学习方法总结班会

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2024-06-26
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下面是小编为大家整理的学习方法总结班会，本文共15篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。

学习方法总结班会

1、了解学习态度对学习的影响。

2、了解学习习惯对学习效果的不同影响，并对自己的学习习惯进行自我分析。

3、了解自己的学习方法，并对自己学习效率进行自我分析，从而提高成绩。

能力目标：1、掌握改进不良学习行为的方向，养成良好的学习习惯。

2、掌握改进自己学习方法，进行自我分析，从而提高成绩。

情感目标：让学生进行分组讨论，体会合作学习，小组协作的作用，培养学生交流思维的能力，让学生体会融入群体的学习中，才有更大的收获。

实施方法

实施步骤、自我测查；、全班交流。1、角色扮演与讨论；一、角色扮演与讨论

1、角色扮演：教师把学生分组，将事先准备好的表演情节分别交给每组。让学生根据相应的情节进行表演。

有这样一个小故事：

三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：“你们在干什么？”

第一个人抬头苦笑着说：”没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊......

第二个人抬头苦笑着说：“我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊...... 第三个人满面笑容开心地说：”我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。”

十年后，第一个人依然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。

2、组织学生进行讨论。

(1)你对案例中三个人物的态度有怎样看法和评价？

(2)我们每个人在学习时都会抱有不同的心态，请小组讨论：你认为在学习上什么样的态度是好的，不良的学习态度有哪些？

小组讨论，人人发言，组长记录，最后归纳确定小组的结论。

展示学生讨论结果（良好学习态度和不良学习态度）。

二、我们该怎样培养良好的学习态度,调整自己的学习?

1. 目标要合理明确

2. 制定能持之以恒的学习计划且要长短结合

3. 时间分配要合理

4. 计划执行要认真

5. 心态要积极

三、谈谈你自己如何提高学习效率？

1、每天保证充足睡眠

2、学习要全神贯注

3、坚持每天体育锻炼

4、学习要主动

5、保持愉快的心情，和老师同学融洽相处。

6、注意积累和整理资料

四．说一说：如何自我评价？

吾日三省吾身，则智明而行无过矣！

1、今天，我充分利用时间了吗？

2、今天，我上课积极动脑了吗？

3、今天，我作业独立完成了吗？

4、今天，我的班级任务认真完成了吗？

5、今天，我主动帮助同学了吗？

6、今天，我不懂的问题解决了？

7、今天，我做了无效劳动了吗？

8、今天，我干了什么有意义的事？

9、今天，我做了对不起集体的事吗？

10、明天，我怎样去改变自己？

每天晚自习前认真反思上述十个问题。

班会目的：使学生认识到学习态度的重要性

班会目标：使学生树立正确的积极的学习态度

一、态度的意义

它是一种心理和神经的准备状态，它通过经验组织起来，影响着个人对情境的反应。

二、积极和消极态度

1）积极态度的特征：向上的、进取的；乐观的；创造性的、欢乐的、有希望的。消极态度与之相反

2）导致消极心态的八个原因

缺乏目标、害怕失败、害怕被拒绝、埋怨与责怪、否定现实、做事半途而废、对未来悲观、好高骛远

3）消极心态为什么使人不能成功？

令我们丧失机会、令我们的希望破灭、限制我们潜能的发挥、消耗掉我们90%的精力

令我们失道寡助、令我们不能充分享受人生

接下来大家来看一段视频，并发表自己的感受。（生下来就没有健全四肢的著名残疾运动员的演讲）每个小组讨论后谈自己的看法。（大部分同学都谈到了要有梦想、要坚持不懈不放弃、要用积极的态度去面对……）

三.本班学习态度现状（本节班会课的重要环节，分析自己班级学生存在的问题）班上存在的不良心态：

(1)不求上进，只求及格。

(2)因考试成绩不理想而灰心。

(3)不求甚解，死记硬背。

(4)上课时常做其他的事。

(5)不积极表达自己的意见。

(6)遇到不会的问题绕过去，不想不问不看书。

班上值得借鉴的良好心态

(1)有强烈的求知欲。

(2)刨根问底，不耻下问，积极思考。

(3)成绩好时，追求更高目标；成绩不好时，查找原因，并努力改善。

(4)迎难而上。

(5)重视课堂效率，积极发言。

(6)独立地完成作业，并尽力做到最好。

四.摆正态度远比做好一件事本身效用大得多

大家可曾问过自己：（小组讨论）

我为什么要学习？我为谁而学习？我的学习跟我的前途有什么关系？我学的是什么？哪些东西是我终身受益的？

总结性的话语：我们应该明白，我们永远是为自己学习的，可能听起来比较自私，难道我们不为我们的父母？难道我们不为我们的民族我们的国家？其实对个体

来说，对每一个在我们这个社会生存的人来说，首先想到的就是自己。这是很正常的，当然我们要报答我们的父母，他们为我们奉献了一切，可是你要想让父母过上很好的生活，你需要什么？首先是物质方面的富裕，从哪里来？学习是你过上幸福生活的途径，我们不排除有其他途径，但是我可以说，这是最简单的途径。而且，假如你学习不好，以后没有好的生活，你的父母为你操心一辈子，这怎么能说是对我们的父母尽孝？所以，学习首先是一件个人的事情，当你个人做好了，同时就对周围的人产生了正的影响——经济学上讲叫正的外部型。

回到我们的话题上，我们再来想，学习是什么？学习不是单纯的记忆问题，而是一种训练我们思维能力和提高我们个人素养的过程，一个胸无点墨的人是不会让人觉得很有教养的。学习，更大程度上是一种个人能力的提升，是一个人慢慢优秀起来的过程。我们的社会需要的是优秀人才，会不会学习就是一个衡量你是否是人才的标准。你要明白你所学的一切都会在将来成为你的一笔财富。变要我学为我要学。（重点部分）

五.我们该怎样培养良好的学习态度，调整自己的学习?（小组讨论）

① 目标要合理明确

制定目标不要过于理想和主观，要符合自己的实际。同时，通过一个阶段的学习，要达到什么水平、掌握哪些知识等，都是在制定学习目标前应该明确的，这些目标应明确、具体而且符合你的实际水平

② 计划要长短结合

长远计划和短期安排要相互结合好

③ 时间分配要合理

划分好各科的复习时间，根据自己对每门课的掌握情况，应合理分配各科复习所需要的时间，弱项多分配一些时间

④ 计划执行要认真

目标和计划制定出来，只是完成了第一步，还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方，以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况，从检查中获得反馈，及时进行调整和补救 .

⑤ 心态要积极

运用积极的心理暗示，适时调整自己的心态。成绩考的不好时，要合理归因

七.希望就在前方

当你想清楚这些问题的时候，就应该下定决心了，我的生活我自己把握，我不需要别人在我身边教育我好好学习，我自己知道我的命运掌握在自己的手里，我为我的未来而努力。我为我自己负责。决心已定，那么就要认真起来。我通常说，世界上没有什么不可能，就怕你自己先胆怯了，那么可能也将沦为不可能。我们既然瞄准了一个目标，就应该义无反顾地走下去。这种单纯是多么美好啊。为了我们的目标去奋斗吧！

班主任寄语：希望同学们时刻提醒自己做任何事情都要有积极乐观的心态，更要有端正的态度，一个人的态度决定一生的高度，相信同学们会越做越好！为了自己的目标努力前进，争取更大的进步！

什么是好的学习方法？好的学习方法来自于好的学习习惯，适合自己特点的才是最好的。只要自己受用，能用它解决问题，习有所得，就是好方法。方法是教给的吗？方法不应当是由老师灌输给学生，而应当是结合具体的学习内容，学生的个体特征，通过实践，在不断的摸索中总结而来。它应当从学习中来，而最终又回到学习中去。

一、活动目的

1、交流学习方法，提高学习效率。

2、让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用。

3、在活动中培养学生归纳、总结的能力。

4、提供学生展示自己的舞台。

二、活动准备

1、有关“学习习惯”的问卷调查及统计。

2、每位同学反思自己的学习习惯和学习方法。

3、组织、选拔部分学生排练节目。

4、制作多媒体课件等。

三、活动形式

小品、知识问答、演讲等。

四、活动过程

1、两个同学的小品带出语文学习方法的交流。

2、英语学习方法交流。

3、数学学习方法交流。

4、物理学科学习方法交流。

5、其他学科学习方法交流。

五、班主任小结

学习必须循序渐进。学习任何知识，必须注重基础训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高骛远。学习必须勤于思考，肯于动脑。中学是一个重要的学习阶段，在这个学习期间要特别注意培养自己独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的现象。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。

学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂，一知半解。这就要求我们对解题中的每一个步骤能说出正确的理由，每一个步骤都要有根据，不能想当然，马马虎虎。学习必须善于总结。总结很重要，俗话说：温故而知新。经常总结还可以帮助你进一步理解和掌握所学的知识，形成一个较完整的知识框架。学习必须持之以恒。学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是不会成功的。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求。随着信息量激增，知识面的迅速扩展，学习方法比单纯的知识显得更为重要。学生不仅要掌握知识，更重要的是必须学会如何学习知识。科学的方法是点金术，是通向成功的桥梁。学习的方法很多，小巧门也不少，这要因人而异、因学科而异。不能千篇一律、千人一方，应当从实际出发，根据自己的实际情况，发挥自己的优势，摸索一套适合自己特点的有效方法。

教育要求：

1、交流学习方法，提高学习效率，

2、让学生认识到沟通与合作在成长中的作用。

准备工作：

1、屈原洞穴苦读的故事。

2、几篇优秀的作业论文。

3、给两个人介绍一下学习方法。

活动流程：

一、开幕词

主持人：有一首歌叫《勤奋》，很好听，很好听，让我很开心。有一首诗叫《精进》，婉约，让我回味无穷。学习方法交流主题班会现在开始！

第二，活动开始

1、主持人：在中国古代到现代的几千年文明史中，有多少仁人志士因为努力而成才，留下了千古佳话，如“悬梁刺股”、“凿壁偷光”等。首先给大家讲一个在屈原洞苦读的故事。

2、主持人：智慧来自勤奋，伟大来自平凡，那些学生成绩优异的原因是什么？接下来，让我们一起来听一听成绩优异的学生的学习方法吧！

总结：没有人生来就是为了学习的。让我们分析一下他们成功的原因。让我们先请他们自己谈谈。

3、主持人：是的，我们应该在学习中做到：A聪明的头脑是客观存在的，B专心上课，C写作业，仔细思考，D课后勤奋学习法律。

主持人：要想在学习上树立好榜样，有什么值得学习的？展示一定数量的作业和论文，分组讨论，进行评价，然后与自己进行比较、总结和交流（A字迹：书写工整，B做题：认真注意，仔细检查C质量：速度快，效率高）

