高考理科学习方法经验总结

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2024-08-29
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下面是小编为大家整理的高考理科学习方法经验总结，本文共15篇，仅供参考，喜欢可以收藏与分享哟!

高考理科学习方法经验总结

1、课后复习要能够独立思考。

有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。

有时题不会做时，别人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要知道考试时是单兵作战，没有任何外来的提示，常常是考完试就对自己的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平时自己对一些问题过快的去找答案而缺乏独立思考造成的。虽然高三阶段时间紧，内容多，但必要的独立思考是一定要有的，一定要注意做题后总结、反思。注意对题目归类分析，进行一题多变的训练，达到做一题会一类的效果，提高复习效率。

2、虽是理科，该记的也得记。

对理科学科的一些基础概念、定理、定律、公式和规律当然要记牢，这些属一级基础。还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。

3、善于归纳总结。

当每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知识网络，理清前后知识联系;归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型都结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结。尤其在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

4、重视对思想方法的小结提高。

在总复习中，除认真复习知识之外，我还要建议同学们务必重视对各种解题思路和思想方法的进一步掌握。这是一项更高层次、有更高效率的复习方法。那么，有哪些思想方法需要好好小结呢?以物理学科为例。解力学问题常用的隔离法、整体法;处理复杂运动常用的运动合成与分解法;追溯解题出发点的分析法;简单明了的图线法;以易代难的等效代换法等等，均为中学物理中基本的思维方法。这些思想方法，在复习课上老师都会提及，一些好的参考书中也会有介绍。同学们在听课和阅读中除关心知识点之外，务请注意这些思维方法的实际应用，要好好消化、吸收，化为己有，再在练习中有意识运用来进一步熟悉它们。此外，在听课中，建议大家格外注意听老师怎么建立物理模型;怎样随着审题而描绘物理情景;怎样分析物理过程;怎样寻找临界状态及与其相应的条件;如何挖掘隐含条件等等。这些，都是远比列出物理方程完成解题任务更有意义。一旦领悟、掌握了方法，就如虎添翼，往往能发挥出比老师更强、更敏捷的思维能力。

5、注意查漏补缺，做好错题分析。

查漏补缺是总复习阶段十分重要的工作。同学们可以在每章复习结束时，对本章复习过程中做过的练习和试卷中的错误、疏漏进行仔细认真地分析和订正，在错题本上分析每一个题目做错原因，并总结此类题的解题规律，感悟解题思路。从知识和应试心理两方面分析，针对自己的薄弱环节和能力缺陷及时补救。并在每次考试前翻阅，给自己提个醒。

6、瞄准“中档题”。

总复习阶段不是题做的越多越好，应该精选精练，有针对性地训练。

7、加强限时训练。

经常见到有的同学平时很用功，做题一丝不苟，过程一步不落，题目也没少做，可到考试时连做过的题目都拿不了分，原因何在?就是平时做题不限时间，没有时间限制，精神很放松，可以翻参考书，可以今天想不通明天接着想。可在考试时，有时间限制，旁边摆个手表时刻提醒你，精神一下子紧张起来，就会忘了公式，用错了结论，甚至条件没看全，就急着去推导计算，那怎么能做对呢?

建议平时做作业时也要在眼前摆个闹钟，加强限时训练。一道大计算题从读题到解出，一般只能用十几分钟。高三复习阶段这种训练很必要。

8、重视解题的规范化。因为这是造成失分的重要原因之一。

①多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。

②自己在解题时严格要求。要设定题目中未给的量;应用定理、定律列方程等都要用文字说明列式依据。要把重要关系式写在一行中间突出位置，写成“诗歌”的格式。对于多过程、多状态的问题，尽量用图示或文字加以说明，使阅卷人一目了然;另外，物理量必须有单位，必要时对计算结果的物理意义加以讨论等，一定要杜绝不良的公式推积式解题习惯。

③要将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个方程便丢手不做。平时练习都不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。

