下面是小编收集整理的阳光体育活动改变了我作文，本文共12篇，供大家参考借鉴，欢迎大家分享。
运动能使我们收获健康，找到快乐，收获自信，生命在于运动。
——题记
呆呆地坐在书桌旁，痴痴地捧着一大摞书，一副深度眼镜架在瘦弱的鼻梁上，一副书呆子的模样。不错，这就是我，虽然文化成绩优秀，几乎天天沉浸在老师的赞扬声中，同学们也对我投来敬佩的目光。但是，我却跑不快，跳不高，我最讨厌上的就是体育课，身体素质不容乐观。
镜头一
不知什么时候，素质教育的东风吹到了学校，阳光体育运动如火如荼的开展了起来，“每天锻炼一小时”，“我运动，我健康；我运动，我快乐”的口号响彻校园。我想，只要成绩好，老师照样看好我，“三好生”非我莫属，我依然只知道沉浸在书本之中。很快一学期就结束，又到了评选“三好生”的时候，同学们投票选举，我依然榜上有名，心中窃喜，哪知班主任将我请进办公室，告诉我一个沉痛的消息：“刘映利同学，根据学校最新文件精神，因为你体育不及格，今年不能评为三好生，今后要注意德智体全面发展。”我一听，如同晴天霹雳，脑袋“嗡”的一下，从小学到初中，我一直是三好生，从来没有出现过意外，这让我在同学面前，怎么抬得起头来。我斗胆问道：“老师，不是早就要求德智体全面发展吗？为什么其他的老师都让我当三好生呢？你能原谅我一次，下学期我体育肯定及格！”班主任笑着摇了摇头说：“这次不行，不过别灰心，我相信你，好好努力吧！”
镜头二
操场上，我正在努力练习着长跑，气喘吁吁，汗如雨下，一圈一圈又一圈；跳高场地，我屡败屡战，毫不气馁，终于跳到了我心目中的理想高度，可以达到85分了，不仅仅是及格；我抑制住内心的激动，又来到铅球场地，这可是我的弱项，直到练到我的膀子几乎都伸不直了，才罢休，看着沉重的铅球在阳光下抛出了美丽弧线，我心中的快乐无以言表。在一次次的运动中，我跑出了健康，跳出了激情，掷出了自信，我由一直病怏怏的`丑小鸭，变成了一只体格强壮的白天鹅。
镜头三
又是一次散学颁奖典礼，我大步走上主席台，自信地从校长手中接过红红的奖状，我终于可以坦然面对那张印有德智体的三好生奖状了！
亲爱的同学们，让我们一起学习，一起运动，让我们沐浴着阳光体育的雨露快乐学习，健康成长吧！
阳光改变了我的生活作文
上周，在风雨交加几个星期后，出现了太。不像夏天的太阳那样毒，晒着暖烘烘的，也不会想要睡觉，整个人就特别开心。我妈说，你一天这样懒，我看你真是懒得烧蛇吃，你可能蛇都抓不到哟!虽然我也不明白为什么要烧蛇吃，但这句话代表我非常懒就对了。我也很讨厌这个破毛病，真的懒，太懒了，想象很美好，就是懒得去做。
然而，被阴雨天气跟随了好久的懒散的我，遇到了太阳，晒着这么温和的太阳，就想赶紧洗衣服啊!洗鞋子!能洗的都快洗!这就不单是想想了，大概自己与太阳进行了光合作用…周五回到家就开始洗鞋子，然后成功的洗了一双鞋子!……这么懒的我觉得，真好啊。第二天依然懒惰。知道下午，我无聊瞅了瞅天气预报，又要下雨一周?!赶紧洗衣服啊!!!二话不说拿起刷子肥皂洗衣粉，在洗衣台奋战一下午…但一点也不觉得累，反而更有精神了。然后就约着朋友一起出去到处瞎晃悠，两个黑不溜秋的孩子开心地晒着太阳。
阴雨天让我懒上加懒，没有动力，就想瘫在家里。而阳光，让人迫不及待地想出门，蹦蹦跳跳的。阳光对于每个人都很重要，它不仅让我感到温暖，也会改变了我的生活。愿每个人生活里都充满了阳光!
