭和艰苦奋斗精神支持的社会是难以实现持久和平与稳定的;没有勤劳、节俭和艰苦奋斗的精神，一个民族是难以自立的。
所以今天，我们要大声倡议:让我们积极行动起来，牢固树立储蓄意识，“让储蓄成为一种习惯”，“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起。
从每一天开始,节约每一滴水,每度电,每一粒粮食,从每一件小事开始,只有总是无处不在,一点一点地拯救,我们可以节省资源,总是从我开始,让我们的地球家园将永远美丽富饶!
公司节约环保演讲稿——“开源节流，降低成本”
各位尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好!
今天我演讲的题目是：节约成本，从我做起。
曾几何时，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在耳边回响;曾几何时，“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，恒念物力维艰”的古训仍在心头萦绕;曾几何时，伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话“浪费是极大的犯罪”，指引着几代人艰苦创业、自力更生。 历史和现实反复证明了这个道理：奢，能败国、败家、败自己。一个没有勤俭节约精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约精神作支撑的民族是难以自立自强的。勤俭节约不是一时的、而是永恒的话题。在当前由美国次贷危机引发的经济危机暴发的特殊时候，勤俭节约这个古老而又年轻的话题，如今又被赋予了新的历史使命和战略意义。同益是我家，我爱我家，作为同益这个大家庭中的每一员都有责任做到勤俭节约，为家着想。勤俭节约，节能降耗，每个同益人都在思考这个问题。
有人问：“我能做什么?”作为公司一名普通财务人员，我能做什么呢?
答案很简单：从自我做起，从小事做起，从自身岗位做起。
作为一名普通的财务出纳，在完成本职工作的同时，多思考，多想想怎样才能节能降耗，全心全益的为公司利益尽自己最大的一份力。
当我在收款时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将到期日期相近的票据送到银行托收，以减少往返银行的次数及车费?
当我在付款写单据时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将各项明细费用相近的汇总填写凭证，打印水单尽量使用二手纸，以节省纸张?
当我在月末进行银行对账时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将不需用也不必要的银行收费进行取消，不经常发生业务的银行账户进行销户，以减少公司的运营成本?
当我在使用电灯、电脑、空调时，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有在中午休息时间关闭电灯、电脑，空调是否在原有的基础上调1度，以节省电费?
当我在使用复印纸、公文纸、打印机的时候，问一问自已：今天，我节约了吗?我是否有将正面已用过的纸再利用一次，可打可不打印的资料尽量不打印，尽量无纸化办公? 有这样一份资料我们不妨一听：以家庭为单位，如果我们每天能做到随手关灯、关电器;把白炽灯换成节能灯;把空调温度上调1度，每个家庭每个月就起码能够节电10度，
中国目前约3.74亿个家庭，每年就能够节电450亿度。450亿度，这可不是一个小数目呀!世界最大总装机容量为1820万千瓦的三峡水电工程，XX年年投产使用，其年平均发电量也仅仅为850亿度呀。也就是说，如果我们注意省电，全国每年就可以节约三峡半年的发电量。同理，以同益为单位,我们同益人每天每人节省1度电，1滴水，1张纸，1次车费，按每天每人节省1.5元计算,按同益目前150人计算,每月同益可节省6750元,每年可节省81000元,十年可节省810000元,百年的同益可以省8,100,000元。810万是一个什么样的概念啊,810万可以再投资一个现在的同益了,这是一个多么令人惊讶数字啊,这难道不值得我们深思吗?
