幼儿心理学论文

下面是小编整理的幼儿心理学论文，本文共14篇，希望对大家有所帮助。

一、学前教育专业《幼儿心理学》教学现状

1、授课教师缺乏专业知识背景

《幼儿心理学》授课教师大多的学历背景是学前教育学或者是心理学。学前教育学的教师缺乏扎实的心理学知识，在讲解一些心理学专业知识点时难以深入展开；而心理学的教师对于幼儿园的了解又甚少，对于幼儿园的教育活动以及教育环节了解不足，不能对学生在幼儿园的各个教学环节中如何运用心理学知识进行良好的指导。

2、课堂教学方式呆板，缺乏灵活性

《幼儿心理学》是一门理论性很强的学科，课程比较抽象，目前大多数教师还是采用“填鸭式”的教学方式。但仅靠教师在课堂上的大量灌输抽象的心理学理论，学生做笔记、勾重点，在课后死记硬背，是不能让学生掌握心理学知识的，那就更谈不上应用了。这样的教学方式只会适得其反，让学生感到不适应，对这门课程失去兴趣，觉得课堂枯燥乏味，甚至产生厌学情绪。

3、理论与实际脱节

学前教育专业的学生大多还是一群刚从高中毕业的孩子，他们对于幼儿和心理学都很陌生，加之教师采用单一授课的方式，学生很难在学习过程中丰富实践知识，提高应用能力。理论和实践的严重脱节，只会让学生得出学习《幼儿心理学》没用这样的想法，最后只能是了无兴趣的学习，勉强应付考试而已。这样培养出来的教师也难以适应时代发展的需求，达不到幼儿园对于人才的要求。

二、如何开展学前教育专业《幼儿心理学》的教学

针对《幼儿心理学》课程的教学现状，结合学前教育专业的专业特色，为求取得良好的教学效果，培养专业的、合格的幼儿教师，在《幼儿心理学》的教学过程中，要做好以下几个方面的教学工作。

1、增强教师的专业知识素养

教师是一个需要不断进步的职业，原地踏步就意味着退步。作为教师要不断丰富和提升自己的专业知识素养。《幼儿心理学》这门课程对教师的要求很高，既要有丰富的学前教育基础知识和实践经验，又要有扎实的心理学知识。所以想要教好《幼儿心理学》这门课程，教师更是需要不断的自我提升和完善，多利用课余时间提升自己的学前教育学和心理学知识素养，借助各种机会深入幼儿园教学一线，观察和了解幼儿、幼儿教师以及幼儿园，搜集和整理典型案例，运用心理学的发展规律进行分析，提升自身的教育实践能力。

2、结合实际，采用灵活多变的教学方式

《幼儿心理学》课程的学习，有助于学生掌握有关幼儿心理发生、发展的基本规律以及幼儿心理变化的原因，掌握各年龄段幼儿心理发展的主要特点以及相应的教育训练措施，为幼儿教育提供科学的`心理学依据，解决幼儿教育中存在的实际问题。从课程的性质和特点来看，教师应在平时的教学过程中联系实际，让学生在做中学，学中做，同时结合多种教学方式，全面提升学生的综合素质。学生学习幼儿心理学理论是为了更好的指导实践，而不是知识的堆砌。作为一名《幼儿心理学》教师在教学过程中运用所教理论，让学生感受到这是一门应用性很强的学科，通过各种教学方式把理论与学生未来的教学实践结合在一起，把理论与课堂联系在一起，增强该课程的说服力和吸引力。在教学过程中，可以采用以下的教学方式，提高教学质量。

（1）对话法。师生之间就学习内容展开对话，在交流、讨论和释义中，帮助学生深刻的理解幼儿心理发展和应用的基本理论，解决学习中的困惑，提升对幼儿心理学的兴趣。

（2）案例教学法。案例教学法在国外各领域的教学实践中已运用多年，被公认为是理论与实际结合最紧密的一种教学方式，也是培养学生分析解决问题能力的好方法。在使用案例教学法时，选取的案例要有针对性，根据案例合理地组织学生讨论，调动所有学生的积极性，激发学生对幼儿心理学的兴趣和热情，提高学生分析问题和解决问题的能力。