4、主持人：（1）如何提高学习效率（学生讨论回答）？我们该怎么办

a一定要有明确的目标和信念，这样学习才不会得过且过！b兴趣是最好的老师，它让学习事半功倍！勤奋好学是成功的关键。只有努力学习，不断进步，才能不断进步！阻止诱惑，让懒惰远离我们！

（2）接下来，让我们读一读勤奋学习的格言和诗句。

三，老师的留言

同学们，虽然学习成绩有差异，但不代表谁能做，谁不能做。只能说成绩好的同学领先，大家都要仰望他或她，迎头赶上。暂时落后意味着学习方法要改进，比以前更努力学习，向跑在前面的同学学习，取长补短，每天进步1%，这就是优秀和成功的开始！方法总比困难多，只要你肯努力，就没有克服不了的困难！

四、摘要

主持人：有本书叫《勤奋》，充满乐趣，让我百读不厌。有一只叫勤奋的船，它充满勇气，让我的翅膀丰满。让我们从今天开始，努力学习，天天向上！主题班会到此结束！

班会主题:

1.交流学习方法，提高学习效率，

2.让学生认识到沟通与合作在成长中的作用。

班会重点:

交流学习方法，提高学习效率

班会形式:

学生自我组织，积极交流

班会地点:

高中一年级七班

班会时间:

(周一下午第三节)

班会流程:

主持人(方林):

上学期，通过全班的努力，我们班取得了优异的成绩。但是每个学生的情况不一样，有的学生付出了，得到了丰硕的回报；有些学生付钱了，但没有像预期的那样成功。这里是学习方法的问题。今天，根据我们班的情况，我们选择了一些学生作为代表，谈谈他们的学习方法。也许这些学生的方法并不完美，希望能起到吸引宝贵建议的作用。

让我们先请王晓庆发言。欢迎光临！

发言人(王晓庆):

自信是成功的基础。

站在讲台前，我很紧张，因为这是我第一次站在讲台前给全班同学做演讲。

也许这次考试我考得真的很好，但是我还没有达到我的目标。我会继续努力，相信你也会努力。努力是绝对必要的，但对我来说，取得这一成就最重要的因素不是努力的结果，而是我自信的回报。因为期中考试没考好，所以没有因为考试没考好而放弃。因为我相信我有能力在考试中做得更好，我不仅没有放弃，而且比以前更加努力。我也相信在座的各位都有能力取得更好的成绩。不管你这次考试考得有多差，只要你不放弃，充满信心，一定能考出好成绩。可能有些人不信，那我就请你听一个故事。

加拿大有一位长跑教练，以在短时间内培养出几名长跑冠军而闻名。他成功的秘诀在于他有一个神奇的陪练，陪练的不是人，而是一只凶猛的狼。他这么做是有原因的。他训练长跑运动员，每天第一课就是在家跑步。有一个玩家每天都是最后一个，他的家也不是最远的。教练甚至叫他换个职业，干点别的。但是突然有一天，他比其他人早到了20分钟。教练知道他离家的时间。教练粗略估计了一下，惊讶地发现这位选手的速度几乎可以超过今天的世界纪录。这名球员气喘吁吁地描述了今天发生在他身上的事情:他在离开家后不久穿过一条五公里长的野地时遇到了一只狼。狼用尽全力追他，他用尽全力向前跑，但是狼被他甩了。

听到这里，我们可能已经明白，我们很多人在日常生活中都犯了这样一个致命的错误:总是咒骂我们的敌人，或者总是庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为遇到了敌人而失去理智。这是不对的。我们应该庆幸我们有一个敌人或者强大的敌人，并且我们处于困难的境地，因为这是你脱颖而出的机会。

自信的重要作用是扔掉对挫折的担忧和焦虑，努力在每种情况下找到积极的因素。

其实站在这里，我觉得有点愧疚，因为这个位置是给优秀学生的，但我并不优秀。我经常犯错并受到批评。也许这就是所谓的困境，所以我会努力改正，找到摆脱困境的方法。我不会放弃的我有信心好好学习，也希望类似情况的同学永远不要灰心，不要放弃。

至于学习方法，每个人都有自己量身定制的学习方法。别人的学习方法不一定比你的好，也不一定适合你。所以，相信自己的方法，坚持不懈的努力，就能成功。

主持人(方林):

学习期间，需要补充一些课外资料，但要注意“滋养度”不能盲目补充，最好不要“营养过剩”。换句话说，我们不能沉浸在大量的人海战术中而忽略了书本的重要性。俗话说:“没有它，一切都无法改变。”书籍是最重要的教科书。现在请听杨露璐的书。

发言人(杨露璐):

以书籍为主，材料为辅

上学期的学习，我坚持了“以书为主，材料为辅”的学习方法。我们不应该盲目热衷于参考书，忽视教科书的重要性。而是要把课本和材料结合起来，加深对基础知识和技能的理解和运用，积累解题技巧，掌握各学科不同的思维方法，学会举一反三，融会贯通，从一个点做零星的联想。

课外工作对我们的学习也很重要。课后，我们要反复反思、分析和理解一些关键话题。从基础知识的学习到发散思维能力的延伸，要总结规律，形成自己的知识网络，经过长期的知识整理，最终形成自己的学习方法。

主持人(方林):

兴趣是人生第一老师。如果你有兴趣，你不怕失败。而且兴趣培养的比较慢，利用起来也不急。希望下面一位同学的介绍能让你有所收获。

发言人(吴晓辉):

珍惜时间+兴趣

我很荣幸这次考试取得了优异的成绩。下面我就给大家介绍一些学习方法:

1.俗话说:“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。意思是让人们珍惜时间的珍贵。现在，我们应该珍惜时间。这里的时间是指学习的时间，也就是从上课到下课。只要你在这段时间里真的把精力投入到学习中，后果一定会是丰硕的。

2.有些学生对某些科目不感兴趣，所以学习效率不是很高。所以希望大家选择合适的时间阅读，调整学习时间，提高学习效率。

3.注重日常学习。有些学生喜欢临时抱佛脚，虽然有一定的效果，但效果并不大。所以平日里多读书，多练习，多巩固知识，最终会事半功倍，从而达到好的效果。祝同学们这学期成绩优异。谢谢大家！

一、活动背景

第一次月考后，很多同学都还没有完全适应高中新的学习生活，还没有找到合适自己的学习方法。为了让他们尽快适应高中的学习生活，召开本节主题班会。

二、活动目的

1、让学生清楚高中的学习特点

2、让学生了解高中各个科目的学习特点

3、让学生初步掌握一些学习策略

三、活动过程

（一）活动准备：学习习惯调查

时间类别

所需时间

上课时间

晚自习时间

你利用了的课余时间

平均每节课多少时间后才能集中精神听课

上课发呆时间

自习课上闲聊、发呆时间

自习课上找、借东西时间

学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间

一天时间的利用率＝学习时间／24小时

你的利用率高吗？

（二）学习方法介绍

1、学习经验谈（以六人一小组，介绍自己好的学习方法。再以小组为单位，向班级同学介绍本组的学习方法）

2、介绍各科老师的学习方法

语文：1、广泛阅读各类书刊，扩展知识面。《读者》、《语文报》、《小小说选刊》、《读写月报》、中外名著、你所佩服的作家的系列作品。2、善于积累，不仅要读，还要记笔记。要思考生活中类似的事情。3、工具书是学识最渊博的老师。你要准备两本工具书，一是《现代汉语词典》，一是《古代汉语字典》，有条件还可以准备一本《成语词典》。4、买本字帖，练练字。

数学：所有学科中数学是最容易失分也是最容易得分的。数学只要下到功夫，就一定会有成效，可以先看书本，把书本上的每一题都做会，例题尤其重要，基础训练在做完做会，另外再做一些资料考试成绩就会见涨。高中的数学一定要打笔记，另外还要有一个错题本，记录自己所有做错的题目，考试前看一看会有很大的帮助，做题时不能死记硬背，要理解，会解题方法就会做同一类型的所有题目。高一数学的函数这一章在高考中占有很大的分量.选择题还有技巧，可以用代入法做题,排除法等。

英语：英语学习主要分为词汇、语法，阅读与作文四部分，听力也很重要(口语也很重要，只是高考中没有要求)。词汇是基石,没有一定的词汇量,其余都学不下去，因为中国人学外语最困难的是缺乏语言环境,因此记忆课文内的单词最好的办法是把相关的课文背出来，背诵课文的好处远不止记忆单词而已，可以熟悉语法,可以培养学外语不可或缺的语感.当然背诵课文很费时，你可以挑重要的句子背。英语中有很多中词,介词,动词,名词等,要学会分类，词组也很重要。看课外读物时会碰到不认识的单词，不要立即去查字典要学会猜意思。一定要有一本英语字典，这是英语学习中必不可少的工具。另外，别忘了准备一本错题集，把做错的题目抄下来，有空别忘了多去翻翻。

（三）学习计划制定辅导

1、每个学生为自己制定一个学习计划

老师小提示：每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划少数同学缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。

（四）制定个人学习计划并交流。

四、活动小结

拥有良好的学习方法是成功的第一步。“工欲善其事，必先利其器”。在学习中要学会借鉴别人的学习方法，形成自己独特的学习方法，提高学习效率，更好的面对高中的学习生活。

班会主题：

探究高中学习方法，提高学习的有效性

设计背景：

高二学生面临的升学压力加大，压力不仅来自社会、学校、父母，更重要的是来自学生自己。进入高中两年来，很多学生感觉自己很努力，很忙乱，但是学习效果不理想，考试之后很焦虑，又无所适从不知如何调整状态，陷入恶性循环。通过这次主题班会，给同学以启发，找到适合自己的学习方法，提高学习的有效性。