勤俭节约，从我做起，思想上崇尚俭朴，作风上艰苦创业，管理上精益求精。每位工作人员都从身边的点滴事情做起，形成“节约文明，浪费可耻”的良好风尚。
青岛海尔集团首席执行官张瑞敏说过：“不简单，就是将简单的事做千遍万遍做好;不容易，就是将容易的事做千遍万遍做对。”简单与不简单仅一步之遥，容易与不容易也仅一步之遥。从我做起，从节约一滴水、一度电、一张纸做起，从自身岗位做起，积少成多，持之以恒，为同益美好的明天贡献一份力量，朋友，你做到了吗?今天，你节约了吗
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
你们好！
一说到节约粮食，我们就会想到一首古诗《悯农》“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！”这首诗我们都学过了，是表现了农民伯伯种田很辛苦！可是我们真的做到节约粮食了吗？
我们就先来看看中午用餐的情况，我们觉得绝大部分同学就做得非常棒，我们经常看到一些同学，将所打的饭菜吃得干干净净，吃干净盘子里的每一粒米，每一口菜。其实这不仅是一种节约，也是对农民伯伯，食堂工作人员工作的一种尊重！更是一个人文明素养的重要体现！
同学们，根据我国的一项统计显示，就中国大陆民众一年平均倒掉六百亿人民币的剩菜和剩饭。同学们，其实节约粮食，就是不浪费，做起来很简单：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我们学校的饭菜，都是有菜谱的，就是说，饭菜的选择是经过科学搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，这样做，既符合节约的要求，也有利于我们身体的健康！我们从今天的午餐开始，看一看，比一比，哪些班级哪些同学在吃饭这件事上做得最好！
当然，节约是多方面的，俗话说：吃不穷，穿不穷，节约不到一辈子穷。节约粮食。是我们每个公民应尽的义务而不是说说就好。爱粮，惜粮，节粮，不能是空洞的口号。“节约粮食为荣，浪费粮食可耻”的风尚不仅过去需要，现在也需要。让我们从节约粮食做起，强化节约意识，节约学校的每一度电，每一滴水，爱护学校的一草一木，让每一个人都快快乐乐地生活在蓝天，白云，绿水，阳光下！
谢谢大家！
手语大赛主持词
（前五分钟）请各位观众朋友将手机调为静音，不要随意走动，我们的比赛将在5分钟后开始！
男：尊敬的各位评委，各位来宾
女：亲爱的同学们
合：大家上午好！
女：这里是护理与医学技术学院“舒你心悸，与你同行”的决赛现场，我是主持人孙昕
男：我是主持人周航宇
男：每一个天使都有一对翅膀，它能带着梦想飞翔，飞到想去的地方。 女：有一种无声的语言，它是爱的表达，它是通向聋哑人世界的阶梯，它也是传递爱和帮助的桥梁。那就是“无声世界，妙手生花”——手语（女生打手语，男生说）
女：江汉大学护理与医学技术学院舒语手语协会成立于20xx年，经过两年的积淀成长
男：在今天的日子我们舒语手语社在此举办手语大赛“舒你心悸，与你同行”决赛
男：现在由我来为大家介绍到场的嘉宾，他们分别是
武汉市聋协主席 李磊
武汉市聋协副主席 魏尚茹
院领导：
江汉大学护理与医学技术学院 杨军院长
江汉大学护理与医学技术学院 麻俊宏书记
江汉大学护理与医学技术学院 邹伟老师
江汉大学护理与医学技术学院 张运利教授
江汉大学护理与医学技术学院团委 王 璐老师
手语协会指导老师 袁乐耘老师
武汉市第一医院 张 勤老师
女：由我来为大家介绍来自各高校的学生代表评委，到场的高校有
武汉船舶职业技术学院
武汉轻工业大学
湖北生物科学职业技术学院
华中科技大学
华中师范大学
男：武汉科技大学
武汉体育学院
武汉大学医学职业技术学院
湖北工业大学
武汉生物工程学院
中南财经政法大学
女：让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来！
下面有请江汉大学护理与医学技术学院麻俊宏书记上台为大家致辞
男：感谢麻俊宏书记的精彩致辞，
下面进行第一项：团体赛，本轮比赛共有四组参赛队伍，由参赛队伍自行选择参赛曲目编配手语表演。评委根据每组参赛选手的表演进行现场打分，满分制十分，最低不得低于5分。
让我们有请第一组 ，他们的参赛曲目是——《青春纪念册》，请《慢慢懂》做好准备
女：有请第二组上场，他们的参赛曲目是 《慢慢懂》，请《梁山伯与朱丽叶做
好准备》
男：有请第三组上场，他们的参赛曲目是 《梁山伯与朱丽叶》，请《北京东路
的日子》做好准备
女：有请第四组上场，他们的参赛曲目是 《北京东路的日子》
男：感谢以上四组的精彩竞演，我们的结果将在最后公布
下面进行第二项：个人赛。由我来为大家宣读个人赛比赛规则（见附件） 附表1、比赛规则
1、全体选手按顺序上台，在限制时间内回答ppt内容，可选择“过”调至下一题（看图说词语，看词语打手语，看句子打手语
2、评委勾选选手回答正确的词汇
女：让我们有请1号选手李欢 ，请打开套题一
有请2号选手白艳，请打开套题二
在3号选手上场之前，我们先揭晓1号选手的成绩，他的最终成绩是** 有请3号选手祝云，请打开套题三
4号余一夫
5号张云
6号夏士媛
7号黄玲
8号张娜
9号周丽君
10号石亿
11号张淑琴
12号姜瑛
13号胡学芳
14号刘夏
15号赵琦
16号张勇
…….