（3）实验法。教师带领学生重复心理学中的经典实验，共同设计实验并操作。实验法是心理学的重要方法之一，科学性较高，既可以丰富教学形式，也可以增加学生对于幼儿心理学的兴趣，直观的感受心理学。

三、课堂讲授“要求甚解”，增加学生实践机会

1、让学生准确理解和掌握心理学知识点

心理学类的课程对于学生来说十分陌生，想要学好《幼儿心理学》这门陌生而理论性又很强的课程，单靠课堂上大量的灌输抽象的心理学理论是远远不够的，也是达不到教学效果的，只会让学生感到厌烦、排斥。想要取得良好的教学效果，教师要努力简化抽象的心理学理论，不能为教而教，要争取做到为理解而教，课堂讲授“要求甚解”。在教授过程当中，对于课本中一些抽象复杂的心理学知识，可在保留精髓的基础上进行简化和具体化，让教材中的理论更易于理解，更有利于理论和教学实践相结合。对《幼儿心理学》的学习，并不是一味的反对识记，一些关键概念和重要理论也是需要记忆的，只是需要通过理解来掌握，而不是机械识记。教师应引导学生对心理学中的知识点进行分析，通过分析字面中所包含的要素和各要素间的联系，达到对概念或原理的理解，避免死记硬背。

2、为学生创造实践机会

《幼儿心理学》中的一些概念、理论，如只依靠教师的口头讲授，学生可能只记住一些条条框框，对实质性的内容掌握的模棱两可，流于表面。想要让学生真正的了解幼儿，掌握幼儿心理，必须让学生积极的参与到实践活动中去。理论必须要为实践服务，学习《幼儿心理学》就是为了让学生更好的指导未来的学前教育工作，实践可以让学生较早的进入角色，把在实践中观察到的情况带回课堂，通过分析、讨论，找出问题的症结和解决对策，从而培养学生运用心理学知识解决实际问题的能力。因此要积极的为学生创造实践的机会，如幼儿园课程观摩、现场见习、短期实习、顶岗实习，实践环节与课程教学紧密结合，学以致用。通过实践，学生可以直观的感受学前教育，加强作为一名幼儿教师的感性认识。学生也可在实践过程中，选取一两个幼儿作为特定观察对象，对儿童心理现象进行分析，更好的掌握学前儿童心理发展及应用的基本理论和实践操作技能。在实践中，学生还可以发现自身的不足，获得理性认识，激发自我意识，形成内在的学习动机。

幼儿心理学论文4000字

儿童心理学是研究儿童的注意、认知、思维以及意志等心理结构的学科。处于小学阶段的儿童在心理发展上有着一定的问题，下面为大家分享了幼儿心理学论文，一起来看看吧！

【摘 要】健康是人类的最基本要求，也是一项最重要的社会目标……然而，对于什么是健康，人们的认识并不完全一致，在许多人脑子里，一提到健康就理解为身体没病、体格健壮，这种单纯的身体健康观存在很大的片面性，忽视了心理健康的重要性。在幼儿身体保持健康教育中，偏重幼儿身体保持健康教育，缺少幼儿心理卫生教育方面内容，这种倾向不利于幼儿身心的全面发展。因此，如何克服传统观的片面性，对立正确的健康观念，完全将健康剥离到卫生保健、工作的管理范围，是当前我们工作中需要着重解决的一个重要问题。