1理科高三逆袭方法—— 语文

语文最关键的地方就是看自己喜欢看的书(包括作文书，不过，不喜欢看就不要看，没事的)提升修养的同时，有意识主动性地积累些好词、好句。

不是说做什么摘抄，而是把做摘抄的时间用来用心享受领悟沉浸在书中作者开创的世界当中。这样，你才能真正提升你的语文灵气。什么摘抄，误人子弟不浅呢。

阅读占的分比较多，不过看多了书，你阅读能力必然超群。剩下就是答题技巧，主动忆答题技巧方法。还是那句，语文的一切技巧，练，要适可而止，有所收获，就行了。别死命攻击它，它比较难比较烦，不然很快会失去信心的。

作文最大的难度在于审题审题需要你在高中里琢磨下，可以向老师讨教一下。高中生，除非你是大神，不然不要写记叙文。

2理科高三逆袭方法——数学

方向对了，做多点题也不怕。前提是，每做一份题，做题前中后最好要有反思联想类比。

首先，把所有的会考的基础知识都掌握在心，这就要求你把那本小小的高中数学基础知识认真地拜读了。

当然这是不够的，数学最不用担心的就是没有题目了。无论你愿不愿意，你都会做n多n多的题。但为什么每个人都做那么多，成绩有那么大的差别?

因为相差两个字，思考。思考这题考了什么，思考这题是怎么考的，思考自己所知的基础知识竟然可以这么运用，思考这题的陷阱惯性思维所在，思考各种知识是怎么精妙地串接在一起的，思考这题还可以怎么考，思考这题的思维方法，思考答题怎样规范简便等等。

不是真的每个都要思考到，不同题目有不同的思考价值，有的思考这方面好，有的思考那方面好。

数学学很多，很多东西都化为选择填空题，选填不会怎么难，考试拿个8到9成并不难。6道大题，前三道必拿满分，后三题看能力和平时的思考而衍生出的强大数学思维能力了。

当然，9成的填选，前三题，依靠平时的训练思考，每个人能力上讲，都没问题。

然而，除了平时的思考训练，限时训练肯定要有的，如测验考试就是了，还有自己安排给自己的测验也是。做限时数学题只有两个目标——准!快!

平时多点注意数学的原理、道理，明白为什么会这样，如果是那样又会怎样，想深，对数学思维，很有帮助，能让你超乎常人。

3理科高三逆袭方法——英语

充分利用早晚读时间。

1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内;

2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度;

3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。

4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练;

5、以上基于每天必须背单词。

4理科高三逆袭方法——理综

在学习的时候，核心就是思考，记忆反而次之。专注理解记忆生物书的内容，从必修一开始，努力往第一轮正在复习的进度靠拢。用两三个星期强攻的章节，然后多做题。

物理努力地用心地思考理解记忆原理规律，实在不行就抓主要的，太难的就放弃。

化学基础非常很重要，我做满了，每一个选项每一行字都自己去思考推敲拓展。规律、类比。化学是分一块一块的，无机金属、非金属，有机，化学原理，方程式，元素周期表等等。每一块都有其独特的规律，其中又有很多典型的例子，通过这些例子去理解规律，然后类比，其他相似的东西也同样含有一样的规律。比如升温会提高化学反应速率，这就是一个规律。更重要的要思考这规律的原理，化学反应有个活化能，微观上，分子有活化分子和未活化的，升温就分子获得能量，使一部份分子变成活化分子，活化分子之间的碰撞，就会形成新的分子，也就是宏观上发生了化学反应，这就是他的原理。

1、课前预习极为重要。

成绩好与成绩差者极重要的一个差别就是有没有课前预习的好习惯，一个班级的学生除去一部分上头生以外，大量的是中差生，他们在听课时经常感到很吃力，这样长期下去，差距会越来越大，有的学生会发展到听课像听“天书”，哪里还有兴趣可言，但经过课前预习情况就大不一样，通过预习，有的地方学生自己已经弄懂了，从而产生一种自豪感，有的地方尽管一时还没弄懂，但是带着问题听课能够听到点子上去，能听出“门道”，听课就会津津有味，学习的兴趣随之产生。

