以下是小编为大家收集的中学课前三分钟演讲稿，本文共18篇，欢迎参阅，希望可以帮助到有需要的朋友。 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好! 每个人的生活中都会有很多压力，压力可以说是无处不在，以至于很多人都会厌烦他。但是，人生可以没有压力吗? 学生有考试考到好成绩的压力，上班的人有工作的压力，打工的人还有干活的压力……正是因为这些压力，才能让学生们更好地学习，让上班的人们有工作的动力，让打工的人能更

下面是小编为大家整理的释放压力心理健康活动课教案，本文共11篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 一、素质目标 (一)知识目标 1、认识学习压力，知道学习压力带来的影响，既有积极的一面，也有消极的一面,了解正确应对学习压力的方法(重点); 2、认识考试焦虑产生的原因; 3、掌握缓解学习压力的方法(重点、难点)。 (二)能力目标 1、全面客观地认识学习压力，根据自己的实际水平调整对考试结