【关键词】健康； 全面；身心并重

随着经济发展众的生活水平的提高心理健康问题引起全社会重视、关注现代文明人的一个重要标志，具有文明意识的人都知道，对正常人来说心理健康水平的高低不仅关系到个人的生活质量，而且影响了对社会的贡献及具劳动效率，而如果一个人患有精神和心理疾患，则会成为社会的负担。从古到今，每个人都希望孩子能健康的成长，并着孩子，长大后在社会中是否有生存的能力，与此同时。还关心孩子的心理健康。说到幼儿心理健康的发展我不得不说说我认为的心理健康的意义了。

一、幼儿心理健康的含义

在谈到幼儿心理健康这个定义的同时，我们不可回避的则是心理健康这个概念，究竟要怎样才算是心理健康呢？心理健康，一般指人的智力正常、情绪良好、个性健全、能适应环境，人际关系协调良好，心理行为符合年龄符合特征的标准心理状态。具体来说，主要包括以下几个方面。

①对自己有一个正确的认识和客观的评价心理健康的人对自己的长处、短处、自己的个性特点，都会有一个观念的、正确的评价和认识。知道自己能干什么，合适干什么。对于办不到的事，也不会苛求自己，做到就事论事，顺其自然。

②有自信自立的精神，有自我发展的心理动力心理健康的人，一般都有明确生活目标，有自我发展的驱动能力。因此，在困难和逆境面前，能自我整理和调控自己的情绪、谈定冷静的处理和对待各种复杂的问题，并不断前进。

③能和他人友好相处，善于协调人际关系，心理健康的人，对人对事都能采取和谐相处、友善对待的方式来克制自己的态度。对人际交往中出现的各种问题和矛盾，能采取友好的宽容的公开的方式处理，容易与人合作和相处。

④主动适应环境顺应社会的需要，心理健康的人，能够自觉地调整个人和环境的关系。不是环境适应自己，而是自己适应环境。在复杂的环境中，一方面保持着自己的价格、个性上的特点。另一方面，也要扬长避短，适应环境需要的应变能力。无论是在艰苦的逆境中，还是有顺利的环境中都能够很好的发展自己。

判断一个人心理是否健康，很难用一个统一标准来衡量。所以，一般学者认为，应以整个行为适应情况为基准，而不是要过看重个别症状的有无。了解心理健康的基本内涵，就可以帮助判断自己的心理健康的状况，并采取相应的心理卫生保健措施从而达到身心的全面发展。

二、幼儿的心理健康的分析

幼儿心理教育是以“幼儿为本”，也就是把孩子当成与大人有着平等人格的人来进行关照。老师在关心与爱护照看孩子的同时，切莫丢掉尊重与平等这两种当代人文意识。老师不仅仅是蹲下来与孩子交流，孩子虽小，但却完全可以感受到这种来自老师、母亲的关照。老师在关心与爱护孩子的同时，切莫丢掉尊重与平等，这两种当代人文意识。老师不仅仅是蹲下来同孩子交流，孩子虽小，但却完全可以感受到这种来自老师的“母爱”般的关照，只有这样，孩子才能在老师的温情下健康的成长。

三、如何关注幼儿的心理健康

幼儿的心理健康是幼儿价格完整的必要条件，是幼儿的精神和发展的内在基础。有了心理的健康，那么幼儿的发展就会受限制。在其以后的发展中就有可能出现价格障碍和心理疾患。目前在幼儿心中存在着一些不同程度的心理健康问题，主要表现在两个方面：第一挫折容忍力低，经不起磕磕碰碰。稍有不顺心就会哭闹、发脾气；第二、缺乏与人交往和应付人际事件的能力，对于不多数孩子来说，在家庭中凡事他们却必须考虑到别的同伴的喜好和意见。独生子女的增多使越来越多的人少有与外界接触的机会，导致在人际关系中无所适从。正如我国心理学家丁瓒教授据说：“人类心理教育主要的就是对耸关系的适应，所以，人类的心理病态主要是由于耸关系而事的”。所以，作为幼儿教师的我们更应从孩子抓起，孩子的心理健康教育。