2、紧跟老师、听老的话。

学习中听老师的话。老师经验丰富，在如何更好的上课、作业和休息等方面，老师肯定比我们学生自己摸索的要强。

3、做题数量不重要，反思才是最重要的。

反思是学习中最为重要的。因为有的学生成天刷题，看起来做的题也比较多，但是考不出成绩。这个原因就是他没有反思，因为市场上的题特别多我们不可能把每一道题做一遍，再加上高考有很多的新题型，那么就要求大家看到的不只是题本身，而是解题的一种框架思路。

理科首先要学会思考，思考是学好理科的第一步，不论是物理还是化学或者是生物，他们都是有计算题的，如果你不知道思路，怎么解题。思考其实并不一定就是思考和书本中相关的问题，还可以是生活中的问题，生活中的现象，很多都是和理科相关的，如果你一直保持这样的思考态度，你一定会喜欢上理科的，你喜欢上理科，你就会专研，你专研你的成绩就会提高。

学会总结老师每堂课所讲的内容，你如果打算总结老师所讲的内容，你在上课的时候，一定会集中精力去听老师讲的是什么，理科中可能会有很多的实验，你也会愿意动手参与，并且总结过程中，遇到问题，你也要向老师请教。

老师在课后肯定会给我们布置一些练习题，你要重视起来，哪怕你感觉这个题很简单，有些简单的问题你千万不要忽略，有可能他们是非常重要的知识点，学习理科，要重视很多细小的点。

理科成绩其实并不是那么好提高，但是有一些东西要是你能开窍的话，提高起来也是很容易的，我们可以先制定一个计划，先不要急着去学习理科，可以先把自己不良的生活习惯和学习习惯改掉，等我们适应了这种方式的生活，然后在去学习，在学习的同时，不要熬夜到太晚，适可而止，高中本身在晚上和早上的时候，都是有自习，我们在早上早起一会，看一下理科的概念和公式，然后在自习的时候，多做题。

由于理科的题计算类的相对比较多，这个时候就需要我们仔细了，我们会发现由于自己的粗心大意，有的不应该做的题都错了，这是很遗憾的，而提高理综成绩，首先就要改掉这一点，才能慢慢提过理科成绩。

高三语文逆袭

语文的学习虽然是日积月累的过程，但一年的时间也足够让你拥有不小的进步，利用好平时上早读的时间背诵那些老师强调的每年基本必考的古诗词，有时候多读几篇范文，适当的模仿他们的格式，好的格式和优美的措辞应该是一篇优秀的作文所必备的。

数学

高三数学学习别无他法，跟着老师做卷子，自己私下要做历年高考卷子，一天一套，做题准确率和速度都提起来了，错题原因表在错题旁边，分析错题时的心理，都不要怕麻烦，写下来，错题不用抄在错题本上，但一定要定期回顾，重点是自己先前写下的错题心理。

高三英语

现在来谈一下英语，这可能是好多理科生最头疼的一科，因此学好英语对这部分理科生来说就显得更重要了。找到以前高考的真题，用背句子的方法来背单词，对于其中的重点单词，可以选择一本不错的词典查出关于这个单词的句子，再认真的背下来。坚持做真题，在做题的时候可以选择重点突破，比如你觉得自己的完形填空比较差，那你就可以每天研究一到两篇，钻研技巧。记住：任何一科的学习都要找到其中的规律。

高考理综逆袭法

物理努力地用心地思考理解记忆原理规律，实在不行就抓主要的，太难的就放弃。

更重要的要思考这规律的原理，化学反应有个活化能，微观上，分子有活化分子和未活化的，升温就分子获得能量，使一部份分子变成活化分子，活化分子之间的碰撞，就会形成新的分子，也就是宏观上发生了化学反应，这就是他的原理。