活动目的：

1、交流学习方法，提高学习效率。

2、让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用。

3、在活动中培养学生归纳、总结的能力。

4、提供学生展示自己的舞台。

活动方案：

1、有关“学习习惯”的问卷调查及统计。

2、每位同学反思自己的学习习惯和学习方法。

3、制作多媒体课件等。

一、活动形式小品、知识问答、演讲等。

二、活动过程导入：

1、展示问卷调查结果。

2、宣布主题班会开始。

小品：王珂和王冰心的小品带出语文学习方法的交流。

3、英语学习方法交流。

4、数学学习方法交流。

5、地理学科学习方法交流。其他学科学习方法交流。介绍名人的学习方法和学习建议其他学生的一些学习方法交流。

三、班主任小结

学习必须循序渐进。学习任何知识，都必须注重双基，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功，切忌好高骛远。学习必须勤于思考，肯于动脑。中学是一个重要的学习阶段，在这个学习期间要特别注意培养自己独立思考的能力，要防止那种死记硬背，不求甚解的现象。学习中要多问几个为什么，一个问题可以从几个不同的方面去思考，做到举一反三，融会贯通。学习必须一丝不苟。学习切忌似懂非懂，一知半解。这就要求我们对解题中的每一个步骤能说出正确的理由，每一个步骤都要有根据，不能想当然，马马虎虎。学习必须善于总结。总结很重要，俗话说：温故而知新。经常总结还可以帮助你进一步理解和掌握所学的知识，形成一个较完整的知识框架。学习必须持之以恒。学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是不会成功的。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求。随着信息量激增，知识面的迅速扩展，学习方法比单纯的知识显得更为重要。学生不仅要掌握知识，更重要的是必须学会如何学习知识。科学的方法是点金术，是通向成功的桥梁。学习的方法很多，小窍门也不少，这要因人而异、因学科而异。不能千篇一律、千人一方，应当从实际出发，根据自己的实际情况，发挥自己的优势，摸索一套适合自己特点的有效方法。

四、效果和反思方案构想：

经过与班里的中队干部以及班主任老师的讨论，我们打算以学习方法的调查问卷分析出我班同学在学习方法和习惯上的缺陷，以此引出这次的主题班会。整个主题班会也以同学情景模拟平时的学习情况为主，通过两位同学的一天学习生活为主线，配合在语文、数学、英语和综合学科中比较出色的同学的学习方法交流，以小品形式穿插与主题班会的过程中，告诉同学们一些有效的学习方法。然后，让同学们交流自己的学习方法，并介绍名人的学习方法。

最后，由班主任老师进行总结。准备过程：首先，我们在主题班会开展之前，做了一份“学习方法调查问卷”，让全班同学参与这个调查，然后分析所出现的问题作总结。有了构想之后，我们便根据主题班会的大致轮廓制作了幻灯片初稿。我们让大家选出了在语文、数学、英语三门学科上比较优秀的同学，请他们总结自己的学习方法，并排练成小品。我们又在班级里面选出了两位同学，在主题班会上模拟他们平时学习生活中的表现。需要表演的同学全都请好了，我们就可以写主题班会的串联词了。一切就绪，我们利用课余时间进行排练。反省此次主题班会是非常成功的，不仅让所有学生正视和重视学习习惯和学习方法，也给部分学生展示自己的机会，同学通过小品表演锻炼了他们的胆量，发现了自己多才多艺的才能，树立了信心。

主题班会：学习方法交流班会

班会课目的：

1.交流学习方法，提高学习效率，

2.让学生认识到交流和合作在成长中所起的作用。

班会课重点：交流学习方法，提高学习效率

班会课形式：学生自己组织，主动交流

班会课地点：高一（7）班教室

班会课时间：XX324（星期一下午第三节）

班会课过程：

一、学习方法介绍：

主持人（方琳）：

上学期经过全班同学的努力，我们班取得了非常优异的成绩。但每个同学的情况不相同，有的同学付出了，得到了丰硕的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。今天针对我们班的情况，我们选取了部分同学作为代表，让他们谈谈自己的学习方法，也许这些同学的方法还不完善，但愿能起到抛砖引玉的作用。

下面先请王晓庆同学发言，大家欢迎！

发言人（王晓庆）：

自信是成功的基础

站在讲台前，我很紧张，因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。

也许这次我考得真的不错，但还没有达到我的目标，我会继续努力，我相信你们也会努力。努力当然必不可少，但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果，而是我自信的回报。因为期中考试我考得不好，但我没有因考得不好而放弃，因为我相信，我有能力考得更好，所以我不但没有放弃，而且比以前更加努力。我也相信，在座的各位都有这个能力，都能取得更好的成绩。无论这次你考的多差，只要你不放弃，充满自信，就一定能取得好成绩。也许有人不信，那么我就请大家听一个故事。

加拿大有一位长跑教练，因为在短时间内培养出几位长跑冠军而闻名。他成功的秘密是因为有一个神奇的陪练，这个陪练不是人，而是一只凶猛的狼。他这样做是有原因的。他训练的是长跑运动员，每天的第一课就是从家里跑过来。有一个队员每天都是最后一个，而他家也不是离得最远。教练甚至都对他说过让他改行去干别的。但突然有一天，他比其他人早到了20分钟。教练知道他离家的时间，教练粗估了一下，惊奇的发现，这个队员今天的速度几乎可以超过世界纪录。这个队员气喘吁吁地描述着他今天的遭遇：他在离开家不久穿过五公里的野路时遇到了一只狼。那野狼拼命地追他，他拼命地往前跑，那只野狼竟被他给甩下了。

听到这里，也许大家已经明白了：我们中的许多人在日常生活大都犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，我们应该为有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。

挥去对挫折的担忧和焦虑，努力去发现每一种处境中积极的因素，这就是自信所起的重要作用。

其实，站在这里，我有点愧疚，因为这个位置是为优秀的学生而设，而我，不是优秀的，我经常犯错误，经常挨批评，也许这就是所谓的困境，所以我会努力改正，努力寻找走出困境的道路，我不会放弃，我有自信心搞好学习，也希望和我处境相似的同学，你们也千万不要灰心，不要放弃。

至于学习方法，每个人都有自己量身定做的学习方法，别人的不一定就比你的好，也不一定就适合你，所以你只要相信自己按照你自己的方法，坚持不懈地努力、拼搏，就能获得成功。

主持人（方琳）：

学习中，补充些课外资料也很必要，但要注意“滋补度”不能盲补，最好不要“营养过剩”。也就是说，我们不能沉浸在大量的`题海战术里而忽略了书本的重要性。俗话说：“万变不离其中”书本才是最重要的课本。下面请听杨露露同学的书本之用。

发言人（杨露露）：

以书本为主，资料为辅

我在上学期的学习中坚持了“以书本为主，资料为辅”的学习方法。我们不可盲目的热衷于参考书，忽视了课本的重要性，而要把课本与资料有机结合，在明确重点，突破难点的基础上，加深对基础知识，基本技能的理解和利用，积累解题技巧，掌握各学科的不同思想方法，学会举一反三和融会贯通，还要从一点进行散发性联想。

课下工作对我们的学习也很重要，我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再思考，再分析，再理解。要从基础知识的学习进一步到发散思维能力的延伸，然后总结规律，形成自己的知识网络，最后经过长期知识整理，形成自己的学习方法。

主持人（方琳）：

兴趣是人生的第一位老师。有了兴趣就不怕做不成事。而且兴趣也是慢慢培养的，不可急一时之功。希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。

发言人（吴小会）：

惜时+兴趣

我这次能在考试中取得优异的成绩，我很荣幸。下面我向大家介绍几点学习方法：

1.俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。其意是让人们珍惜时间的珍贵，对于现在的我们是应该珍惜时间，这里的时间是指该学习的时间，即从上课到下课。只要在这段时间里，真正把自己的精力投入学习之中，后果必将硕果累累。

2.有的同学对有的科目不感兴趣，因此，学习效率不是很高，故我希望大家看书应选恰当的时间，调整好学习时间提高学习效率。

3.注重平时的学习。有的同学喜欢临时抱佛脚，虽然有一定的作用，但成果不大。所以在平日里多看书，多练习，巩固知识，最终会事半功倍，从而取得好成绩，祝同学们在本学期中取得优异的成绩，谢谢！

班会案例：高中学习方法探究

教学目的：

通过这次班会使学生明白高中教育高二年级的关键性和重要性，教会学生如何在这短暂的一年、紧张的一年、非常的一年战胜自我，找到行之有效、事半功倍的学习方法。

教学重点：

1、提高学生的思想认识——优秀的学生不可骄傲，中等的学生不可迟疑、松懈，落后的学生不可气馁、灰心。坚信“一分耕耘，一分收获”。

2、传授各科行之有效、事半功倍的学习方法。

教学过程：

1、主持人引入。

2、由班主任分析期中考试成绩。

3、由不同层次的同学，通过多角度来谈谈考试中的得与失。

4、各学科带头人介绍各科的学习方法。

5、退步的学生表决心“我努力，我能行！”

一、导言：

同学们，进入高一的第一次期中考试已经结束，成绩已揭晓，有的同学取得很大进步，有的同学停滞不前，有的同学略有退步，有的同学退步很大。一样的试卷，一样的教师，一样的上学，一样的教室，为什么所取的成绩却参差不齐呢？导致成绩下降的原因很多——基础知识底子薄、学习习惯不好、学习态度不端正、学习方法不得当等。失败并不可怕，只要我们善于分析和总结，最终都会取得成功。今天，我们班会的主题就是要研究探讨解决这个问题的方法，我们先请这次考的好的同学介绍他们的学习方法，以达到提高学习效率之目的。

二、活动过程：

请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。

相堂远：（语文课代表）课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好地理解课内所学知识，又可以提高阅读水平和写作能力。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。

王龙海：（数学课代表）学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很大帮助。

冯敏：（英语课代表）英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会。语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖。英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的。学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键，方法是基础，坚持是保证。

唐键：（物理课代表）物理学习起来并非难事。物理是一门非常实用的科学，要学好它首先要培养兴趣，如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好物理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：1、做好课前的预习工作。2、上课时认真听讲，认真做好笔记。3、认真做好复习工作，注意总结，另外，还要多做习题。不在于习题量，而在于题型。适当做些难题，应试时就会有一种居高临下的感觉，对试题应付自如。那么我们的物理成绩一定会大大进步。

赵路瑶：（化学课代表）化学是一门新开设的学科，我们目前只要努力学再加上一点方法，就不难掌握。例如，在《氮族元素》一章之前所学的内容，都是只要背的，《氮族元素》一章稍有灵活性，不过也有办法，你可以学会其中一种元素的性质，摸清该族元素的共同规律，将其迁移到其他元素，再着重掌握他们的区别。这样学习效率就会得到提高。总之，只要你努力，有方法，化学成绩就会有进步。