四、健康教育要从小抓起

随着经济发展，人们生活水平的提高。心理健康问题已日益引起社会的重视，关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。具有文明意识的人都知道，对正常人来说，心理健康水平的高低不仅关系到几个人的生活、质量。而且直接影响其劳动效率及对社会的贡献。而如果一个患有精神和心理疾患的人则会成为社会的一种负担。古今中外，每个家长都希望自己的孩子能健康成长。关注孩子长大后是否能适应环境。一个心理健康的孩子，是否具有存在能力的家长，不能不关注孩子的心理健康。一个心理健康的孩子，具有什么样的特点呢？我们认为至少应包括下面这几条。

（1）有宾智力，有求知欲；

（2）能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境；

（3）能学会与周围人正常的交往，懂得分享与合作。尊重别人，乐于助人；

（4）能自我接纳，有自制力。能积极面对生活中遇到的问题、困难，适应环境；

（5）具有良好的行为习惯和健全的价格。

这五条并不是一朝一夕形成的，而是靠大人的培养。如何培养呢？我们不要忘记孩子的身心发展变化的特点，心理健康教育应渗透在家庭生活的各方面。渗透在学校教育工作的全过程中。对不同年龄的孩子提出不同的要求。把学会认识，学会共同生活“学会做事，学会生存”作为对孩子的终生教育的目标。点点滴滴，持之以恒。我们一定能把孩子培养成适应新世纪社会生活的栋梁之材。

而在现今社会，对于心理健康教育的问题出现总结了以下几点：

（一）对幼儿心理健康重视不够，认识不足。

世界卫生组织早在1977年就提出了健康“应是心理、生理、社会适应的完备状态，将心理与社会适应这两个重要内容作为健康的基本要素。但是在相当多的幼儿园中，目前对健康的认识仍然停留在生物--医学模式的水平上，还没有现实向生物--心理--社会医学新模式的转变。因此，明显存在对幼儿心理健康教育的重视不够。最主要的原因还在于普遍存在对幼儿心理健康认识的匮乏。在于幼儿身心关系的认识模糊，在于没有认识到幼儿心理健康的重要性。许多人将幼儿心理的一些异常表现看成为孩子成长中的自然现象，不去加以关注。

（二）幼儿心理健康教育尚未形成完整的理论体系，缺乏严密的系统性。

幼儿心理健康教育没能形成自己的完整的`理论体系，主要体现在以下几个方面。

①是迄今为止，中国除了少量的幼儿心理卫生、行为与情绪问题等方面的书籍之外尚未见有幼儿心理健康教育方面的专著。②是在全国为数不多的开设有学前教育专业的高校中没有幼儿心理健康教育方面课程的极少。③是无论高校还是幼儿师范都没有一本全国通用的幼儿心理健康的教材。④是尽管《幼儿园工作规程》提出了应做好幼儿的心理保健工作，但内容分散零乱大多体现在其他内容中，如培养幼儿活泼开朗的性格，引导幼儿个性的健康发展等。这些内容之间没有一个内在的联系系统和统一的观念。而且还有许多有关幼儿心理健康教育及教育的内容引起教育者的重视。这导致我们对幼儿实施心理健康教育时大多数借鉴其他相邻学科或中小学、成人心理健康教育的理论与实践的脱离。近年来，注重幼儿心理健康教育的幼儿园日益增多，他们实践中了许多有效的经验而高校不少教师也开始重视幼儿心理健康教育的研究。幼儿心理健康教育方面的研究成果日益增多。但是，有一个较为突出的问题值得引起注意。那就是理论与实践的脱离。一方面，高校中从事幼儿健康教育的科研工作者较少深入到幼儿园中去进行指导，更少去建立几个点长期进行实验。另一方面幼儿园开展此项工作时，又只能停留在一种对表面现象的认识，不能由现象认识其实质。因此，在很多时候基本工作的最终结果。只能是一种经验的总结，而难以使之得到更深的发展，主题难以深化，妨碍了幼儿心理健康教育的深入进行。