小编推荐：高三理科详细的逆袭计划表

合理安排作息时间

将休息和学习的关系处理好，这将会是你受益无穷，如果你的精力真的非常充沛，那我不反对你把休息的时间浓缩到晚上，利用足够多的时间弥补自己以前的不足，但最好的办法还是劳逸结合，毕竟磨刀不误砍柴工，所以，中午可以适当休息以保证下午和晚上能高效率的学习。将每天的时间规律化，合适的时间做适合的事。

重视基础，放弃难题。

从考试试卷来讲，简单的和中等难度的题目占80%左右，如果把这些简单题能搞定，考上一所好大学完全没有问题了。

大家在接下来复习的时候，把简单的题目作为复习的重中之中，难题可以直接放弃。

学会正错做题。

在做题的时候，不能讲究数量，主要讲究质量。

做过一个题目，要注意分析，这是考查的哪些基础知识点，做题的思路与规律是什么，和以前做过的差不多的题型有没有共同点。

特别是错题(特别特别难的除外)，看一下自己为什么会出错，是不是基础知识没有掌握牢固，如果是，拿出课本，马上把这部分基础知识再复习一次。把错题整理到错题本上，以后有空就来复习一下错题，让它变成自己最有把握的题。

高考理科学习方法：

一、夯实基础，主攻中档

回归基础抓教材，是考生获取知识和方法的最原始载体。以往的练习题、考试题和做过的高考题，都是改变情境和知识的呈现形式，变换命题方式，但考查的知识和方法没有变化，尽管解题过程需要各种能力，但是许多试题的答案就是教材中原文(概念、用语、原理、公式等)。熟练地建立学科知识体系，是所有基础的关键。

训练中档强化主干。纵观近几年高考试题，无论教材怎么改，考试形式及题型如何变，但始终强调的是主干知识的考查。复习时要着力夯实基础，主攻中档和高考中的重要考点，可回避高难度的题，做到基础知识烂熟于心，基本技能反复训练。如化学复习中，要突出重点，重视化学主干知识复习，以点带面，可用“图表图例法”把更多内容串起来，通过知识内在联系，进行归纳、梳理，构建完整的知识体系，让学生有序存储、记忆，力求达到知识的内化。

二、快节奏、多循环、常抽空回头看看

我们的学习与记忆过程，是一个条件反射建立的过程，条件反射就需要强化。多次反复去用，就像马戏团里的动物，必须经常表演并给予奖赏，强化记忆，要不然就会忘记。学习也是一样，我们要做到小知识小循环，大知识大循环，落实好周考、周练，要坚持与遗忘作斗争，使知识得到螺旋式提升。

三、向45分钟要效果

高效率的课堂，是你成功的关键。即使是复习课，也得有常学常新的感觉。落实每一课，加分每一天。

四、课后复习要能够独立思考。

有些同学平时练习还可以,一到考试时成绩就上不去，其中一个重要原因是没有独立思考，边看答案边做题，甚至还没看明白题就急着去翻答案，做题的作用类似于校对，答案想通了就认为自己会了，盲目追求做题数量。有时题不会做时，别人的一句提示，一个图形就可使题目迎刃而解。要知道考试时是单兵作战，没有任何外来的提示，常常是考完试就对自己的错误恍然大悟，于是归结于自己粗心，其实这正是平时自己对一些问题过快的去找答案而缺乏独立思考造成的。虽然高三阶段时间紧，内容多，但必要的独立思考是一定要有的，一定要注意做题后总结、反思。注意对题目归类分析，进行一题多变的训练，达到做一题会一类的效果，提高复习效率。

五、善于归纳总结。

当每章每节复习结束，可借助课堂笔记和一些参考书搞一次单元小结，理一理本章知识线索和知识网络，理清前后知识联系;归纳总结不单是照着课本或参考书把公式定理抄下来，而是还要把平时老师讲的，对自己有用的结论、方法、典型题型结合自己的理解和领悟总结下来，加以记忆。归纳总结不应千篇一律，要有个性化的总结，尤其在考试前把考试范围内的知识总结在一起，考前用很少时间看一遍，会感到心中有数，缓解紧张情绪，增加取胜的信心。