（总共16名人员比赛完毕）
男：至此，16位选手已经全部参赛完毕，个人赛最后的结果正在紧张的统分中。女：看的出来每个人都非常用心，如果我是评委就会很难抉择
男：那让我们请专业评委，武汉市聋协副主席魏尚茹老师为参赛选手进行点评。 女：掌声有请
女：周航宇，听说今天有外校表演，他们是为我们来加油的吗？
男：对，他们呀!正是为了加油而来。让我们欢迎外校嘉宾武汉船舶学院为我们
带来《为你加油》手语舞，欢迎
（表演完毕）
男：在我们身边一直有一群人为社团无私奉献他们积极主动，从不抱怨，他们让我们感受到他们对手语社的热情，他们为这个社团付出太多，在此他们也将获得属于他们的荣誉。
女：让我们有请江汉大学护理与医学技术学院杨军院长为4名优秀干部颁奖。 男：让我们有请江汉大学护理与医学技术学院麻俊宏书记，邹伟老师为8名先进个人颁奖
女：让我们再次祝贺我们的优秀干部及先进个人，感谢他们一直以来的努力和付出。
男：付出终有回报，大家的辛勤付出给在座一场视觉盛宴，自己也收获了很多，不只是礼物，更多的是投入的热情
男：比赛的结果此刻已经在我手中，那么由我来揭晓最终结果！
男：首先颁表演组
让我们有请聋协副主席魏尚茹为获奖者颁奖，获得一二三等奖的分别是：*** ，请获得一二三等奖的代表上场
女：让我们有请聋协主席李磊，聋协副主席魏尚茹为获奖者颁奖，获得个人赛一二三等奖的获得者*********请上台领奖，
男：经历两年的洗礼舒语手语社茁壮成长，相信未来的日子它会越走越远。 女：今天我们在此分享它的喜悦，今日我们看见手语的魅力。接下来有请舒语手
语社为大家带来会歌表演《我相信》
（会歌完）
男：快乐的时光总是那么短暂
乙：团聚的日子特别让人感动
甲：告别今天，我们站在新的起点;
乙：展望明天，我们书写华丽的篇章;
甲：欢乐的容颜停留一瞬
乙：衷心的祝愿却是永远陪伴，
甲：让我们共同记住这美好时光
乙：让我们相约明年，再次欢聚
女：没错，到这里护理与医学技术学院的第二届手语大赛就圆满结束了 女：让我们再次感谢莅临本场比赛的领导及嘉宾
男女：我们明年再见！
请各位领导、高校朋友以及参赛选手、舒语手语社成员到舞台上来合影留念！
我作为一名刚加入公安队伍的新兵，可以站在这个讲台上，和各位战友共同学习交流，感到非常荣幸。我演讲的题目是《为民执法 镌刻忠诚》!