（三）教师缺乏幼儿心理健康的专业知识

教育活动的实施在很大的程度上有赖于教育施行者本身的素质。专业知识的结构及丰富程度。然而，在沿袭已久的幼儿师范教育体系中，知识更新尚未完全跟上形势发展的要求。这直接导致了幼儿园教师有关心理健康教育专业知识的缺乏。而现实的幼儿心理健康教育的知识是进行幼儿心理健康教育的前提。与此同时，如何把握好幼儿心理健康教育与幼儿科学教育的关系。注意教育内容的整合，在不小幼儿园心理健康教育的实施，在不小幼儿园心理健康教育的工作。所出的问题与此都有着十分密切的关系。

（四）具体操作中的非科学性

1、违反心理健康教育原则的问题。例如幼儿出现攻击性行为，本属于品行障碍，对于这一类行为的矫正与教育应当坚持正确面教育，树立榜样作用或采用暂时隔离，减少刺激的方法。但有些幼儿教师在对待这一类孩子时采用宣泄的方法来加以矫正。为提供愤怒的情绪。而研究表明幼儿在宣泄后习得更多的攻击技能。可产生更强的攻击倾向。因此采用宣泄违背幼儿心理健康教育的原则。有些教师甚至在对待这类孩子采用体罚的方法，这更加强化了幼儿的攻击性行为。因为，体罚本对幼儿的攻击性行为起的就是示范作用。

2、家园教育不同步的问题。在幼儿园中，对幼儿实施心理健康教育本是一件有利于幼儿身心健康的好事。但在实施中如未注意与家长的密切配合，则可以使幼儿园几年来一起坚持对幼儿进行社会交往能力的培养目的在于让孩子学会与他人的交往。分享与合作，提高其社会适应能力。但具体操作中，他们忽略了家庭的联系与合作。而有此家庭对其子女一向采用溺爱，放任的教育方式。结果导致幼儿园中所教与家庭中所教的冲突。教育未能收到应有的效果。

3、不能区分心理问题与道德问题。在部分幼儿身上说谎这一现象是较为常见的，造成幼儿说谎的原因。一方面是由于幼儿认识发展水平较低。在思维、记忆想象判断等方面出现与事实不符时造成说谎。另一方面，是由于幼儿做错了事怕受到处罚或由于老师、家长对幼儿的过分严厉所致。因此，我们对幼儿的说谎问题应全面分析，区别对待，如因认识水平低所致则为心理发展过程中的问题。如因过于严厉方面的问题，但这些都与成人时期的说谎有本质的区别。无所谓道德不道德。而在某些幼儿园中防止一旦出现诸如偷窃、说谎等行为时斥责幼儿品德不好，将心理问题与道德问题混为一淡的现象，并不少见。

4、心理健康教育成人化的问题。由于幼儿心理健康教育尚未形成自己的理论体系，一些幼儿园在对幼儿实施心理健康教育时，常常是借鉴中小学校甚至成人心理健康教育的经验和模式，这导致了教育的过程中，对幼儿的实际接受能力的忽视。如对一些有行为问题的幼儿进行矫正时，有些幼儿园的老师简单地照搬一些行为治疗的方法。而未考虑这种方法采用后，对幼儿会有什么样的消极影响，结果导致行为问题未矫正，又正规了新的适应问题。其实，幼儿心理健康教育作为幼儿素质教育这个系统工程中的一个有机组成部分，需要解决的问题还很多。在这里，我们反反复复对幼儿心理问题进行分析，而这些问题的解决方法。一方面有赖于心理健康教育模式的建立与完善，另一方面，则需要幼儿园的心理健康，不是一件轻而易举的小事。在这个方面，我们都要拿出”幼吾幼以及人们之幼“的气魄和胸怀来投入其中，让我们所有的孩子都沐浴着全社会呵护关爱的阳光下健康而快乐的成长，将来成为身心俱健的合格幼儿。