《挫折改变了我》
翻开相册你会看到一张张哭泣的小脸，可仔细一看那是我成功时的喜悦。但在那之中，又有谁会想到照片上的女孩曾经历过多少次的失败，有过多少次的失落。我知道，那是挫折改变了我曾经的错误，使我获得了最终的成功。
以前我是个遇事紧张的女孩，可经过了那次挫折后，我改掉了我遇事紧张的得毛病，成为了一个活泼开朗的女孩。
有一年的英语大赛，老师让我去参加。我一听，心中立刻又紧张起来了，要知道，我从来没有去参加过比赛，更别说是全威海性的。我精心准备了很久，每天晚上都去练习。可到了考场，我却没有得到理想的发挥，甚至有一些我平时会的题，也因紧张而忘得无影无踪。那次大赛，我失败了，我受到了挫折的打击。可我却并非没有垂头丧气，而是从挫折中吸取了教训，总结经验，发现我缺乏舞台经验。于是我在下一年里把握每一次登台机会来训练自己。第二年大赛的时候，我闯进了复赛，并取得了很好的成绩。
挫折不仅能使我成功，还能帮助许多伟人成功：爱迪生的研究结果和实验报告在一次意外中，被大火烧成灰烬，而他却说：“我应该感谢这场大火，因为它烧掉了我全部的错误，现在我可以重新开始了。”在以后的几年中，爱迪生取得了很多项令世界为之惊叹的发明成果，他认为这一切，都要感谢那场大火。
不要只认为挫折是件坏事，挫折虽然是坏事，但它恰恰也是件好事，因为只有经历了挫折，我们才能走向成功。
看着那一张张成功时的照片，我真正的感谢挫折，因为它使我一步步地走向了今天的成功。挫折，是你改变了我的错误，是你让我走向成功！
什么改变了我作文一：生活改变了我
人生下来，其实就是一块未经雕琢的石头，而生活就像一把刻刀把石头刻出一番造化，它把方直变为曲折，把凸起处改为凹处，将一块无用的石头改成有用之才，造福人类。
多少次，生活用上当受骗后的滋味来提醒我需要时刻保持警惕，不要信任陌生人;多少次，它用打满叉的试卷告诫我做事要细心;多少次，它用我失败的结果教训我做人要认勤恳踏实;又是多少次，他用一个个故事来教育我诚信难能可贵的道理?
那是一次期末考试。考试之后，因为没有作业，无事一身轻，我们就四散着、谈笑着、说唱着回家去了。连那天轮到做值日的那个同学也把这事抛在了脑后，迈着轻快的脚步，哼着小曲回家了。诺大的教师空无一人，桌椅杂乱地排放着，黑板上满是字迹，地上纸屑随处可见，只有小e一个人在打扫卫生，那是我也没怎么在意，理完桌肚后就下楼和同学们一起打篮球去了。
太阳渐渐的偏西了，我打球也打累了，口渴难忍，进教室喝水时，却惊奇地发现小e仍在打扫教室。之前灰蒙蒙的窗户已经变得干净明亮，小e正拿着扫帚一声不响地扫地，他一下一下耐心地将灰尘垃圾归在一起，倒进垃圾袋，又用洗净了的抹布轻轻地擦拭桌面上的灰尘，然后顺手将讲台上那摞凌乱的作业本堆叠整齐，稍事休息一下的他直起腰，扭了扭，许是忙得太久了有些不适。
这个时间，老师们都早已下班了，今天也不是他值日，却仍做得一丝不苟，他为什么要这样强求自己?我忍不住问道：“今天不是你值日，为什么要做得这么认真，况且老师都下班了。”小e微笑了一下说：“因为这不仅仅是你我的教室，更是我们三十几个人大家的教室，既然是大家的教室，我就有义务把它打理好。”说着，他又拿拖把开始拖地。