主持人：五位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。

张瑞利：对于我来说，高一时候的学习成绩简直就像一场噩梦。进班的成绩还算不错，对自己还是颇有信心的，但是由于学习方法、态度不端正的缘故，成绩直线下滑，竟到了700名的低谷。刚上高一，由于过惯了初中的“玩学”生活，认为“只是上课专心听，下课看不看也无所谓”，直接导致期中考试语文考得极差（86.5，满分150分），其实这就极其明显地可以看出不刻苦的结果。高一物理，刚开始学习时兴趣盎然，谁知也是碗里的热水——三分钟的热度，学习浮躁、不踏实，结果又导致了高一物理再度挫败。但我并不灰心，因为我坚信“我努力，我能行！”。

梁光庆：第一次月考过后，本来成绩不佳的我，又退步了一百名，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。拿英语来说吧！我没做到课代表所说的“课课清、节节清、日日清、周周清、月月清”，每次都临时抱佛脚，所以导致英语考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可我呢？大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。我有能力，而且我最好的一次考试进过290名，不是506名，说明我有能力，只要我努力，我能行。

三、全体学生进行“我心中的大学”填表公示活动。

四、班主任总结。

一、班会背景

进入高三，学生的主要任务集中到了学习上，但学生的学习基础不同，学习的状态各有不同，怎样将学生的主要精力集中到一个目标上来，将成为我们班的工作重点，班级将是一个什么的样子？学生将处于一个什么状态？成为我思考的一个主题。

二、班会目的

1、统一学生的思想，将全班同学的思想统一到一个思想上来，不让无关的思想意识影响班级的团结，共同建设我们的团结向上、和谐共进的学习环境。

2、坚定学生的信心，只要我们每一个同学都尽自己的努力，我们的目标就能够达到，最少我们可以在毕业的时候，对自己说“我已经做到了我的最好，我的努力是成功的，我没有遗憾！”

三、班会准备

借助网络搜索信息材料，整理案例，编写提纲

四、班会时间：

20xx.9.26

五、班会形式：

讲座

六、班会实录：

今天我要和同学们讨论几个问题：

首先，建造属于我们自己的天堂

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说：“来吧！我让你看看什么是地狱。”他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望“汤”兴叹，无可奈何。“来吧！我再让你看看天堂。”上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。

“为什么？”这个人不解地问，“为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到？”上帝微笑着说：“很简单，在这儿，他们都会喂别人。”

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他：“你又看不见，为什么还要提着灯笼走路？”那个盲人认真地回答说：“这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。”

同学们，从这里你体悟到什么？对于利益是分享还是独霸？对一起面对高三的同窗，是排斥还是包容？对同学，寻找优点还是只看见不足？对待学习的困难，是躲避还是积极的面对？

我希望我们全班的同学会共同建设我们自己的天堂。

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：

有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题：

“火车到达时是否在场执勤？”巡守员回答：“依照规定，在场执勤。”

“是否提起警示灯左右摇晃警告来车？”巡守员回答：“警示灯确实左右摇晃。”

“警示灯点燃了吗？”此时巡守员犹豫了。

巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。

写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步！

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊！玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。

为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。（要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事，要认真对待，要让同学感动。这段时间，同学们要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。）

其次，给自己的人生确立一个意义

从我走进教室的第一天开始，就不断的有纸条递上来。大家提得最多的问题是——“人生有什么意义？请你务必说真话，因为我们已经听过太多言不由衷的假话了。”你们今天提出这个问题很好，我会讲真话。我相信，一个人在他年青的时候，是会无数次的叩问自己——我的一生，到底要追索怎样的意义？

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义！

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是——我们每个人要为自己确立一个意义！

浅谈学习方法班会记录

班会时间：20xx年4月28日

班会主办：给排水0902班团支部

班会主题：“学习目的”大讨论

班会目的：

1、进一步加强我班的学风建设，促进广大同学树立正确的学习目标，明确学习方向，增强学习的使命感和责任意识，帮助学生提高学习兴趣，克服学习上的'模糊意识。

2、提供一个同学们相互沟通，交流学习经验的平台。

3、根据同学的讨论，及时掌握学生的思想倾向以及存在的问题，对需要帮助的同学进行必要的指导和帮助。班会流程：

学委王璐致本次班会的开场白。

全班同学围绕“为什么学习，怎样去学习”展开激烈的讨论，并根据自己的学习情况以及经验依次发表对学习的看法各位班干部根据同学讨论的情况对学习目的明确的同学进行表扬，对思想存在问题，学习意识模糊的同学在学习目的和意义方面进行指引。

学委王璐根据讨论情况，选取了蔡洁，窦俊峰等在内的几位学习目的明确，学习较好的同学围绕“如何确立正确的学习目的”为主题每人写一篇征文。班长刘江丰对我班近一年多的学习实际情况以及考试情况进行总结，指出优点以及不足之处，对我班今后的学习工作进行了安排和部署。

班主任王琳老师根据我班学习情况以及此次讨论的情况进行总结并给出几点建议和希望。

学委王璐宣布此次班会圆满结束。

总结：

通过本次讨论活动，班上同学能够交流思想和学习经验，增加了同学之间的友谊。通过此次班会，能及时了解班上同学的思想动态。及时对学习意识模糊的同学进行帮助，在端正其学习态度和明确学习目的方面起到了积极作用和影响。本次班会活动中，每个同学都能主动积极发言，说出自己对学习的看法，只是以前的班会没有的。

本次活动中，形式还是比较单调，内容比较枯燥。在以后的班会活动中，应该采取多种多样的形式，增加丰富多彩的内容。

高中学习方法主题班会

发表日期：9月18日

一、班会背景

进入高三，学生的主要任务集中到了学习上，但学生的学习基础不同，学习的状态各有不同，怎样将学生的主要精力集中到一个目标上来，将成为我们班的工作重点，班级将是一个什么的样子?学生将处于一个什么状态?成为我思考的一个主题。

二、班会目的

1、统一学生的思想，将全班同学的思想统一到一个思想上来，不让无关的思想意识影响班级的团结，共同建设我们的团结向上、和谐共进的学习环境。

2、坚定学生的信心，只要我们每一个同学都尽自己的努力，我们的目标就能够达到，最少我们可以在毕业的时候，对自己说“我已经做到了我的最好，我的努力是成功的，我没有遗憾!”

三、班会准备

借助网络搜索信息材料，整理案例，编写提纲

四、班会时间：.9.26

五、班会形式：讲座

六、班会实录：

今天我要和同学们讨论几个问题：

首先，建造属于我们自己的天堂

有人和上帝讨论天堂和地狱的区别。上帝对他说：“来吧!我让你看看什么是地狱。” 他们走进一个房间。一群人围着一大锅肉汤，每个人都是一脸饿相，瘦骨伶仃。每个人都有一只长柄汤勺，但汤勺的柄比他们的手臂还长，自己没法把汤送进嘴里。有肉汤喝不到肚子。只能望“汤”兴叹，无可奈何。“来吧!我再让你看看天堂。”上帝把这个人领到另一个房间。这里的一切和刚才那个房间没什么不同，一锅汤、一群人、一样的长柄汤勺，但大家都身宽体胖，正在快乐地歌唱着幸福。

“为什么?”这个人不解地问，“为什么地狱的人喝不到肉汤，而天堂的人却能喝到?” 上帝微笑着说：“很简单，在这儿，他们都会喂别人。”

我想起一个盲人的故事：一个盲人，晚上出门总提着一个明亮的灯笼。别人看到了，很是奇怪，就问他：“你又看不见，为什么还要提着灯笼走路?”那个盲人认真地回答说：“这个道理很简单，我提灯笼是为了让别人能看见我，这样既帮助了别人，又保护了自己。”

同学们，从这里你体悟到什么?对于利益是分享还是独霸?对一起面对高三的同窗，是排斥还是包容?对同学，寻找优点还是只看见不足?对待学习的困难，是躲避还是积极的面对?

我希望我们全班的同学会共同建设我们自己的天堂。

我再给大家讲一个发生在台湾的真实故事：

有一个人工管理的道口傍晚时分发生了重大的交通事故，有关单位开展调查。调查人员向巡守员问了三个重要的问题：

“火车到达时是否在场执勤?”巡守员回答：“依照规定，在场执勤。”

“是否提起警示灯左右摇晃警告来车?”巡守员回答：“警示灯确实左右摇晃。”

“警示灯点燃了吗?”此时巡守员犹豫了。

巡守员一切依规定办事，但是他忘了点燃警示灯。与其说是缺少一盏点亮的灯，倒不如说是缺少一颗点亮的心。

写到这里，聪明的你一定会明白我的意思：先把心灯点亮，这是人生最要紧的一步!

同学们：每天要上不愿意听的课，每天要做不愿意做的作业，不能做自己喜欢做的事情，苦啊!玩不能尽兴的玩，学又没有认真的学，结果是一事无成。当别人高高兴兴领取大学录取通知书的时候，我们领取的是不尽的烦恼和终身的遗憾。

为打造属于我们的天堂，请用明亮的眼睛，发现同学身上的闪光点。(要求每人在班会上都发言，必须说出一个同学的优点，而且必须通过一件事情来表述，不可以用一句话就概括完事，要认真对待，要让同学感动。这段时间，同学们要把自己最美好的一面展示出来，让大家发现。)

其次，给自己的人生确立一个意义

从我走进教室的第一天开始，就不断的有纸条递上来。大家提得最多的问题是---“人生有什么意义?请你务必说真话，因为我们已经听过太多言不由衷的假话了。”你们今天提出这个问题很好，我会讲真话。我相信，一个人在他年青的时候，是会无数次的叩问自己---我的一生，到底要追索怎样的意义?

我想了无数个晚上和白天，得到了这样一个答案。今天，在这里，我将非常负责任的对大家说，我思索的结果是人生没有任何意义!

大家先不要忙着给我鼓掌，我的话还没有说完。我说人生没有意义，这不错，但是--我们每个人要为自己确立一个意义!

是的，关于人生意义的讨论，由于熟悉和重复，已让我们从熟视无睹到了厌烦。可是，这不是问题的真谛。真谛是，别人强加给你的意义，无论它多么正确，如果它不曾进入你的心理结构，就永远是身外之物。比如，我们从小就被家长灌输过人生意义的答案。在此后漫长的岁月里，谆谆告诫的老师和各种类型的教育，也不断的向我们批发人生意义的补充版。但是有多少人信服这种外在的标杆，并为之下定了奋斗终身的决心?