六、注意查漏补缺，做好错题分析。

七、虽是理科，该记的也得记。

高考不可能脱离知识去考能力，对理科学科的一些基础概念、定理、定律、公式和规律当然要记牢，这些属一级基础，还应记住的是一些常用的结论、方法，这些属于二级基础。如果到用的时候再去推导，费时又易出错，不如干脆记住。对理综的学习来说，仅有对知识的理解是不够的，还必须在理解的基础上牢固记忆。高考的问题背景是新的，但其落脚点一般是在课本上。只有牢固记忆基础知识才能做到应用自如。与其他自然科学相比，生物学有更多的需要记忆的知识，这些知识既是解题时思维的工具也是表达的形式。许多同学在考试时思维不流畅，不能用生物学的专有术语来表达，是与知识记忆不牢固密切相关的。背不是万能，但不背是万万不能的。

八、加强限时训练。

九、重视解题的规范化。

因为这是造成失分的重要原因之一。

①多看近年高考试题提供的参考答案的解题过程，体味图示、文字、公式在解题中的有机穿插和衔接。

③要将题做完整。一些学生做练习“浮而不实”，列出几个方程便丢手不做。平时练习都不能规范地将题解完整，在考试的紧张环境下怎能写规范。

④生物非选择题一定要用专业述语规范答题，否则，很容易丢分。

最后，良好的心态,是成功的基石。高三一般会有8-10次月考或联考,有的同学可能在某次考试中考砸,有的同学可能考得很好,无论结果好坏,大家都应该保持平静的心态.考砸了,不能过分沮丧,一定要打起精神来,认真总结,找到失败的原因,防止在下一次的考试中出现同样的错误;考好了,也不能太过兴奋,即使你考得再好,也总会有不足,要静下心来,仔细努力找到这些不足,否则,它们就可能成为你高考的障碍。焦虑是没有用的,它让你才思枯竭,无法静下心来思考解决问题的方法。“忧虑可以毁掉一个人”，要不断告戒自己,忧虑是没有用的.让忧虑占据自己生活的人是傻子,但我们也要辨证地看问题,忧虑也是生活中不可避免的一部分,我们从容地面对它,尽量把它的影响降到最低。切记不能有惟我独尊的思想,每个人都有自己的长处,因此,要善于和同学交流,良好的人际关系对心态的调整也十分重要,一个没有朋友的孤独者更容易被失败击垮。

一、应降低起点，从头开始。

我们要转变概念，不要认为初中物理好，高中物理就一定会好。初中物理的知识比较肤浅，只要动动脑筋就能学会，在加上通过大量的练习，反复强化训练，对物理的熟练程度也会提升，物理成绩也会稳步提高。可以这么说分数高并不代表学得好。要想学好高中物理，就需要同学们对物理产生浓厚的兴趣，加上好的学习方法，这两个条件缺一不可。所以我们要转化观念，踏实的学习，稳中求进!

二、对物理产生浓厚的兴趣。

兴趣是思维的动因之一，兴趣是强烈而又持久的学习动机，兴趣是学好物理的潜在动力。培养兴趣的途径很多，从学生角度：应注意到物理与日常生活、生产、现代科技密切联系，息息相关。在我们的身边有很多的物理现象，用到了很多的物理知识，如：说话时，声带振动在空气中形成声波，声波传到耳朵，引起鼓膜振动，产生听觉;喝开水时、喝饮料时、钢笔吸墨水时，大气压帮了忙;走路时，脚与地面间的静摩擦力帮了忙，行走过程中就是由一个个倾倒动作连贯而成;淘米时除去米中的杂物，利用了浮力知识;一根直的筷子斜插入水中，看上去筷子在水面处变弯折;闪电的形成等等。有意识地在实际中联系到物理知识，将物理知识应用到实际中去，使我们明确：原来物理与我们联系这样密切，这样有用。可以大大地激发学习物理的兴趣。从老师角度：应通过生动的学生熟悉的实际事例、形象的直观实验，组织学生进行实验操作等引入物理概念、规律，使学生感受到物理与日常生活密切相关;结合教材内容，向学生介绍物理发展史和进展情况以及在现代化建设中的广泛应用，使学生看到物理的用处，明确今天的学习是为了明天的应用;根据教材内容，经常有选择地向学生介绍一些形象生动的物理典故、趣闻轶事和中外物理学家探索物理世界的奥妙的故事;根据教学需要和学生的智力发展水平提出一些趣味性思考性强的问题等等。老师从这些方面下功夫，也可以使学生被动地对物理产生兴趣，激发学生学习物理的激情。