那一刻，我就看着他一个人清扫教室，几乎一气呵成的动作是那样的自如，是那样的淡定。忽然顿悟，就像苏武坚定不屈，把符节攥在手心;就像焦裕禄，带病坚持工作，把人民放在心上。他清扫着教室，是把这份责任放在了心上!“怎么还不走?”他疑惑地望着沉默的我。“没什么，让我来帮你吧。”说着，便拿起另一把拖把，开始打扫。他又微笑了起来，我忽然觉得那一刻他的微笑如此动人，他的身姿如此高大挺拔。责任，不只是铿锵的文字和豪迈的誓词，有时只在弯腰把地上的废纸捡起，抬臂将板上的灰尘拭去的细节中。
生活就这样雕琢着改变着我，让我理解了什么叫做责任，教会了我怎样充实地生活。
什么改变了我作文二：你改变了我
转眼已经迈入初中的殿堂将近两个学期了，在这两个学期中我觉得我变了许多……
记得在小学的时候，我从来不懂得课后仔细复习，课前认真预习，作业也总是不写，只有在第二天才到学校现写……一直到初一的第一个学期我还是如此，但是，现在我觉得我变了，我再也不像以前了，再也不是那个自己了，而是一个全新的人了……
展望以前，我觉得一切是多么的幼稚，作业不写不还是自己一直在欺骗自己，到最后一切还都是给我而不是别人，只是觉得一时很高兴而已罢了，可到最后还不是自己的吗……现在想起起来觉得当时我真的好无知啊。
但是，自从来到了九中初一一班，我遇到了你，我就已经决定做好一切去改变以前的我，做一个崭新的自己。因为你，我懂得了学习是给自己学的而不是别人，要学，就要学好，如果不好好学那就不不如不学;因为你，让我懂得了真诚的宝贵，只有做一个真诚对人，用真心的对待每一个人的人，才是一个有意义的人，只有这样，人生才不会虚度而过;因为你，我明白了尊重、关爱他人，“人的一生不在于活的长久，而在于活的是否是有价值的”，这句话不知被多少人挂在嘴边，等到你出现后，我才真真读懂了这句话，不管你活得时间有多么长但如果没有任何简直的话就等于白白在世上走了一圈，只有关心、尊重他人，为社会做出贡献只有这样，才没有辜负亲人对你的养育之恩……这一切的一切都是因为他/她的出现，在以后我想我会按照我的目标持之以恒的走下去，请您监督……………
什么改变了我作文三：书籍改变了我
在我成长的道路上，书籍是伴我成长的良师益友。蓦然回首，成长的每一个脚印无不散发着书籍的气息，隐藏着书籍的影子。是书籍改变了我，给予我充实的成长。
在我还是一个懵懂无知的小女孩时，书籍这个词语便给我留下了深刻的印象。在我幼小的眼中，书籍是一种神圣的东西，但却充满了无限趣味。于是，那一本本小册子成了我最爱，在书页的翻动中，那斑斓的图画映入眼帘，却并不在意那深奥的文字。斑斓的图画在我心中描绘了一幅五彩的画卷，给了我一个美好的世界。
长大后，那些插画便不足以满足我的味口。于是，小人书便走进我的视野，生动有趣的图画搭配着浅显易懂的文字，给予我一个奇妙的世界，而那小人书也在我的头脑中留下了抹不掉的美好回忆，创造了一个多问的我。
后来，图画便在我的脑海消失，取而代之的便是各种名著，一缕缕淡淡的书香透过薄薄的书页溢出我的心灵，每当翻开书页，我都会被深深的吸引住，是它们教会了我许多知识，它们给予了我与众不同的思想，使它们影响着我，改变着我。
成长的路上，有书籍相伴，那是一种幸福，是它们给与了我许多许多。在那空灵的文字中，我在书海中畅游，在那深情话语中，我在蓝天中翱翔，是它们告诉我生活的真理，世界的奥妙，使我学会珍惜友情，感受美好，体验生活的一切一切。书籍毫无保留的告诉了我，是它，让我变的坚强，不再胆小，是它使我变得开朗，不再沉默，是它让我变得自信，不再自卑，是书籍改变了我。
