二年级体育健康课教案1-5教时

这次小编在这里给大家整理了二年级体育健康课教案1-5教时，本文共14篇，供大家阅读参考。

二年级体育健康课教案（1-5教时）

二年级体育健康课教案

小学二年级体育与健康课教案

(原创) 体育与健康课课时教案

活动目标

1、认识自己身体各部位的不同作用，尝试运用身体不同部位移动身体，提高身体的灵活性和身体动作的表现力。

2、积极探索新的动作，独立或合作设计完成动作，发展创新技能。

3、在活动中体验身体游戏的乐趣，培养互助合作的精神。

活动准备

1、音乐磁带。

2、课件图片。

活动过程

一、准备活动

1、热身运动“健康快乐动起来”。

师：“小朋友们，你们喜欢做运动吗？和我一起来做运动吧！”

幼儿随着音乐，在老师语言提示下，创编动作：

“游泳，跳绳，拍球，拳击，走路，举重，跳高，跑步，射击，艺术体操等动作。”

2、交流活动“运动的'累了吧，走成圆圈坐下来休息一下吧。”

问：“刚才我们都用了身体哪些部位，做了什么动作？”

幼儿个别交流并作示范。

二、探索活动

（一）自由探索移动方法

1、“我们身体的各部位还可以做很多动作，你们平时走路是什么样的呢？”

2、“如果不用小脚走，你可以用其他部位的动作来代替小脚走吗？”请个别幼儿示范。

3、“现在请你们做一个和平时走路不同的动作在我数到3之前把你们的身体移到老师身边来，大家试试看，比比谁的办法多。”

鼓励幼儿独立尝试或自由选择同伴合作。

（二）相互学习移动方法

1、幼儿之间相互学习“你是怎样移动身体的？”个别上台交流并演示自己的动作后，集体跟学，教师数数，控制时间。

2师幼之间相互学习“老师也想到了几种好办法，一起来看看吧！”教师示范。

“谁知道我是怎么做的？”

集体尝试，边看边模仿动作。

（三）游戏：奇妙的方法上小学

1、以神秘的口吻激发兴趣：“今天我要用特别的走法带你们去一个地方，你们看，那是什么地方？”（看课件）“小学里要学很多知识想去看看吗？”

2、“可是去小学要经过草地、小桥、石子路。一路上我们可以用什么方法来通过呢？”师幼讨论通过的方法，选择比较合适的动作。

3、幼儿自由尝试想象各种动作通过各个场地。然后在教师的带领下选择合适的动作经过各个道路。

4、用各种方法到达小学，欢呼胜利，并欣赏各类数字。“我们终于到小学了，看看里面有什么知识。”全体随机读数字。

三、放松活动

1、放松游戏“数字造型”：“小学里有数学知识，那我们的身体能变成数字吗？”幼儿单独或相互合作，尝试用肢体动作表现数字造型。

2、请个别幼儿示范全体学习。

3、小结：“我们的身体真灵巧，会做那么多有趣的动作，还能脚不沾地做高难度动作走路，所以我们要爱护身体的每一部位，平时多锻炼，有了健康的身体你想变什么就有什么。我们的身体也累了，该休息了，现在回家吧。”

（在舒缓的音乐声中幼儿走回活动室）

教学目标：通过本课学习，使学生了解眼睛的穴位并知道做眼保健操的重要。

教学用具：相关课件

教学过程：

一、导入新课

同学们，今天老师要和大家讨论如何做眼保健操。

二、出示图片

这张图是人的眼睛的穴位图，做眼保健操时要按住正确的穴位才能起到作用。

这些穴位有：睛明、太阳、四白、风池、督脉。

要求：做操时，指甲要剪短，手要干净。穴位准确，手法缓慢柔和。每天两次，天天坚持。

2、引导学生 结合做操的挂图，请大家跟老师一起来完成这些动作。

(1)挤按睛明穴

(2)按揉太阳穴和轮刮眼眶

(3)按揉四白穴

(4)按揉风池穴

(5)干洗脸

四、总结全文

第二课 讲卫生勤洗手

教学目标：通过本课学习，让学生知道要爱清洁、讲卫生。

教学过程：

一、导入新课

同学们，我们上节课学习了怎样养成爱清洁、讲卫生的好习惯，但讲卫生不仅只是带手绢和水碗还需要勤洗手。

二、教授新课

1、出示图片

提问：你知道手是怎样受污染的吗?

小结：我们的小手用途可真大。它可以拍皮球、择菜、开门、浇花、打扫卫生等等。可是在它做这些事情的同时，自己也受到了污染。

2、讲讲为什么要勤洗手。

3、出示图

提问：同学们，你们会洗手吗?