物理是很灵活的科目，学好物理不仅需要对概念的完全理解，还需要掌握一定的方法。所以多多联系、多多总结是学好物理的关键。

上新课的时候老师会举一些例题，这些例题使用的方法一般都是很具有代表性的，最好能记下。还有一些习题书的例题，也是经典题型，做题前先看看例题一定受益匪浅。

归纳是学物理中很重要的一点。物理解题方法有很多，每个定理都有各自应用的范围和方式，归纳可以让我们做题目时不会束手无策或者盲目使用一些不该用的定理，能让我们在短时间内找到方向。

平时要多做题，但不是盲目的题海战术，而是需要挑些经典题目训练自己，到最后通过做题能构建出物理框架，在看到题目时条件反射似的就知道用什么方法。是否构建出物理框架是物理成绩好坏的关键。

除了计算，还应该记住一些定理、一些概念，物理的选择题是多项选择，经常会有一些让人模棱两可的选择，有没有真正理解定理和概念就会在这些题目中体现，也直接影响到考试成绩。

物理学习方法的关键，是在成绩不佳时，就要想想自己的学习方法是否有问题，多和成绩好的同学交流，是改善自己学习方法的很好途径。

高中化学算是半文半理的科目，考题有计算，但更多的是考物质性质，所以学好化学的关键就是要把课本中所学的元素物理性质、化学性质记清。

在上课的时候，应该准备好笔记本，在课本知识的基础上，老师会不时地提到一些其他知识点，这时若能及时记下这些难得的知识点，到最后会有很大的帮助。化学中有一些物质推断或写化学式的题目，题目中会给出一些物质性质，而有些可能课本中没有的，若这些刚好在你的笔记中出现，则能大大减少做题的时间。做这类化学题看的就是对物质、元素性质的熟悉程度，再加上平时做题的经验。这些题目的出题思路大同小异，同一种元素或物质的题描述语言也就几种，如果平时能多多练习，考试的时候应该能手到擒来。对于有机的推断题，则需要记住有机反应的条件和各官能团的性质，同一反应物，不同条件，生成物一般不同，若混淆了，做题时就容易出错。

计算题一般不会有大计算量的，主要需要掌握适当的方法，如“差量法”等，无机计算一般搞清楚物质间的反应关系，写出反应式就能列出相关方程式求解。有机计算题有许多也结合推断，这时最好记住一些常用官能团或者物质的相对分子质量，这在计算中有助于提高速度和正确率。应该对于一些特殊的巧妙方法进行归纳，有效地进行精练，而不需要一味做单纯的计算。

一般做题目时，可以把常用的元素周期表和相关数字列在草稿纸上，不管做计算还是推断，甚至选择题目，都会有不小的帮助。

生物比起化学，有更多需要背下，如一些动植物的特性，一些实验过程，细胞结构，人体结构功能等。生物知识点许多都在书中，但也有很多是需要通过做题来积累，所以找各样的练习题目来充实自己的知识库是必不可少的。

生物题目中选择题知识零碎且面很广，可能考到任何知识点中任何的一个小细节，这就要求对书中的知识点烂熟于心，而且在选择题中，经常会遇到一些没有见过的生物，考察其特性，写完这种题，就应该向老师请教，把认识的生物特点搞清楚，丰富自己的知识库。

实验题或者填空题中有时候会考一些生理过程，这时则需要把课本中出现的生理过程以及其中包含的各种细胞、器官的功能等记牢，以备考察。书中一些经典实验的过程和使用的试剂、材料等也需要记牢，这也是考试题目中经常出现的问题。