书籍是人类进步的阶梯，而它，是我成长的良师益友，它在我的成长中，留下了那绚丽多彩的一笔，在我的头脑中，深深的影响着我。
什么改变了我作文四：老师你改变了我
看着天上的星星，我总会不由自主的想起您——李老师。
在二年级时，我的日记水平很差，当我写得最认真的时候，语文老师却说，“不要乱编，要细心观察去写。”老师虽然说的很婉转，却深深地刺痛了我幼小的心灵。
“老师，我没有编，我只是想写好一点，让别修改了，为什么我的认真，却被认成了“乱编。”
三年级换上了新的语文老师，我的内心却还是没有摆脱开那四年级写日记的伤痛。
可每一次日记您都会认真讲解，时间长了害怕写日记的我也觉得日记已经并没有那么难写了。
您那脸上的微笑就是对我最大的鼓励。
如今写日记已经是我的爱好，一串串文字在笔尖流动，一篇篇日记好像欢快跳跃的音符。
老师是您改变了我，让我重新找回了自信，重新找回了丢失已久的东西——信心。
在我成长的道路上，书籍是伴我成长的良师益友。蓦然回首，成长的每一个脚印无不散发着书籍的气息，隐藏着书籍的影子。是书籍改变了我，给予我充实的成长。
在我还是一个懵懂无知的小女孩时，书籍这个词语便给我留下了深刻的印象。在我幼小的眼中，书籍是一种神圣的东西，但却充满了无限趣味。于是，那一本本小册子成了我最爱，在书页的翻动中，那斑斓的图画映入眼帘，却并不在意那深奥的文字。斑斓的图画在我心中描绘了一幅五彩的画卷，给了我一个美好的世界。
长大后，那些插画便不足以满足我的味口。于是，小人书便走进我的视野，生动有趣的图画搭配着浅显易懂的文字，给予我一个奇妙的世界，而那小人书也在我的头脑中留下了抹不掉的美好回忆，创造了一个多问的我。
后来，图画便在我的脑海消失，取而代之的便是各种名著，一缕缕淡淡的书香透过薄薄的书页溢出我的心灵，每当翻开书页，我都会被深深的吸引住，是它们教会了我许多知识，它们给予了我与众不同的思想，使它们影响着我，改变着我。
成长的路上，有书籍相伴，那是一种幸福，是它们给与了我许多许多。在那空灵的文字中，我在书海中畅游，在那深情话语中，我在蓝天中翱翔，是它们告诉我生活的真理，世界的奥妙，使我学会珍惜友情，感受美好，体验生活的一切一切。书籍毫无保留的告诉了我，是它，让我变的坚强，不再胆小，是它使我变得开朗，不再沉默，是它让我变得自信，不再自卑，是书籍改变了我。
书籍是人类进步的阶梯，而它，是我成长的良师益友，它在我的成长中，留下了那绚丽多彩的一笔，在我的头脑中，深深的影响着我。
什么改变了我作文四：老师你改变了我
看着天上的星星，我总会不由自主的想起您——李老师。
在二年级时，我的日记水平很差，当我写得最认真的时候，语文老师却说，“不要乱编，要细心观察去写。”老师虽然说的很婉转，却深深地刺痛了我幼小的心灵。
“老师，我没有编，我只是想写好一点，让别修改了，为什么我的认真，却被认成了“乱编。”
三年级换上了新的语文老师，我的内心却还是没有摆脱开那四年级写日记的伤痛。
可每一次日记您都会认真讲解，时间长了害怕写日记的我也觉得日记已经并没有那么难写了。
您那脸上的微笑就是对我最大的鼓励。
如今写日记已经是我的爱好，一串串文字在笔尖流动，一篇篇日记好像欢快跳跃的音符。