迎着初升的朝阳，沐浴着新世纪的曙光，我终于踏入了这个挚爱的行业。这一刻，心中充满了从未有过的自豪感。开始的兴奋与欣喜过后，我们渐渐理性了，作为警察，真正让我们感到光荣和自豪的，是他的责任和使命。在人民心中，警察是朗朗乾坤的保护神，是正义与和平的化身;在犯罪分子的眼里，警察是令人闻风丧胆的克星。如果把奉献比作一幅画，那么警察就是五彩缤纷的色彩;如果把奉献比作一首歌，那么警察就是那不断跳动的音符;如果把奉献比作一台机器，那么警察就是默默运转的齿轮。
作为警察，立法为公，保护人民是我们的天职。新时代的人民警察，头顶国徽，肩扛星杠，肩负着“巩固******执政地位，维护国家长治久安，保障人民安居乐业”的重任，担负着党和人民的重托，这是我们矢志不渝的信念所在。我们的使命神圣而伟大，我们的任务沉重而艰辛。在工作中，我们感受过群众投来的求助、渴望，最后是感激、信任的目光。为了人民的安居乐业，我们恪尽职守、无怨无悔，用青春谱写了壮丽的人生颂歌，用行动捍卫着法律的神圣尊严。
作为警察，无私奉献，执法为民是我们的宗旨。作为一位人民警察，要树立执法为民的社会主义法治理念，无愧于“人民警察”的光荣称号，就要树立“群众利益无小事”的观念，权为民所用、情为民所系、利为民所谋、事为民所办。遗憾的是，党和人民赋予警察权力，生活中部分执法者却也曾利用手中的“权力”在伤害人民群众的感情，执法治民、执法欺民、执法刮民、执法扰民、执法愚民等现象时有发生，深深地刺痛了人民群众的心灵!我们一直在思考，什么是真正的“执法为民”?是为群众做一件好事?是为群众捐一些钱物?是为群众办一个案件?还是为群众追回一点损失?不是，都不是。一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事，对于警察而言，为群众服务一两次并不难，难的是时时刻刻心里都装着群众。任何时候都把群众的利益摆在第一位，这才是真正的“执法为民”，这样的“执法为民”，需要建立在一种浓烈而真挚地感情基础上，只有视群众为自己的衣食父母，以血浓于水的感情“执法为民”，才能真正当好人民的公仆。 特殊的职业赋予警察特殊的使命，特殊的使命赋予警察特殊的追求。我们既然选择了这一职业，就应该无愧于人民警察这一光荣称呼。也许，我们不会像同龄人那样，在五彩缤纷中尽情挥洒自己的青春;也许，我们会把年少轻狂紧锁心中，取而代之的是东奔西走，服务群众。可是，我们说值，因为我们知道，这就是警察的责任。忠于职守以血为誓，以命作抵，我们心中永远装着这样的使命：让人民永远享受和平安宁，让犯罪分子不再有任何机会逍遥法外!
亲爱的战友们，让我们在苦过、累过的日子里，在栉风沐雨的日子里，伴着警笛呼啸的韵律，踏着前辈铿锵的脚步，谱写出如歌的警察岁月。青山和大地会证明我们的忠诚，蓝天和白云会昭示我们的誓言。和蔼、热情，不忘公安使命;谦虚、谨慎，再添金盾风采。
最后我以首都警察博物馆警魂柱上镌刻的一句话作为结尾：魂似利剑、刺穿邪恶;魂似盾牌、保护人民;魂似獬豸，公正不阿;魂似凤凰涅槃、勇于献身。
敬爱的老师、亲爱的同学们、大家好：
我叫王子颖，爱好绘画、钢琴、写作等。今天我竞选的就是红领巾广播站的播音员。
我十分喜欢播音员，从小就向往能成为一名播音员。我对广播站也是有一定了解的：广播站是宣传优秀文章、点亮人生故事的一个平台，我希望利用这个平台，通过我的声音报道发生在学校的最新消息。校园广播站是宣传学校知识的一个阵地，我希望还能利用这个平台增加和他人交流的机会，还可以认识更多的好同学、好朋友。
我想参加广播站，我认为我还是有优势的：虽然我没有参加过有关普通话的比赛，也没的什么奖项，但从上一年级开始，老师就认为我口齿清楚，感情充沛。
如果，我进入广播站，那将是我的荣幸，我将尽我最大努力，把本职工作做好，接受老师的一切安排，配合其他同学工作，争取做到学校满意，广播站满意，同学满意，在参加广播站的同时，我也会把学习搞上去，做一个好学生的表率。但如果我落选了的话，说明我还美中不足，所以，我一定改正我的缺点，多听取别的同学的意见，取长补短，争取成为同学心中合格的播音员。