教师教给学生正确的洗手方法。

(1)先用水将手浸湿。

(2)将手面、手腕、手心全部打上肥皂。

(3)反复揉搓之后，用清水冲净。

(4)指名学生上台表演。

表扬我们身边爱清洁，讲卫生的好同学并给他们带上同学自己做的大红花，并希望其他同学向他们学习。

五、总结全文

小学体育健康课教案

体育与健康课教案

体育与健康课教案班级：      人数：           日期：        教师：         指导老师：

教学内容-

1、篮球：（原地双手胸前传球、接球） 2、游戏（“两人夹球跑”接力） -

教学任务-

1、通过本课的学习，使学生初步掌握双手胸前传、接球的动作要领。 2、发展学生协调性、灵敏性。3、培养学生果断、迅速、积极锻炼、遵守纪律和团结协作的'集体主义精神。 --

课的部分和时间-

教学内容-

组织教法及要求-

练习--

次数-

时间--

开始部分-

一、教学常规二、队列练习三、准备活动：徒手操练习（图略）（1）头部运动（2）肩关节运动                 （3）扩胸运动（4）踢腿运动（5）体侧运动（6）体转运动（7）腹背运动（8）跳跃运动（9）踝、腕运动   -

教学组织如图所示：    方法：教师用口令指挥，发现总是及时指出纠正要求：1、集合做到快、静、齐2、练习时精神饱满，动作整齐。教学组织：二路纵队跑进-

4×8次-

8′  --

基本部分-

1、双手胸前传球要领：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指跟以上部位持球，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前部位。身体成基本姿势站立。眼睛注视传球目标。传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时，前臂迅速向传球方向伸直，手腕翻转，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨球，将球传出。2、双手胸前接球要领：接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球的力量，两手握球于胸腹之间。教学重点：--胸前传球教学难点：--胸前接球          3、游戏：（“两人夹球跑”接力）规则：两人用胸口夹住球跑到半场，第二组再跑。        -

组织：成四列横队（图一）要求：前一列横队蹲下教法：1、教师讲解并示范。2、学生练习男、女各在一个篮球场，每10人在一半场进行练习。（图一）①男女各两列横队面对面传接球（见图二）（图二）②男女各五个一组，五角传接球（见图三）（图三）③男女各五个一组，五角传接球（见图四）（图四）3、教师巡视，注意观察，发现总是及时纠正，如张肘、双手不正和推球等错误动作。传球时要做到一快，二准，三力量适当，接球时做到一上步，二牢固。 游戏：组织：男女各分成两组进行练习要求：团结互助有进取精神-

-

30′--

结束部分-

1、放松活动。2、总结本次课的不足以及改进方法3、布置课后练习。4、宣布下课。5、负责同学收还器材。-

组织：1、男女呈四列横队站立。2、放松活动。3、布置课后练习。4、解散全体学生击掌。-

-

7′--

预计-

心率-

练习密度-

教学效果--

80次/分---140次/分-

25%---35%-

50%---70%掌握--

场地器材-

篮球场2个、篮球10个。--

课后小结-

体育教案－初中体育与健康课教案

内容

一、篮球运球：学习体前换手运球技术

二、耐久跑：定时跑

教

学

目

标

1、认知目标：1）学习与了解篮球体前换手运球的技术原理，能正确区分直线运球与体前换手运球的不同之处。2）了解耐久跑的基本常识及有关的保健知识。

2、技能目标：1）通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握体前换手运球的击球点，有40-60%的学生在一定速度中能正确运用体前换手运球技术。2）使80%的学生掌握正确的呼吸方法，使70%的学生掌握耐久跑的技术，发展学生的一般耐力，消除多余的脂肪。

3、情感目标：培养学生积极参与，自觉锻炼的习惯，注重遵守纪律，关心他人的美德教育。

过程

课的内容

教师主导

学生活动

构想及要求

次数

时间

强度

收心

热身

愉悦

心身

7分

1、常规教育和动员

2、队形变换：裂队并队跑

3、熟悉球性

1)  手指弹拔球

2)  腰部绕环

3)  胯下绕8字

4)  自创

1、师生相互问好

2）宣布课的内容及目标

3）检查服装，安排见习生

4）课前动员

教师参与活动并领队跑。

口令指挥：

讲解、示范、领做球性练习。

1、体育委员整队，并向教师报告出勤人数。

2、站成四列横队

3、学生跟着模仿练习

1、建立融洽的师生关系

2、站队“快、静、齐”