老师是您改变了我，让我重新找回了自信，重新找回了丢失已久的东西——信心。
时间过得真快，转眼间我们就要小学毕业了，有太多的感动与不舍萦绕在我心头，回想起来有一件事改变了我，它使我变得勇敢，让我可以在讲台上放开自我。
我在那时候上四年级，因为语文和数学老师都换了有点不适应不熟悉我变得很胆小。新老师语文老师高老师让我们自己展示而不是老师讲；分下来题，有几道题是我去展示，我一上讲台就特别的害怕，就用自己的书遮盖住自己的脸，不想让别人看见我，等我展示完自己的题，就赶快下来了，当时的脸特别红，像两个红苹果一样，而且还是熟透了的红苹果，我当时特别的紧张，因为这是第一次上讲台，而且当时还换了老师就让我更紧张了。展示完高老师表扬了我。自从那次上完讲台回来我就好想再上去，就好像那是一个神圣的地方使我变成另一个人。
上过那一次讲台后，再去展示的时候就不会太紧张，而且脸也不会像两个红苹果一样了，一点一点的我也不紧张，从原来不敢上，到在讲台上放开自我的时间中，我的胆子也大了起来，不像之前那样胆小，从四年级的胆小到六年级的放开自我，一次一次的锻炼使我变得越来越勇敢，我就这样被这个神奇的讲台让我变得相信自己，变得勇敢，变的在这个神奇讲台上放飞自我。
这就是在我六年的时间中遇上高效课堂改变了我，使我从拘谨变得大方，从胆怯变得勇敢，在大众面前表述由含糊其词变得清晰明了。
人们说，人一生中总有一种东西，可以改变一个人，对于我来说，这样东西是友情。
我走在放学的路上，因为刚搬了家，得走较长的一段路，可是天公不作美，天阴了下来鸟儿也不叫了，没有一丝风时间好像静止了一样，马上就要下大雨了，我赶紧往家跑，突然一声雷想，天空中下起了倾盆大雨，我心想这下可惨了，今天要被淋成落汤鸡了！看看周围没有什么躲雨的地方，只好继续向前跑。
忽然听到身后有人叫我，我心想：会是谁呢？扭头一看，原来是同班同学兼好朋友王超，他举着雨伞向我跑了过来，“快过来！小心被淋的感冒了！”
我们两个一起走在路上，聊了起来：“你要去哪呀？你家不在这呀！”“我家刚搬了家，住到了这……”突然一辆汽车从后面疾驰过来，还好王超眼疾手快，把我往他身后一拉，他也顺势退了一步，将伞一倒，汽车溅起的水花溅到了伞上。“你真是太帅了！周日咱们去公园玩吧，前面是路口了，我们要分别了，拜拜？”“再见！”我们刚分别，我才走几步，脚踩在了一块石头上，摔了一跤，把脚扭伤了。
王超看见了，赶紧跑了过来，用一块木板把我的脚固定好用雨水浇在我的脚脖子上，说是可以防止再次受伤。然后把我扶回了家，在回家的路上为了方便他把伞收了，陪我一起走在雨中。
回到了家，我说：“你什么都懂，好羡慕你呀，学习也不错。”“可我学习没你好，要不我们比学习吧？”“恩！怎么比呀？”“让我们比做题速度，准确簦俊薄昂醚剑这样咱俩的学习都会有长进的！”
之后，我天天刻苦学习，成绩越来越好了，还养成了好的学习习惯，难道这不是友情的力量改变了我吗？
当你发现自己改变了的时候，往往是你在别人身上找到了过去的自己。
在气氛紧张的考场里，低年级的邻桌却不以为意，神情显得颇为闲适自然，似乎对分数不甚在意。恍恍惚惚，感觉他的神情有些熟悉，曾几何时，我似乎也是这般意气。