我们大多有坐火车的经历，可谁想过：“快车和慢车跑起来的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。”求学何尝不是这样。有的同学是每星期一小站，好好“放松”一下;每学期一大站，“痛痛快快的玩个够”;初中升入高中，高中升入大学，更是人生的“大站”，不玩他个天昏地暗不算完。结果，他们就成了“慢车”。

你有现在的成绩，不是因为你这辆车跑得比别人慢，而是因为你是一辆“快车”，停靠了太多的站，也因此你成了“慢车”。今后的人生路上，是当一辆快车呢，还是改为慢车呢?就看你自己了!快车虽然舍弃了一些景观，但可以快捷地到达终点。如果处处都想仔细游览，结果一定会变成慢车。

为了自己的人生，我们需要的是提速，因为我们曾经停靠了过多的地方。

再次，没有规矩，不成方圆

有个中国学生到日本留学，一边学习，一边打工，给老板洗盘子。日本餐馆规定，盘子、碗一定要洗七遍。久而久之，这位打工者心生一计，将七道工序减少到六道，然后减少到五道。后来被发现，自然被解雇。他到其他餐馆求职，人家一查他的资料，都断然拒绝。他在这个国度无法生存，只得黯然回国。

任何游戏都有一定的规则。如果破坏了规则，短期内也许会占便宜，长远看，必将碰壁。

班级管理也是如此。规章制度一旦建立，短期内肯定对一些人有所限制，甚至伤害;但对集体以及个人的长远利益，绝对是有百利而无一害的。

为了班级的整肃严谨，为了同学们长远的利益，老师难免会牺牲个别同学的利益。我希望同学们能够理解老师的苦心，千万不要以为老师是和你作对，我们的目标一致，没有任何冲突，我的职能就是为了管理好班级，让大家顺利的走进大学。

今天，我向同学们表个态：为了同学能够学习生活在一个安静整肃和谐上进积极进取的环境里，我将不遗余力，勤勤恳恳，兢兢业业的为同学们服务。

我说假如我是歌手或者演员，假如台下不时有掌声鼓励我，我将更加充满信心。希望在九个月后，同学们自发的由衷的给我掌声!

最后，给自己建造一座漂亮的房子

有个老木匠告诉老板说要离开建筑行业，回家享受天伦之乐。老板问他是否能帮忙再建一座房子，老木匠说可以。但是，大家都看出他已经是心不在焉，用料不讲究，干活不认真。房子建好了，老板把大门的钥匙递给他。“这是你的房子，”老板说，“这是送给你的礼物。”

他目瞪口呆，羞愧得无地自容。今后他只得住在一幢粗制滥造的房子里!

我们又何尝不是这样。我们常常漫不经心地“建造”自己的生活，不是积极行动，而是消极应付，凡事不肯精益求精，在关键时刻不能尽最大努力。等我们惊觉时，早已困在自己建造的“房子里”了。

把你当成那个木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心竖起每一面墙，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的创造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得优美、高贵，墙上的铬牌上写着：“生活是自己创造的。”

现在，我们就是在为自己的未来建造房子!

面对今天，我们要分秒必争!

展望明天，我们要信心百倍!

如果你有心，请记住这些故事，这也是写作文的绝佳材料。

第一个故事：父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!” 有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。

第二个故事：自己救自己

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何?”

观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧?”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞;你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去!”说完便走了。

第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。

这人问：“你是观音吗?”

那人答道：“我正是观音。”

这人又问：“那你为何还拜自己?”

观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”

遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。

第三个故事：热爱生活

有个妈妈在厨房洗碗，她听到小孩在后院蹦蹦跳跳玩耍的声音，便对他喊道：“你在干嘛?”小孩回答：“我要跳到月球上!”你猜妈妈怎么说?她没有泼冷水，骂他“小孩子不要胡说”或“赶快进来洗干净”之类的话，而是说：“好，不要忘记回来喔!”这个小孩后来成为第一位登陆月球的人，他就是阿姆斯特朗。

通过这个故事，我想说明两个道理：第一、人的一生一定要努力避开一种人，那种时常泼你冷水的人。当然，要将这种泼冷水与真正的建议分开来。第二，要始终像那个孩子一样保有热情，对人的热情、对事情的热情、对学习的热情，还有对生命的热情。人的热情如果被浇熄了，真是很可惜的事。拥有热情，可以让你做出很多原本可能做不到的事。

与此相关的另一件事情是，有次卡耐基在美国开年会，有位讲员提醒大家，旅馆房间的门上都挂了一个牌子，上面写着“请勿打扰”，但是有多少人知道，自己天天从家里到办公室，脖子上彷佛也挂了这么一个牌子。由于你对一切事物缺乏热忱，同事不喜欢跟你合作，顾客也觉得最好离你远一点。你也把这块牌子带回家，小孩不敢跟你玩，太太也小心避开你。你一定想把脖子上的牌子拿掉吧?请用热情来面对这个世界!

第四个故事：帮助别人

一头驮着沉重货物的驴，气喘吁吁地请求只驮了一点货物的马：“帮我驮一点东西吧。对你来说，这不算什么;可对我来说，却可以减轻不少负担。”

马不高兴地回答：“你凭什么让我帮你驮东西，我乐得轻松呢。”

不久，驴累死了。主人将驴背上的所有货物全部加在马背上，马懊悔不已。

膨胀的自我使我们忽略了一个基本事实，那就是：我们同在生活这条大船上，别人的好坏与我们休戚相关。别人的不幸不能给我们带来快乐，相反，在帮助别人的时候，其实也是在帮助我们自己。一位信佛的老人告诉我，人好比一只空杯，里面的水满了，你得施一半给人家，待杯子里又满了，再施一半给人家。只有不断进、不断出，你这个杯子才会有价值，你这里的水才会是活水。如果只进不出，你那只杯子也就再也装不进了。当你得到一杯水的时候，你别忘记，其中的一半是奉献。假如你不愿奉献，你就再也得不到了。

第五个故事：要有平常心

北京市一位女中学生以优异的成绩考上加拿大卡尔加里大学国际商务专业，有人说，这姑娘将来一定能成为女强人。孩子的父母却不这么认为：“我们的女儿只是一个普通的女孩，我们并不期望她成为‘人上人’，只要她能健健康康，快快乐乐，正正派派，自食其力地生活，做个普通人就很好。”

由此，我想起了一位美国前总统的母亲对她两个儿子的评价。当年，杜鲁门新当选美国总统，有人向他的母亲祝贺：“你有这样的儿子，一定十分自豪。”杜鲁门的母亲回答：“是的。不过，我还有一个儿子，同样让我骄傲。他现在正在地里挖土豆。”

杜鲁门的母亲对待孩子的“成才观”值得深思。如果说做总统是“人上人”，那么挖土豆自然就是“人中人”了。前者可以理解为出类拔萃之人，后者则为平淡普通之辈。两者虽然有才能与“档次”上的区别，但有一点必须明确，人生来是平等的，不管是“人上人”还是“人中人”，在人格上没有高低贵贱之分。“人上人”固然可敬，“人中人”也同样值得赞赏。一个人倘若不能成为“人上人”，也就大可不必为自己是“人中人”而自寻烦恼。因此，杜鲁门的母亲与北京市那位女中学生父母对孩子的期望与评价，值得天下所有父母学习。

遗憾的是，时下有很多父母对子女的成长没有一个正确的期望与评价。他们望子成龙、盼女成凤之心迫切，不顾子女的先天素质和能力水平，一味要求孩子考名牌、成大器、做大官，一旦未能如愿以偿，便极度悲观懊恼，跌入痛苦的深渊不能自拔。更有甚者，由于施加巨大的精神压力，把孩子逼得神经失常，摧残了其身心健康，乃至走上自杀绝路。如此这般，最终不但没成为“人上人”，连“人中人”也不是了，你说可悲不?

当然，我们还是提倡父母对子女严格要求，鼓励子女积极上进，对国家和社会作出更大的贡献。欲做“人上人”，须先有“平常心”。力争上游、奋勇争先是以保持健康的心态为前提的，也只有这样，面对各种困难和挫折，我们便能够泰然处之，不会陷于欲速不达的窘境。

现在让我们小结一下：

第一、要养成好的习惯。

第二、不要把希望寄托在别人身上，包括自己的父母，你才是你的救世主。

第三、要热情地自信地面对生活，远离经常给你泼冷水的人，但真正意义上的批评除外。

第四、要努力地去帮助别人，特别是要懂得与别人分享你的知识。放弃为取胜不惜一切代价的破坏性竞争，追求让大家都获益的双蠃策略。你们的老师一直都这么做的。

第五、面对高考，期望值不要太高，要有一颗平常心，这样更有利于发挥。

除了这些以外，我还想强调两个非常重要的习惯。

第一、要学会合理安排自己的时间，“确定优先完成的事项，这不仅涉及到对时间的管理，还要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。

第二、花时间自我更新特别是在心理方面和情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师交流，坦诚地说出自己的想法与困惑，这对你很有好处。另外写作也是渲泄的方式之一。

第三、帮家人干点活，对父母好一些。

学生的班会后的反思节选

9月26日班会我班同学对班会上所举的故事的读后感的摘选：

马红瑞：

当我读完教案后，我的感触很深刻。它把我的心声说出来了!有很多是心里想过但从来都没有说过的话。我看完这些故事后才真正发现了自己活的是多么的无味和空虚。学习方面我从来都不强求，能学就学，学不会就扔一边的心态是我这些年上学所养成的坏毛病。看到教案中故事所说的一切要以一颗平常心去对待，我才发觉到，不管我做什么事从来都没有一个真正的计划，漫无目的的瞎混，使自己变的“成事不足，败事有余”，更不能谈有什么效率了!