3、明确目标

要求：

1）、精神饱满2）、跑进路线正确、清楚

1

2

1

1

2

4

弱

弱

弱

育心

强体

增智

促技

育心

强体

增智

促技

一、篮球运球：学习体前换手运球技术

1） 动作要领：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进

2） 重点：变换手时，手的正确按拍球的部位

3） 难点：换手运球时的'快速与协调

练习方法：

1、原地高低姿听信号变化运球（改进提高原地运球技术动作及控制能力，重点强调手掌心不触球，用手指、手腕控球）

2、原地左右手体前换手练习（解决体前换手运球手的正确击拍球的部位）

3、   体前换手运球的基本的分解练习

a． 徒手练习

b．持球练习

4、   运球护球追逐游戏

方法：分四组，分别在四个圈内进行，每人运球跑动，其中二位追逐抢断其它队员运球，被抢者变为追逐者

5、进行间折线体前换手运球及学生技术自评

学生自我评价目的：

1） 运球时美成良好的抬头观察前方的习惯

2） 通过学生自我评价激发学生练习兴趣

3） 使每个学生具有成功体验

二、耐久跑：定时跑

1、创设情景绕图形跑

2、利用图形路线的变换，启发学生积极思维的定时跑

3、按学生差异分时分段定时跑

1、教师提示

4、教师讲解示范

教师指导、纠正错误

3、

a．教师讲解示范

b．巡回指导

c．激励后进生

4、   教师讲解游戏方法

教师提示护球方法

5、   教师参与活动

请技术掌握好的学生演示

教师讲解分时、分段跑的方法

教师根据学生体能及时停止跑动，休息调整。

1、学生听信号练习

5、学生练习

3、学生听信号统一做练习（先徒手后持球）

4、学生练习

5、学生练习

学生练习

1、组织：同上

2、组织：同上

3、组织：同上

4、组织：分四个圆内进行

5、队伍调动成二列横队面向教师

成二路纵队在场地上按图形跑

2

2

若干次

若干次

若干次

2

3

2

8

6

5

6

中

中

中

中

中

强

稳定

情绪恢复

心身

1、集体放松活动

2、小结本课

3、归还器材，宣布下课

引导指挥学生

参与活动

表扬，提出今后注意事项。

随教师提示

完成放松动作

师生道别

认真放松

快、静、齐

负荷曲线:

场地器材:每人一球

课后小结:

体育与健康实践课教案

《体育与健康》实践课教案

钟楼区学校体育与健康课教案

地点五星小学班级六(1)人数男20人、女20人执教者广化小学：沈小刚日期．5课题小篮球：双手胸前传球；    游戏：截住空中球教学目标水平三运动参与通过让学生主动参与动作学习，具有积极参与体育活动的态度和行为。运动技能使学生掌握正确的“双手胸前传接球”的技术，并能运用到以后的实战中去。身体健康发展学生的协调、灵敏、奔跑等素质。心理健康通过教学培养学生的.创新意识，自主学习的能力，使学生体会到玩的乐趣。社会适应培养学生独立和他人合作完成活动的意识。教学程序教学内容教师活动学生活动组织形式及要求活跃情绪激发兴趣阶段课堂常规1．   课前准备器材，检查场地。2．   学生成弧形围绕教师站立。3．   教师问学生问好。4．   宣布本课内容与目标。1．    学生很快把队伍成弧形围绕教师站好。2．    师生问好。要求：1．   整队快、静。2．   精神饱满。球操1．    教师语言引导学生听音乐的节奏来开展各种球性练习。2．    带领学生一起练习。1．   学生边看边模仿教师动作，尽力做好。2．   培养学生的竞争意识，看谁做得最好。组织：学生围围绕拢教师散点集合。要求：态度端正，动作协调。熟悉球性（戏球）1．教师边讲解边示范戏球动作，与学生一起练习。1．    学生学习兴趣浓厚，很乐意地进行散点练习。2．    学生相互讨论、练习。组织：散点要求：能把球控制好。探究演示合作创意阶段原地传接球：直线球、弧线球1．    教师邀请学生配合示范，并讲解动作要领，并让同学记住双手胸前传球的口诀：两腿前后分开站，双手持球置胸前。手指分开要自然，拇指八字记心间。指根以上去持球，掌心空出两肘屈。后脚蹬地重心移，两臂传球要伸直。食指、中指把球拨，拇指用力并下压。手腕翻转把球传，全身协调是关键。2．    教师巡回指导。 3．    师设问：什么时候传直线？什么时候传弧线？并加以解答。1．    学生两人一组或三、四人一组散点练习。         2．    学生讨论：相互帮助进行练。3．    学生发现问题可立即向教师提出。组织：全班散点于篮球场。要求：练习时注意安全。游戏：截住空中球1．   教师带领大家分组。  2．   师讲解游戏规则。3．   教师巡回指导并参与游戏。1．    学生遵守游戏规则的前提下，可自主、大胆尝试难度更大的技术动作。2．    适当时教师给学生适当提示。组织：  要求：1．   遵守游戏规则。2．   注意安全。稳定情绪恢复身心阶段放松舞（音伴）音乐响起，教师参与放松活动并给学生提示。学生听音乐与教师一起跳放松舞。组织：散点要求：1．   师生共舞。2．   身心放松。小结教师小结，布置收还器材。学生自我小结，收还器材。组织：散点             

体育与健康课教案

一、本课指导思想:

本课以《体育课程标准》为依据，以探究“快乐体育教学模式”为目标，以发展学生身心、培养学生良好思想品质、行为习惯为指导思想，创设情境、激发学生兴趣，引导学生兴趣盎然地自主地参与教学活动。在活动中通过自主、合作、探究、动脑、动手操作，从而初步掌握基本运动技能并体验成功的喜悦，发展身心素质，培养良好的思想品质与行为习惯。

二、本课教案

班别：高二（1）    人数：75人    任课教师：李石桥    指导：体育科组

运动生理负荷曲线预测

七年级体育与健康实践课教案

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