那时的我，心中充满了困惑：我不知道，考前疯狂的复习是否已经违背了学习的初衷，仿佛一切努力都是为了应付试卷上的那几道试题。譬如语文试卷并不能真正考察学生的语文综合素养和语言运用能力。如果我可以选择，我希望语文试卷上不再是公式般的阅读题，而是考生自己答出读完文段所感悟出的意义。可我没有选择的余地，我只有按照设计好的那一道道客观的习题一一回答，我的阅读感悟只有保留在自己的心底。
不能改变时代，就只有被时代改变。
凭心而论，我并不反感这样的考试机制。相对而言，它无疑还是一种较为公平的人才选拔形式。何况，这样公式化的问题，这样生搬硬套的答题模式，这样死记硬背的知识，往往更加简便易行。但我的本心却充满了疑惑：沉溺在题山题海中，只为了考试时那一个、两个小时因答题经验丰富而顺手而已。这样浪费时间，究竟是有害，或是有益？
渐渐地，我也开始临阵磨枪，只为了在考前能多抓住几分。可临时的努力也就只是短暂性的记忆，如果侥幸考了高分，却并不能说明真正地掌握了多少有价值的知识。这样去做，难道真的很有意义？
我们上幼儿园，学会了与人交往的哲理。我们上小学，学会了生活中最有用的知识。可到了中学，却怎么感觉我们就是花钱买了一堆堆废纸，然后再定期把废纸上的废话誊写到几张试卷上，仅此而已。
诚然，课本上的知识有助于我们全面发展，我们国家的发展也需要全才。但全才也没有必要能文能武，上知天文，下晓地理，博古通今，学贯中西。你难道会让中科院院士去打搏击？谁会让国家主席去开飞机？国家需要的人才往往只须有一技之长即可，那么教师又何必要求我们门门功课都优异？学校又何必让未来的数学家去刻苦钻研英语？何必要求未来的体育健儿数理化科科第一？
困惑归困惑，为了自己的未来，为了考上理想中的学校，此时此刻的我，上了中学的我，必须拼搏！
不能改变时代，就只有被时代改变。
我在考场上困惑着，我在困惑中拼搏着，我在拼搏中慢慢适应着，我在适应中渐渐改变着。
也许有一天，我考场上的邻桌也会收起他那气定神闲的神情变得不再意气，也许他也会变成现在的自己。
是你改变了我――时间。
什么改变了我作文
时间改变了我。
人们常说，时间可以冲淡一切。我却认为时间可以改变一切，难道不是吗?随着时间的消逝，森林古猿变成了人类;随着时间的消逝，茅房变成了大厦;随着时间的消逝，马车变成了汽车;随着时间的消逝…… 然而时间改变了我，光阴似箭，日月如梭。眨眨眼我已经告别了童年，随之而改变的是，我的责任多了，压力大了，思想也复杂了。从前无忧无虑，现在却总担心学习成绩;从前天真无邪，现在却想了解何为早恋;从前轻松自由，现在却总牵挂着家中家务活;从前蹦蹦跳跳，现在却总惦记妈妈说要当一个淑女…… 人们常说，时间不等人。的确，当我回首过去，童年却永远的成为记忆。这些记忆像电影般在我脑海中一张一张地放映。感觉像发生在昨天，却永远不会变成今天。
时间改变了我。
尽管我失去了很多，但也获得了很多。我漫漫懂事，知道读书的用途，学会了做人的道理(品行，修养)，明白了人情世。所谓叹息过去，不如珍惜现在。如今，我有广阔的青春舞台让我去发挥，我要展示出属于我的风采。 时间改变，我也改变，这只意味着我将要换个更大的舞台，展示更完美的自我，不要沮丧，我相信人是随时间不断过渡的，只要在转角处给自己一个微笑。那么，更高的舞台我也能攀上……
时间改变了我。
古人也说：人会变，月会圆。不见三日刮目相看。这都是时间消逝的结果。我想这也是一个自然规律。我愿接受时间的挑战，就让时间继续铸造我美丽的人生吧!