在读完些篇文章后，我下定决心要制定适宜自己的计划，确立自己的人生坐标，使自己不管干什么事情都有头有尾，也就是俗话说的：“要么不做，要做就要做到最好。”

最后一句话：一切都要以平常心做到自己的最好。

评注：能有样的想法，说明你已经长大了、进步了，知道用头脑来思考的人，他的人生一定是充实的，有价值的。

王洋洋：

对于我们每一个人来说，只有三天：昨天已经过去了;明天还没有来到;我们面对的只有今天。

看了这几个故事，我明白了今天要做的事情很多，要用平常心去看待任何事情，别人能做到的，自己通过自己的努力也是可以做到的，就算达不到预定的结果，但至少我的努力是成功的。

我们共同走到一个班级，就要彼此帮助，互相鼓励。现在在这个班级里，我感到了温暖，我感觉到我们班级里的同学都是很乐于助人的，我是身有体验的。其实每一个人都是有爱心的。

不要把希望寄托在别人的身上，包括父母，因为只有自己才能救自己，别人无法替代你做任何事情。同时还要养成好的习惯，好的习惯积累多了会替代不好的习惯，才会有一个好的人生。

现在罢在我们面前的是高考，我们要有一个计划，合理安排时间，要提起精神，坚定信心，同时还要有一颗平常心去看待任何事情。

评注：平常心，不平常的事，人的一生是从每一件小事做起的。做得起小事方成大事，抓得住今天，才能有明天，耐得住今天，方能成大器。依此想法，前途不可限量。

马春辉：

上完这次班会，我受益匪浅，使我真正认识到一个人的价值。

人不是为了自己而活着的，而是一个社会人。因为任何事物都是互相联系的、互相制约、密不可分的。离开了哪一样都是无法进行的，就象我们在生物课上所学的生物链一样，一但失去了其中的某一个环节，其它的动物出将无法生存。

我还学会，要以一颗热忱的心来面对每一天、面对每一个人，因为只有这样我们自己才能得到更好的回报。要用心帮助每一个需要我们帮助或者说是我们能帮助的人，因为只有我们付出了才会有回报，才会受到别人的重视与帮助，这样的人生才会有意义。

如果在自己的一生中只有自己，那将是多么可怜的一件事情啊!我们将不会有快乐，更不会分享到别人的快乐，我们将永远不会找到属于自己的幸福。

所以，我觉得人不是为了自己而活着的，而是为了更多需要我们帮助的人而活着的，在帮助别人的现时实现着我们自己的人生价值。

评注：助人者自助，帮人者快乐。热情是成功者的法宝，如果我们能够每天都热情高涨，何愁目标不能达到。幸福是一种感觉，是一种心灵的升华。我感到了你的成长，在成长的过程中实现自我，展示自己的才能，真正成长为一个快乐并成功的人。

侯英杰：

通过读了这些资料，我知道我们每一个人都在命运的洪流中挣扎，但我们却从未在磨难面前屈服。有人说这就是成长，我们在慢慢成熟，我却想说，这就是生活，不知不觉间它以其特有的方式改变着我们每一个人。

我们已经步入高三，平时所有的任务全都集中体现在了学习上，当然有时会感到很疲惫，但是父母和家里人都说：“苦苦吧!只是这短短的几个月了，苦过了就知道甜了。”想想也不是没有道理，假如现在不努力，那么一年后的今天等待我的就是终身的遗憾和无尽的烦恼。

想要学习好，就要有一个适合学习的环境。我现在的学习环境，我认为还不错，现在我们班里的每一个人都在为高考而拼命地准备着，谁也不想落在别人的后面，当然我也如此。所以我们不要气馁，而应该更热情自信地面对生活和学习，同时也要努力去帮助别人，特别要懂得与别人分享你的知识和快乐。

高考离我们已经不是很远了，我隐约已经感到了它的呼吸，近了，近了，慢慢地近了，我们要用一颗平常心态面对它，接受它，这样才能使我们发挥的更好。

在我们这个年龄，情绪是最容易波动的时候，所以为了使我们不被无关的事情所困扰，应多与你认为可以信任的人多沟通，坦诚地说出自己的心声，让自己有个好心情，这样才能使心理更加明朗，更有信心地去迎接下一个挑战。

评注：你是一个很细心的女孩，有着坚强的信念，相信你一定能够实现所愿。虽然我们面对的高考对我们每一个同学来说都有很大的压力，但是如果我们把它放在我们的人生中，这不过是我们在自己的人生中所面临的一个小土丘，迈出这一步，你的面前是一片广阔的天地，人生需要一种豁达大度，不要那么悲观和无奈，这只是人生对我们的一个小测验而已。

赵梦凯：

有句话：“急着赶路的人永远看不到沿途的风景，只有放慢脚步才能欣赏到沿途壮丽的风景。”

今天的班会课上有一句话使我深受启发。它是：“快车和慢车的速度其实是一样的，只是中途停车的次数和长短不同。”的确，我现在的学习情况又何尝不是如此呢?如果说我的学习成绩很好的话，那样我不是有“停车欣赏风景”的资本。恰恰相反，我本来就是一列“慢车”，在起跑时我已经落在了别人的后面，如果我还是继续这样走走停停，甚至可以说是停止不前，那么我将永远也没有机会追上并超过其他人。

“快车”虽然舍弃了一些沿途的美景，但可以快捷地到达终点。

我要将自己的“慢车”提速，将不再贪图美丽的沿途风光，我将会变成上列真正的“快车”。

评注：写得很好，其实你一直在实现着你的诺言：“将慢车提速。”有你今天的反思，我想你这列车的速度会更上一层楼，距离自己期望的终点为不远矣。提速很重要，但方法是保障，没有好方法做为后盾，提起速度的车会承受不住的。实干加巧干，再大的困难也会克服。

孙杰：

21世纪的竞争很激烈，所以要求我们每个人都要具备良好的素质。

首先养成良好的习惯，注意到第一细节，所谓“做大事者要拘小节”吗!其次，要自尊、自信、自立、自爱，依靠自己，不要坐以待毙;再次要懂得与别人去分享，特别是知识的分享，这样可双方都受益;最后多和自己的朋友、老师进行交流。

评注：精辟!简短而有力。我都感到没有什么能说的了。所谓细节决定成败，我们的程序如能做到这一点，我想未来世界IT的中心将移居大陆。我们每一个同学如能做到这一点，我们的成功将是全体的，每天都热情高涨，每天都满载而归，何愁成功不再。

何爱莲：

通过读这些事例我了解到：一个人不应轻视自己，要时刻充满自信，保持良好的、乐观的、积极向上的信心，但也不要过于高傲自满，要把心态放正。

人人都是平等的，我们都拥有人的形态，但不同的是我们的命运，自己的命运应当由自己来掌握，要自己去营造。努力的不同，选择的不同，将会使我们的人生各具色彩，人生面临着很多的岔路口，当你选择时是否犹豫过，犹豫不要紧，重要的是你勇于选择，认为自己的选择是对的;对错也无关紧要，重要的是要最终的目的，不要误入歧途。体会你的选择，过程最重要，它会使你成长，使你多一次人生的经验。

我认为家长过多的保护，往往起到了相反的作用，要认识社会，体现社会，就要走也自己的路，创出自己的道，你不让他去体会，去感受，以怎么能让他知道，这其中的艰辛，这果实得来不易，这果实的味道呢?

评注:看来我们的小鸟要飞了。但是我想对你说，父母的保护不是没有必要的，我们要想认识这个大千世界，必需要有自我保护意识。社会的复杂不是我们一个人的力量所能体会的。

这让我想起电影《海底总动员》中的尼莫，父母的过度保护激起来的逆反心理，使得它有了一次历险，虽然在父爱和朋友的帮助下安全脱险，但是我们试想自己是否也要经历这样的历险呢?你们还不能体会父母对你们的爱护，当你们长大后，你们会有同样的心理。但是让你们经历一些必要的锻炼，给你们一个机会来完善自我是应该的，但凡事都要有个度。对父母来说，这个度就是在安全的前提下历练，逐渐积累经验，以备将来应对更大的考验，而不是完全放开。当然我们有些父母的保护是有点过，可我们不能全盘否定父母的功绩，毕竟我们是在父母的羽翼下成长的。

毛娜：

通过读这几篇教案后，我明白了几个道理：

首先，自己的事情要由自己来做，不能依靠别人，更不能依靠父母，父母的成功不是你的，我们要自己奋斗，自己去努力;其次，我们应该做好自己份内的事，不就应该擅离职守，做为学生也一样，要做的事必须去做，而且一定要做好，不允许的事情就坚决不做，不要用自己聪明而误了自己的一生。再次，同学之间应团结，都应该互相帮助，互相鼓舞。对待父母也一样，没有什么是解不开的死结，过去的就让它过去了，重要的是不要让自己以后不遗憾。最后，要有一颗平常心，成功了不要骄傲，一时的成功不是一世的成功，失败了也不要灰心，一时的失败也不是一世的失败，努力做好自己的事情，证明给自己看，也要证明给别人看，对自己说：“我相信我能行!”。

评语：有此心境实为难得，心胸开扩能容万物，容得下人才能对得起自己。一个成功的人必要有容人之量，同时也要有非常人之能，经历风雨才能见彩虹，磨砺是人生不可或缺的经历。正所谓历万世之劫，成不世之功(太夸张了)。相信你的成功不远了。

李博超:

做人不要只为自己着想,做任何事情首先要考虑到他人,集体.不要老是怪社会对你不公平,要有一颗点亮的心,不要沉迷于现状,整天无所事事,要从现在开始抓住每分每秒好好学习,为自己创造一个美好的养将来.从现在开始要给自己确立一个人生的目标,向着这个目标努力奋斗,这样才能达到这个目标.在平时的生活,学习中要学会讲信誉,这是做人的基本的原则,只有这样别人才能相信你,愿意和你接触.如果一个人连信誉都不讲,那最后倒霉的恳定会是自己.我们要学会懂得去关心别人,帮助别人,去帮助一个需要你帮助的人,这样双方都会感到快乐,同时在你需要帮助的时候别人也会来主动的帮助你.要多关心身边的同学,朋友们.不要把希望寄托在别人身上,要学会合理安排自己的时间,多帮助家人干活,不要老和父母顶嘴,说一些叫他们伤心的话,对父母好些.

评注:说的都是大实话,真实具体.如果在这些感悟的背后有着我们真实的做法,和我们具体的实例.我想这些感悟会更有价值的.我希望在不久的将来,这里会有一些具体的实例和真实的背景出现.你能有如此的想法,说明你已经开始认真思考,这对你来说应该是非常大的进步,我真心希望这些进步能够带给我们一个全新的李博超.

唐光玉:

一分耕耘,一分收获,光阴似箭,日月如梭.要想收获,就要抓住时间来耕耘.

人总是有奴性.一个人的自控能力,关系到一个人的成败.有控制力是需要有上进心和目标,否则盲目追求,最终还是一场空.那些有成就的人都是抓紧身边的每一分钟,为自己的目标而奋斗.

作为一名学生,就要有一个学生的样子.每天要扪心自问:”今天我有哪些收获?””今天所耽误浪费的时间是不是比昨天少了些?”并要下定决心克制自己,决定自己明天该怎么做?

做为父母之子,也要为他们想想,想想他们日以继夜地辛勤工作,为的是什么?他们的容颜已老去,是否你能观察到?是否在他们进家门时,你会说一句:”爸爸,妈妈,快洗手吃饭吧!”我们却这么大了,也要多为父母做一些力所能及的事情,又算得了什么呢?