最后，我真诚的希望在座的各位老师，各位同学，能给我这样一个施展才华、锻炼才干的机会。
谢谢大家！
各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好
很高兴在今天能迎来山西新华电脑学校第二届“心语杯”手语操大赛，首先感谢为准备此次比赛的工作人员以及为本次比赛精心准备参赛的同学们。
我校是一个培养高素质，高技能的IT人才的摇篮。为了培养学生高尚的道德情操，提升学生的艺术修养，促进学校德育与素质教育工作的协调发展，推动校园精神文明建设，学校特开展“心语杯”手语操比赛，进而促进同学们之间的交流，丰富课余生活。
此次比赛的口号为“舞动青春，魅力新华”， 手语操是表达思想情感的一种特殊方式，是一种团体性、集体参与的心理保健操。学生在优美的旋律、抒情的动作中，感情与意境相融合，肢体语言与心理情感相协调。通过跳一跳、动一动等肢体运动，达到强身健体同时用肢体宣泄法把自己身体的许多情绪，尤其是负性情绪释放出来，愉悦身心、提高自信心，感悟生活的美好、体味人生的真谛，达到内在与外部的完美统一，使学生在活动中自我成长，增强团队协作能力。
总而言之，构建和谐校园文化，推进和谐校园发展需要全校师生和齐心协力。我相信，在全校师生的共同努力下，一定可以把山西新华电脑学校办成一个积极向上、充满生机的学校。
最后，希望我们的参赛选手，用文明交流的思想参加比赛，努力赛出水平、赛出成绩、赛出友谊，相信这次活动将会为同学们注入新的活力。
亲爱的老师们、同学们，让我们一起携手，共同描绘新华的美好蓝图，共同谱写山西新华崭新篇章！聚八方学子，显本校英才”，我们有理由相信，同学们会带着拼搏的激情、执著的追求、青春的欢跃、智慧的风采，将他们的才华和魅力升腾于从化上空，成为最耀眼的星群。
最后，让我们共同预祝山西新华电脑学校第二届“心语杯”手语操比赛取得圆满成功！
谢谢。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
勤俭节约是中华民族的美德。但在生活中仍有浪费现象。
就从我自己说起，我没有用得握不住的铅笔，没有一块用得捏不住的橡皮。在学校里，橡皮、铅笔掉了懒地捡，妈妈买的新本子，刚用几页就扔一边去了。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们都会背，可是，付出行动的人却很少。有一次，我们一家三口出去吃饭，我们的对桌点了很多菜，我还以为他们的胃口很大，结果吃了不到一半就走了。看着服务员阿姨把菜倒进垃圾桶里时，我们顿时感到阵阵心痛，心想:如果每桌都有这么多剩菜，那是多么的浪费，农民伯伯辛辛苦苦种出的粮食就这么给糟蹋了，真是太可惜了。
节约不代表小气，浪费也不代表富有，至少说明你的精神不富有。节约光荣，浪费可耻，让我们从点滴做起，从小事做起，培养我们勤俭节约的好习惯。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我从电视上看见一个公益广告，我看见全国人口要浪费一般的饭，如果我们烧掉一点，会给穷人一点帮助，也会带来巨大的帮助。
纸张也很重要，花花、写字、写作文、书都离不开纸张。又是地上的小纸片，一直攒，可能会是一棵大树了。
如果不节约身边的东西，就会有洪水、火灾、沙尘暴、地震之类的灾害发生，可能大地干裂、小河干枯，下雨三天三夜，很可怕。
如果勤俭节约，你会享受节约的好处，鸟语花香、春暖花开、百花齐放、百花争艳、山清水秀等美丽的风景，享受大自然给的礼物。
勤俭节约从我做起，从小事做起。
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