时间改变了我。
小时候，经常围着爸爸闹着要背我，我喜欢待在爸爸那宽大的背上的感觉，常把爸爸弄得气喘吁吁，我还得意地在他的背上手舞足蹈。 小时候，经常跑到舅舅而前撒娇，每当这时，舅舅总是用他那又长又尖的胡须扎我的脸，弄得我痒痒的哈哈大笑。这时，他便会把我一下子扔到空中，一下又把我接住。 小时候，经常和同学们玩捉迷藏，丢手绢的游戏，嘻嘻哈哈，活蹦乱跳…… 童年的记忆是那么的美好，那么地让人怀念，那么地纯真。
现在，我总是喜欢捧着一本厚厚的书坐在学校绿茵草坪上品读，常常沉醉于书中那精彩的情节，美妙的语言……乐而忘返。 现在，我总是喜欢一个人在雨后的`空气清新的田野里游走，一边走，一边思考人生，只是一切都还是那么地模模糊糊而又若隐若现。 现在，我总是喜欢独自一人站在阳台上，看那天边飘过的一片片自由的云和那在空中自由飞翔的鹰，渴望着自己自由而又美妙的人生。 十几年的时间，一眨眼的功夫，我，就由一个天真活泼的黄毛小丫头变成一个文静、成熟、亭亭玉立的大姑娘了。 小时候，现在!幼稚的我，成熟的我;爱哭的我，坚强的我;不懂事的我，思考人生的我。哦，我明白了，这一切的一切都是时间改变了我，时间造就了我。 时间依旧如江水一样东流，而我，便在这匆匆流逝的时间中慢慢长大，慢慢成熟。
感谢时间!
咖啡有点苦涩，加点糖就变甜了；白开水喝着无味，放入茶叶就有了清香；单调的文章配上插图，就变得趣味无穷了……可见事物是可以改变的，生活也是可以改变的，人的心灵世界也是可以改变的。
我们就像是一只只飞翔在天空中的鸟。当所有人都在关注你飞得高不高时，只有少数人在关注你飞得累不累，这些让我心灵不再疲惫的人就是朋友。是她们改变了我，让我从郁闷，软弱，自闭中走出来。
在上小学时，由于我比较内向害羞，不爱讲话，一些男同学总是喜欢欺负我。而我受了委屈后也不敢吭声，因为怕妈妈担心我。也许因为这样，他们欺负我就成了一种习惯。从一年级到五年级，一直没变。每次回家后都忍不住一个人躲在房间里大哭。
五年级时，她转到了我们班。她不但学习好，人缘也好，大家都喜欢她。有一次，我走在放学路上。原先那些欺负我的人又把我“半路拦截”了，我想尽了办法想逃离“魔掌”，可他们人多，我还是失败了。他们要我把钱给他们，不然就不让我走。他们凶神恶煞的表情，使我惊恐得流下了眼泪。
突然，一个刚硬而带着稚气的声音传了过来。“你们在干什么，不许你们欺负她，再不住手，我就报警了”我回过头，原来是她，看上去是那么的瘦小，但满脸的严肃与愤怒，似一个勇敢的斗士。那般人受到了极大的震撼，一个个溜走了。她帮我擦干眼泪，一路上安慰我，鼓励我。我感觉好温暖。她就像一束光，洒满了我的全身，驱除了所有的阴暗。她把我送到家门口，对我说：“以后他们再敢欺负你，别再软弱了，勇敢地与邪恶势力做斗争，才是保护自己的最好手段。
在她的感染下，我不再是一个懦弱的女孩了，我也学会了坚强与勇敢。她的这种品质，不但让我在学习上坚定了战胜困难的意志力，更提高了我在生活中的抗挫折能力，使我学会了做生活的强者。
时间，时间。时间是无人能敌的。它改变了我，让我从一个无知的婴孩变成一个懂事，坚强的青少年！