评注:人不是有奴性，而是有惰性，任何人在有退路的时候是不会冒着吃苦受累和失败的风险去冲锋的，所以每一个成功的人士都要将自己时刻处于风口浪尖上，以防止自己在所谓的习惯成自然面前失去斗志，常保持良好的精神，此所谓时代的弄潮儿。我们所谓的“习以为常”正是消磨一个人的锐气和斗志的最好的明证，如果你能每天都问自己这两个问题，我相信用不了多久，我们就会看到一个精神焕发，信心十足的唐光玉。到那时你和成功将会有一个约会。

邵莉莉:

进入高三了,我们的主要任务应该集中到学习上,不能让无关的思想意识影响我们的班级团结,我们应该为我们自己营造一个良好的学习环境.

我们有了好的学习环境,就应该更好的学习.如果遇到问题,我们要尽量自己解决,不能把希望寄托到别人的身上.同时要努力提高自身的素质,不仅解决好自己的问题,也要帮助别人,尽自己的全力帮助别人,在帮助别人的时候,同时也是在帮助自己,使自己与别人共同进步.

要有平常心.尽管每次考试大家都希望考出好成绩,但是最好不要有水分.我们应该对自己负责,对自己的前途负责.只要努力学习,认真复习,就一定会有好成绩.

最后,我想说,面对同学我们应学会包容,面对困难, 我们要积极的面对.不要轻易言败.

评注:努力提高自己的能力和素质(包括心理素质)，是每一个人成功的前提。我们做为一个中学生，所有的学习和生活都是在为了将来在事业和人生中取得成功在积蓄能量和经验。一个人在沙滩上能跳多高，一个人在硬地上能跳多高，我想这不仅决定一个人的实力和基础，更重要的是要选择有利于自己发挥的空间和时机，但是我们现在所能做的就是积蓄力量，抓住现在的大好时机来充实自己，以备将来能够跳的更高，正所谓潜龙在渊，是为了以后能够龙飞九重天。

姚明：

进入高三了，对学习态度和以前不一样了。知道着急了，但是也要有良好的学习方法和学习环境。环境是大家营造的。不应该有紧张的气氛，大家都保持良好的心态，互相帮助共同进步，学习方法应该科学，不要盲目的学习，理解最重要，不懂的就要问，还应该多看书，保证良好的心态，积极面对每一天。最重要的是学做人，与同学关系友好，要讲信用，不要让同学们讨厌你。

评注：能有此等认识，说明你必定经过思考.保持良好的环境要靠我们每一个人，同时良好的环境也不容许任何人去破坏它，这也要靠我们大家共同来维护.关于学习和方法，我认为每一个人都是一个独立的个体，每个人都有各自的习惯，学习方法没有通法，只有适合自己的方法才是好的方法，“不求名，但求实”应成为我们在这一时期的原则，同时我要让同学们认识到，学习是我们个人的事，我们只有相信自己，努力每一天，才能有一个成功的结果.在这个过程中我们要真正认识到“求实务实”的格言，并且认真实践.

张洋：

这节班会，是生动的一节，这不仅是因为我们读了许多丰富有趣的故事，更多的是这些看似简单的内容却诠释了我们生活中一个又一个的片段。

由此我想，过去是定型的，未知的，与其在对过去懊悔，对未来担忧，倒不如让自己保持一个良好的心态，来好好把握现在。毕竟，这是由我们的双手所能触摸到的。

所以，人生的意义，不就是安然地做大自然的守儿，用心去完成这唯一一次的生命运动么?

由是我想，对于任何事，一定要放一颗平常心，这是成功前的最大前提，随着自身的成长，时间的推移，我们便会更加成熟，只要我们曾经拥有，便别无他求，只要我们做过，未来便不会渺茫，关键地是让自己每一天以饱满的心态开始，以充实的心情结束，足已。

有人说，一根火柴可以点着一把火，一把火可以照亮一大片空间。我愿意做这样的一根火柴。相信我自己吧，我的脚步将会更加坚定!

评注：精彩的文章，深刻的思想，博大的胸怀!正所谓全放下，赢天下.人生就要有一种大气的胸怀，容得下别人才能对得起自己，如果我们不能想通这一点，我们每天都会将我们有限的精力和时间集中在一些小事小非上，还谈什么事业和成功.能有些心胸者已经不易了，更况你还能安于自然.我们每一个人在这个大自然中都是一个微小的个体，以我们的弱小，仍能成就伟大，这才是我们生命和人生的真正价值所在，人类的文明和进步正是这种精神的体现.有一分热，发一分光，这也是我们中华民族的精神.毛主席说过：“星星之火可以燎原.”如能使每一个中华儿女都有此心，何愁国运不昌，民族不兴.

王晶：

建造属于自己的天堂;给自己的人生确立一个意义;没有规矩不成方圆;给自己建造一座漂亮的房子。这一步步之间是递进的关系。

有一才能有二，所心我们要从头开始做。首先建造属于自己的天堂。帮助别人快乐自己，这样也能够建造属于我们大家的天堂，助人乃是快乐之本，其实你在帮助别人以后，静下心来细细品味一下，其实我们自己也受了益。

人生有没有意义，是你自己确立的，我想我们现在只要努力去学习，付出了，人生的这一阶段这有了真实的意义，也就有了它的价值。

没有规矩不成方圆，的确，做成功一件事情要按照客观规律来办事，我们要时刻警醒自己，已经步入高三了，是拼的时候了。

给自己建造一座漂亮的房子，有了前面的铺垫，其实只要你踏实去学习，我想那座漂亮的房子一定属于你自己。

评注：真好，你是第一个看透我的想法的同学，我感到高兴!班级是我们共同的家，我们每天都在这个家里学习，生活，可以说我从一开始就在说明这一点，因而我非常注重班级的卫生和学习气氛.有了我们共同的天堂，才能有我们各自的成绩，可以说集体中的我才是最有意义的，失去了集体，那我们的个体就会失去很大的价值.在一个团结的集体中，我们每一个的力量就会放大50份，而这50份力量就会为我们自己补充49份能量，我们才能有我们更大的进步;有了力量之源，我们每一个同学还要有一个奋斗的目标和一个切实可行的计划和踏实的学习态度，这样才能有我们最终的成功.可是班级有班级的要求，这就是“没有规矩不面方圆”的含义，我们每个同学都遵循这一准则.只有牺牲自己的小利，才能成就一个团结向上集体，而这个集体就会给我们以数十倍的回报，这就是我的真实想法.

时间：

读了这篇文章，我掩卷沉思;人生到底有何意义?洪老师说的对，意义是自己定的，只有努力拼搏，才会有成功。天下没有免费的午餐，一分耕耘就有一分收获!我一定不会让大家失望的!!!

除了这些以外，我还想强调两个非常重要的习惯：

一、要学会合理安排时间。“确定优先完成的事项，这不仅涉及到对时间的管理，不要求有勇气坚持自己的价值观。每周记着花一点时间认真考虑一下这些事情。”

二、花时间自己我更新，特别是在心理方面和情感方面。多与自己的朋友或者信任的教师交流，坦诚地说出自己的想法和困惑，这对你很有好处。另外写作也是渲泄的一种方式。

三、帮助家人干点活，对父母好一点。

以上三是本人的沉思苦想很久才悟出来的。

评注：你的理解很深刻，也很客观.这样做下去，不要看短期的效果，我们要把目光放长远.我们的目标是高考，每一次小考都是对我们学习的一个小结，我们要在这个小结中认真看到自己的成功和不足，以期改正错误，发扬优点，以便于在下一段的学习中有更大的提高.因而我们在进入高三后的考试中，就尽力做到真实，这样才能真实地反映我们的学习情况，以平常心去对待每一天和每一次考试，总结经验发挥优势，反思自己的成败.这才是我们每一个同学应该做到的.

王悦鹏：

人生活的社会当中，而当今社会安定，给了人们良好的生活空间，这个安定的社会环境是由人们共同努力创造的结果。所以我们也要建造我们自己的良好的学习空间。在大环境的感染下，同学们会更加努力学习。所以我们要为建造良好的学习空间而尽力，这是我们大家的共同目标。

我们有了大目标，就要设定自己的小目标。小目标不能太远，这样会让我们的列车在经过长时间的努力后，因看不到站台而慢下来，甚至会停下来。同学们应该认识到我们自己的列车越快，我们就会和自己的目标终点越来越近，所以只有向我们最近的目标开进，才能向最远的目标靠近。而在这个过程中我们能够依靠的只有我们自己，求人不如求已。我们这列车不可能靠别人来推着走到终点。

任何事情都是由小到大，一步一步的走下来，不可能一步到达终点。

评注：你认识的很深刻。“不积跬步无以至千里，不积小流无以至江河”，这正是我们应该正确对待的一个深刻的问题，我们要认真对待我们的今天，才能有我们成功的明天.

李伟：

读了这些故事，从中发现有不少都和自己有点联系.有的特别像我.有时候我曾幻想哪里来一位天神让我实现几个愿望，让我不用学习就什么都会，赐给我力量与快乐，但现在我知道那是不可能的事情.也许有的小孩子看过科幻片从而有了那样的想法，但对于下面的我来说那么想就等于自寻死路，自己为自己的懒惰开脱，为自己的无知开脱.有时候感觉自己有使不完的力量，干什么都有劲，特别想学习，但往往都是坚持不下来.就好比那慢车，见到车站就想停，看到什么东西就好奇，但就是不顾正业.曾经想过这样下去自己肯定后悔，也知道这种自己的事情依靠别人是不现实的，毕竟只有自己的内因起了作用才行，外因再怎么催促也只是耳旁风罢了.我常常在床上想学习的事情，总是想再不学习就没有机会了，但一觉醒来，昨天的誓言早已抛到了九霄云外.我又成为昨天的我，就象《西游记》中的昊天，有白有黑。但是最终邪恶还是会注定失败的。所以我也相信那个白天的我会逐渐躺在床上反思我自己的.

评注：有你这种想法的同学不在少数，所以才有我们这次的班会出现.你所想象中的天神永远不会出现，我从你的反思中看不到任何务实的精神，我很为你感到遗憾，你能看到自己的问题所在，却不认真地去分析自己有这样想法的根源，并且想法去改变，取而代之的是将希望寄托于一个理想的泡沫“幻想着白天战胜黑夜”，我只想对你说，“邪不胜正”是我们对坚持正义的人们的一种鼓励，如果我们每一个人都高喊这句口号而不去做任何有益的事，那么我可以想象出结果是什么.正义是要靠每一个有良知的人有生命来实现的，也正是因为有这些人的存在，我们才会有“邪不胜正”的说法.试想一下我们的中华民族能够屹立天世界民族之林，不就是有千万个民族英雄和无名英雄在不断的努力和奋斗的结果吗?他们才是我们就应该学习的榜样，有想法的人不在少数，有见识的人也不在少数，而真正能够身体力行的人，以自己的实际行动践行的人才是真正的英雄.当今世界上这样的英雄才是我们应该做的，实践即成功.我想以这些话送你，我不希望你成为一个明白的天才，行动的无才，生活的埋才.