生物题最难的恐怕是实验设计了，这不仅要求掌握一些基本的实验方法，还需要懂得灵活运用，再拓展一定的思路，才有可能把实验题答好。设计实验时要谨慎每个细节，确定设计后的实验能准确无误地达到要求而没有大偏差。要做好这类题目，平时就要多实验，多看这种题型，以防考试时遇到，一时心慌、手忙脚乱。只要积累足够经验，掌握生物特点，对实验熟悉，自己还能有一些想法，就能将这类稍灵活的题答好。

一、夯实基础，主攻中档

回归基础抓弱点。通过高中学习和历次考试，每一个考生都应该知道自己在哪些方面还存在薄弱环节。建议先用笔写出自己在哪些方面的知识内容存在不足，哪些学科方法不熟练、什么样的题目不会做，然后对照历次考试中出错的题目，看自己归纳出的不足在考试中的主要错误原因是什么，最后将前段所有的训练题中出现错误的试题重做一遍，并将做错的试题所涉及的知识内容对照课本重新温习一遍，如果还有不明白的地方可以请老师指导。训练中档强化主干。纵观近几年高考试题，无论教材怎么改，考试形式及题型如何变，但始终强调的是主干知识的考查。复习时要着力夯实基础，主攻中档和高考中的重要考点，可回避高难度的题，做到基础知识烂熟于心，基本技能反复训练。如化学复习中，要突出重点，重视化学主干知识复习，以点带面，可用“图表图例法”把更多内容串起来，通过知识内在联系，进行归纳、梳理，构建完整的知识体系，让学生有序存储、记忆，力求达到知识的内化。

二、快节奏、多循环、常抽空回头看看

三、向45分钟要效果

高效率的课堂，是你成功的关键。即使是复习课，也得有常学常新的感觉。落实每一课，加分每一天。

四、课后复习要能够独立思考。

高考理科各科特点

(一)物理

物理是理综中占的比例最大的一科，也是理综中最拉分的一科。可以说，物理拿了高分，理综绝对错不了。物理需要较强的罗辑思维。一个不小心，10多分就可能会没。物理中没有扣字眼的题，所以有些重要的东西不必一字不落地背下来，但重要的点绝对不能丢，该分清的一定要分清。选择题要先把有把握的选上，实在不把握的选项不要选，选反题主要考的是基础知识，包括一些概念加一点点分析。只要基础知识过关，概念分清，选择题不成问题。实验考的是一些小细节及顺序。

(二)化学

化学是理综中相对偏“文”的一些的科目。化学不像物理，化学是要背的，并且要掌握很牢固的基础知识才行，一个知识盲点就可能致使整个题都做不出来。基础知识掌握了，再加点分析，分学拿到100多分不成问题。选择题考的是些基础知识，甚至可以说是纯基础知识，有些题就是白送分。要想化学拿高分，选择一个都不能错。把老师讲的认真理解并背下来选择题一定没问题。有一道选择题是计算题，不需要太多的技巧，却时常有陷阱，在此要注意一下。

(三)生物

生物是理综中分数比例最小的一科，但生物要拿高分却实属不易。首先，生物这科对于基础知识的掌握要求非常高。而且生物是门扣字眼的学科，有些话必须背下来。书和笔记是两个非常重要的东西，程度较弱的要从笔记入手，因为笔记是个知识网，对于知识的理解和融会贯通比看书要有用得多，但因为笔记不细致，对于程度好的就要多多看书了(当然，笔记也不能落下)。因为书上有些小细节是笔记上没有的，而命题人往往又喜欢在这些细节上出题。像这种细节要用记号笔画上，以便下次复习。

如果是在刚步入高三的时候，提高200分还是有可能的，但是如果是在高考的前的一个月提高200分，基本是不可能的，我们要知道，理科中的知识点，联系都是很大的，大部分同学可能都会有这样的经历，特比是在高二的时候，只要你有一节课不听，可能在学下面的知识的时候，就会很难的，有时候甚至都听不懂。