当我从妈妈肚子里出来的那一刻起，我便来到了这个变化万千的世界。那时候，我是那么小，那么弱。不会说话，不能自理，所有的一切都要依靠他人。时间一分一秒的过去，我也逐渐成长。慢慢的学会说话，学会走路，也学会了自己的事自己做。
3岁那年，家里开始送我去幼儿园。陌生的环境，陌生的老师和所谓的同学。我紧紧的抓住妈妈的衣角，眼中噙着泪，不断的打量着四周。我被老师抱着，妈妈转身离开的那一刻，我以为妈妈不要我了，于是放声大哭。可能因为都是小朋友的关系，我渐渐的停止哭闹，与同学打成一片。在幼儿园毕业的那天，也不晓得到底什么叫离别。
终于上小学了。6年的小学生活，让我学到了在幼儿园里学不到的东西。明白了什么是纪律，什么是学习。也明白了什么是友谊。但妈妈说，没有绝对的友谊。在5年级的时候，家中变故，濒临破碎的边缘。这时候，时间它告诉我，光阴似箭，时间是不等人的。现在不努力，更待何时。然后我努力了，在那个复杂的环境下让成绩起死回生。时间它改变了我。
现在，我已经长大。时间它让我变得懂事了，坚强了。初中3年，让我明白了什么是学习的压力，如何把压力转化为动力。升学的压力，是目前我最恼火的问题。但我也知道，除了努力，别无他法。在最后的冲刺阶段，偶尔也会想到离别的愁苦。一同学习了3年的朋友们，在毕业之后将各奔东西。时间，时间。时间是无人能敌的。它改变了我，让我从一个无知的婴孩变成一个懂事，坚强的青少年！
时间改变了我，我感谢时间。
天空之所以如此的蔚蓝动人，是因为它包容了每一朵云彩，不论大小。
花园之所以如此的万紫千红，是因为它包容了每一朵花朵，不论美丑。
溪水之所以如此的活泼清澈，是因为它包容了每一条鱼儿在它的胸怀间跳跃嬉戏，不论多少。
父母在生活的点点滴滴之中宽容着我，在生活的点点滴滴之中改变了我。
上个礼拜，当我沮丧而紧张地回到家，按下那颗沉重的的门铃，父亲用那双粗糙的手打开门，眼中布满了血丝，不时地咳嗽，竟还用那沙哑的声音说：“女儿回来咯！”我心中有着一丝感动。但我心中更明确的是：他们在我小时候没有好好教育我，所以才会有每个礼拜老师请家长的特殊约会！我走进门，母亲也跟着上来说出了今天发生的事。而我的父亲没有骂我没有打我，只是一言不发，不过我得到了一个玩的机会——放风筝。
第二天，蔚蓝的天空，飘着几只风筝，我拿出“常胜将军”——老鹰风筝，做好一切准备工作，便和爸妈放了起来，可是心头总是有些不自在与压抑。风筝线断了，我的快感蔓延着蔓延着，青春如二月的风筝，想要自由，不愿被那根线牵绊。线断后，才发现自己的迷茫，便只能堕落着……而爸妈尽力追赶着没有欢乐，只有焦急与伤心，他们努力地跑啊跑啊，那两团身影似乎要消失了，却分明看到了我的老鹰风筝。原来爸妈一直宽容着我的一切，即使我犯了错。我小跑过去，参与放风筝行动，不过我发誓：我再也不剪断那根线了。
原来宽容可以一个人的思想，因为宽容，所以有了武则天任用贤才的佳话，因为宽容，所以有了林肯成为伟大的总统。因为宽容，我才明白了爱是一种支持，支撑让我懂得如何去享受爱，创造爱，得到一颗心泉。
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