王倩：

进入高三已经几个月了，但是我始终找不到自己正确的学习方法，学习态度，我一直没有明确的目标，没有学习的动力，更没有信心。

今天读了老师给我们整理的故事，我深有感触。这些故事给了我的启示：要保持平常心，要记住：成功者自救，要积极地面对生活。

我和班里的同学都没有说过话，我不知道是我不善于交际，还是同学们不喜欢我。我好象出没有“请勿打扰”的牌子，可能是我缺少热情吧!以后我要记住阿姆斯特朗的故事，告诉自己无论对人、对事、对学习、对生命都要拥有热情。

从今天开始，我要精心敲击每一颗钉，精心地加上每一块板，精心地竖起每一面墙，用我的双手和智慧建造一座属于我自己的漂亮的房子。

所以，面对今天我要分秒必争!展望明天，我会信心百倍!

评注：你说的很对，我们对人、对事缺少热情，就会给人一种退避三舍的感觉。只有我们对自己热情，我们才能对别人热情。依我的看法，你并不缺少热情，只不过你把自己封闭的太紧了，这样不利于自己人格的完善。快乐起来，同样的事情会变得轻松;反之我们只给自己加压，会使自己不胜负荷。我们要达到目标，不一定要在沉默和封闭中完成。换一种心情和换一种方式，同样能达到目标，何必要难为自己呢!而且人生的路还很漫长，重压下的我们能够独立走多元呢?互相帮助共同进步，我们会轻松的走，并且会走的更远?你的真正的原因是给自己加的压力太多了，努力是必要的，分享也很重要啊!将快乐说出来，快乐就会变成很多份;将痛苦说出来，痛苦就会变成一半，甚至更小。

从中学到大学，是人生的重大转折，大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起中学的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求我们掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。我们除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，我们要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习，还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

大学四年的时间其实是很短暂的，所以我们应该好好珍惜这段时间，充分利用时间，认真学习，努力使自己的大学生活过得充实。在大学里，虽然各种各样的活动很多，但我们的主要任务还是学习，所以在时间安排上我们必需处理好。那么我们应该怎样学才能学得既好又轻松呢。

首先，我们应该端正自己的学习态度。学习知识是为了提高我们自身的价值，而不是为了他人而学习。在学习中，难免会遇到这样或那样的困难，但是我们不能灰心，应该保持一种积极向上的乐观的态度。我们不能一味地只看中分数，只注重结果而不去管过程，这样到头来是欺骗了我们自己，所以我们要以一颗平常心来看待一切。

其次，我们要掌握正确的学习方法。学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。在大学学习中我们要把握住的几个主要环节是：预习、听课、复习、总结、记笔记、做作业、考试等，这些环节把握好了，就能为进一步获取知识打下良好的基础。

（1）预习时要把不理解的问题记下来，听课时才能增加求知的针对性，既节省学习时间，又能提高听课效率，是学习中非常重要的环节。

（2）听课时要集中精力，全神贯注，对老师强调的要点、难点和独到的见解，要认真作好笔记。课堂上力争弄懂老师所讲内容，经过认真思考，消化吸收，变成自己的东西。

（3）课后及时复习，是巩固所学知识必不可少的一环。复习中要认真整理课堂笔记，对照课本和参考书，进行归纳和补充，并把多余的部分删掉。每过一个阶段要进行一次总结，以融会贯通所学知识，温故而知新，形成自己的思路，把握所学知识的来龙去脉，使所学知识更加完整、系统。

（4）要独立完成作业。做作业是巩固消化知识，要做到举一反三、触类旁通，养成良好习惯。

（5）对考试要有正确态度，不作弊，不单纯追求高分，要把考试作为检验自己学习效果和培养独立解决问题能力的演练，起到了及时找出薄弱环节，加以弥补的作用。

在学习中抓住这几个基本环节，进行思考，在理解的基础上进行记忆，及时注意消化和吸收。经过不断思考，不断消化，不断加深理解，这样得到的知识和能力才是扎实的。

以上是我个人的一些见解，希望大家都能找到适合自己的学习方法，尽快适应大学的学习生活。

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意“专心、用心、恒心”等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，“世上无难事，只怕有心人。”

希望你在以后的学习道路上能一帆风顺！

另外还请您注意一下您的生物钟：

每个人的情况都不一样，有些差异，要弄清自己的最佳学习时间，人的大脑在一天中有一定的活动规律：一般来说，上午8时大脑具有严谨、周密的思考能力；下午3时思考能力最敏捷；晚上8时记忆力最强；推理能力在白天12小时内逐渐减弱。根据这些规律，早晨刚起床，人的想像力较丰富，就抓紧时间捕捉一些灵感，做些构思工作，兼读语文和背诵英语单词，由于早晨空气新鲜，要参加一些体育锻炼；上午做一些严谨工作，上课认真听讲，做好课堂笔记；下午除听课外，要快速准确做好当天的笔头作业；晚上加强记忆和理解，预习第二天功课。中午、傍晚的空隙时间就安排一些不费力的事务性工作，如看看报纸，收集写作素材，散步和休息。

初中阶段，是人生的一个重要的转折点。对于初一新生来说一定要对自己今后各方面的发展方向有个初步的构想，要确立自己的奋斗目标。

首先，要学会学习，学会交流。要想搞好初中文化课的学习，最重要的就是要有良好的学习习惯，把“要我学”转化为“我要学”。

同学们最好对自己每天的时间作个具体的安排，列一份切实可行的作息时间表，科学地安排好各科的学习。另外，每天在完成了老师布置的任务后，可根据自己的能力，抽些时间来自学，不仅要将所学的知识去归纳、总结，还要敢于质疑，要不断培养自己独立思考、勇于探索和创新的能力。

一定要注意不能偏科，要扎实地打好各科的学习基础，这样才能更加有利于今后自身的发展。在学习上遇到困难时，可以多向老师和同学请教，要学会把别人的经验灵活地组合起来为自己所用。一定不能和同学们拉开距离。

其次，要学会自律。进入初中阶段，面对周围的环境，要学会和同学、老师相处。同学之间、师生之间的融洽的关系会令你身心愉悦，还会使你的个人修养和心理品格得以健康地发展。另外，我们要对照学校制定的中学生日常行为规范，同学们不仅要有较强的自我约束能力，还要有正确的是非观念，对来自外界的诱惑和干扰，要自觉地去抵制，要增强对社会、对家庭、对自己的责任感。梅花的香艳来自风雪的孕育，宝剑的锋利来自不懈的磨砺。只要今天你播下勤奋和智慧，明天你将收获希望和成功。

五遍读书法“五遍读书法”，是以613分的高分考入北京大学数学科学学院的谭曙光同学创立的。学习离不开读书，读书必讲求方法。“五遍读书法”的确是一个符合人类认识规律的好方法。

这“五遍”是：第一遍，是指上课前对老师讲的课本上的内容预习一遍。只需粗略地看一遍，了解一下大致讲些什么就行了，不必逐字逐句地细看，也不要求把内容吃透。

第二遍，是指上课完了后，把老师讲过的书上的内容复习一遍。这时就需要认真仔细地看了。要边看边想，力求把内容吃透。看书过程中应不断向自己发问，多想想为什么。加深对概念定理的理解。万一有些地方一时不太明白，可暂放下先看后面的，过一阵子再回过头来思索，往往就能明白了。

第三遍，是当书上的每章讲完之后，从头到尾把它仔细看一遍。对定义概念加深记忆，对定理推论看看它们是怎样证明的。

第四遍，是当一本书全讲完之后，把整本书再读一遍。不要求太仔细，主要是列个表，将各章知识整理一下，找出它们的脉络和相互之间的联系，对全书内容形成一个整体性的了解。第五遍，也是最后一遍，即当考试前几天，花一引起时间把书粗略地翻一遍，看看其中的概念性的东西，与笔记相配合，看一看平时老师在课堂上的重点、难点。老话说，书读百遍，其义自见。这当然是一种泛指，强调书要多看，看熟，并非真的要看百遍。其实，不要说百遍，如果能够像谭曙光同学所言老老实实看上五遍，也一定会见些成效的。相互复习法在学校学习与在家自学相比，一大优势就是有小伙伴、有朋友。聪明的孩子应该会利用这一优势。具体步骤如下：

(1)三四个同学在一起，复习并探讨有关学科的重点、难点和一些容易混淆的问题。答案不能统一或者不懂的问题就记下来，回去分别寻找正确答案。

(2)经过一段时间的复习，模拟老师出的卷子，每人在理解的基本上出一张卷子。同时将做好的答案写在另一张纸上，标好每一道题的分数，以便批改时计分。

(3)相互交换出好的试卷，然后答题。做题目的同学要认真对待，不要看书也不要问别人，要在规定时间内完成。

(4)把做完的题目交给出题的同学，进行批改计分。然后大家一起针对错题进行研究分析，找出原因，因为通常做错的题目一般都是没有掌握的知识点。如果对有些题目大家说法不一，那么第二天可以去问老师。这种方法既针对性，又可以让每个同学都得到全面的提高，在运用这一学习方法时，要注意以下几点：

(1)相互复习前，每个同学都应认真作好准备，不打无准备之仗。复习时应积极发言，畅谈自己的想法，不能只当“旁听生”。

(2)复习时注意力要集中，要认真听别人发言，不能嬉闹，不能闲聊，以免浪费时间，一无所获。

(3)答题时要仔细，把它当做一次测验，检验一下自己对基本阶段知识的掌握程度，以便及早发现问题。

(4)批改时要负责，不要因为一味地追求高分而对错题也不加指正，这样对做题的同学是极不负责的。这种方法适用于各种学科，特点是在数学方面十分有效，通过运用这种方法，吴海雯的数学成绩由原来的85分左右提高到95分左右，和她一起复习的同学也在不同程度上有所提高。

答案补充

对于语文,我认为最重要的就是平时的积累。教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。这是前面基础的10分。

后面的阅读一定要注意平时的积累,首先要多读好的文章,注意积累其中的词汇。读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。读不懂就再读,要是真的读不懂,那么就是基础功不够了……

关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助。但关键还是靠自己的感觉。