如果你在高一、高二理科都没有学习，然后在高三的最后一个月想要逆袭，是不可能会成功的。在我们刚上高三，付出去学习提高200是有希望的，如果你平时的成绩是在300分左右，提高200分你的成绩就在500，也能够考一个比较不错的大学。

理科提分要边看课本边做题，在觉得自己熟练了之后，再一些其它的题做，这个时候我们就不要看课本了，因为在考试的还是，老师不会允许你看的，在我们自己找理科题做的时候，不要找一些难的题，基础题就可以，对于自己是什么水平相信大家都是知道的，自己应该做什么样的理科题，自己要做到心里有数。

理科和文科的复习方法，基本都是从基础的开始的，有些时候，我们可能会把以前的知识都忘记，但是对于没有学习的同学，这就是第一次接触，从头开始学起，我们要知道，这样的学生学起来可能会比其他人累一点，但是只要认真，把老师的讲的每个题都做到会，就可以了，如果感觉自己没有太多时间，去做题的话，一定要把老师发的卷子都做懂。

在复习的时候，要抓住基础，特别是学习不好的同学，有些同学在学习的时候，觉得基础知识没有什么用，所有都不太重视，对差生来讲，这些是很重要的，一些难题我们可能不会做，但是这些基础我们一定要做到会。

1、看历届考题，从盲点攻克

何雨轩是个主张轻松学习的人，该学时就认真对待，该放松时绝不沾染一丝和学习有关的事情。向来不认为“学霸”就是那是埋头苦学的代名词。学习绝对不可以“死”学，题海战术不可避免，但不能盲目做题，而要根据自己对题型的“盲点”去攻克。对照历届高考考试热点知识，找出自己的盲点去做题，会事半功倍。

2、养成良好学习习惯，脚踏实地

高考是场持久战，何雨轩从上高中的第一天起，就已经开始认真对待每一天。他认为，培养良好的学习习惯，保持固定的学习规律是首要的，其次，还要脚踏实地的去对待每一道题，会就会，不会就不会，绝不马虎应付，绝不蒙蔽自己。

上海理科状元许东

1、上课专注，不懂就问，刨根问底

不管是语文、数学这样的主科课，还是生物、化学副科课，课堂上的许东都倾注了百分之百的专注度，班主任王荷描述许东：“他的眼睛，会跟老师对话。”而遇到不懂的问题，他绝不会得过且过，一定会在第一时间跳出来跟老师“争论”。他十分看重解题思路，比如英语的学习，对于英语阅读中的选择题，大部分学生在了解答案后就直接背下来，而许东则是常常追究其解答的思路，并且带领整个班级养成一种刨根问底的氛围。

2、按时作息，高效学习

谈到作息，许东每天晚上九点三刻准时上床睡觉，从不玩题海战术，不打疲劳战，他很注重课堂的学习，认为只有充足的休息，才能保证白天课堂上集中精力听讲。同时，许东注重学习效率的提高，他常常是周五放学就能把作业写好，而别的学生可能周末还在埋头于题海之中。

1.计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了。比如说，周一晚8：00-10：00学习英语;10：00-11：00学习语文;11：00-11：30准备睡觉，不如改成8：00-9：30学习英语，这样如果有些内容到9：30没有完成，可以延长15分钟，如果进展顺利，学生可以自由利用这些空闲时间。

2.为意外留出时间。每周的计划要为意外留出时间。比如周二晚上学校占用了，需要安排出时间来补周二这一天的计划。本来这个月的计划已经做好，考试的时候又发现新的内容，更基础的问题，需要时间补。这些都是需要预留时间的。

3.每周留出总结的时间。检查这个星期计划完成的时间。不要想计划做完了，就没有我们家长什么事了。我们的工作中，不是也要计划-执行-检查吗?

4.计划要具体。比如我们确定了这个月重点补习的科目是历史，那么每周完成哪些部分，必须明确。不要让学生花时间去想“今天晚上学什么”。

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