结束语

时代在发展，教育在改革，孩子在成长，坚持开展心理健康教育是现代德育教育的标志，是提高幼儿整体素质的关键，是摆在每个教师面前刻不容缓的重大问题，所谓”授人鱼不如授人以鱼"我们不可能给予孩子应对一生的知识和技能。而学习和独立思考的能力，动手能为实践的能力，探求新知识和创新的激情与精神。良好的道德品质和习惯才是我们应予孩子的珍贵财富。作为教师要用受拨亮每位幼儿心中的那盏灯，扬起前进的风帆，只要人人都去关注孩子的成长过程。一切为了每一位孩子的发展。这一核心问题就能实现。那么教育这朵花越开越美。

【参考文献】

[1]《学前儿童健康教育活动指导》麦少美，孙树珍

[2]《学前儿童健康教育活动指导》复力

[3]《学前心理学》汪乃铭，钱峰

[4]《学前教育学》郑健成

[5]《职业道德与法律》朱力宇，张伟

幼儿心理学研究论文

摘 要：幼儿的发育成长是世界关注的重点，如何从小培养其综合能力，提高日后的社会竞争力是幼儿心理学研究的重要内容。主要阐述了学习幼儿心理学的意义，探讨了观察法在幼儿心理学研究中的应用价值。

关键词：幼儿心理学；意义；观察法

一、问题的提出

曾经有个幼儿教师，她非常爱小孩，而且很有亲和力，她所在的班级中所有的小朋友都非常喜欢她，能够比较好地听从她的命令。但有次组织活动，她让所有的小朋友拉成一个圈做游戏，小朋友都将手伸向了老师，而没有人愿意去拉其他小朋友的手，在他们看来，拉老师的手才最好。此次的经历让她深深明白，幼儿的心理是个不可忽视的问题，如果不能将幼儿的心理琢磨透，就无法真正地与他们的心连在一起。

二、学习幼儿心理的意义

幼儿处于对世界认知的萌芽阶段，所接受的教育和接触的人对其影响十分重要，直接影响其性格、价值观念的形成，而走进幼儿的心理，引导其形成正确的思想、思维、行为等是对其教育的基础，因此必须加强对其心理的研究。

1.学习幼儿心理能够准确地了解幼儿的所思所想

作为教育工作者，能否科学有效地指导幼儿活动，其前提之一就是要了解幼儿的心理特点。幼儿时期的儿童独特又有趣，在他们看来，一切都是新鲜的、好奇的，往往提出的问题出其不意，回答问话也千差万别。而且在他们世界里对好坏、善恶无确切的认识，爱人云亦云。而通过学习幼儿心理，可以了解其想法，从而形成正确的儿童观。

2.学习幼儿心理有助于促进幼儿教育工作

幼儿教育工作是建立在了解幼儿的心理特点基础上的，开展课堂的内容、组织的活动等均应以幼儿心理为指导。对于3岁左右的幼儿不能过多地要求其进行合作性活动，可通过活动进行引导和培养，使他们建立起互助合作关系。

3.学习幼儿心理有利于创造更好的成长环境

幼儿的心理发展与周围环境有直接的关系，从多年的工作中可以发现，生活在和谐、愉悦、鼓励性环境中的儿童性格一般比较开朗，心理素质比较好，而生活在吵闹、沉闷、打击性环境中的儿童性格比较孤僻，而且不合群，自信度低。因此，学习幼儿心理，能够为其提供良好的成长环境，并能通过相关游戏提高他们的心理素质。

三、应用观察法研究幼儿心理学

幼儿心理学的研究方法有很多种，而观察法是最基础的研究方法，也是人类获取信息的重要手段，通过观察以发现问题、提出问题、收集信息、进行研究，进而了解差异，得出结论。观察法的实施有多种方式，每种方法都能够针对幼儿不同的心理特征进行分析。

1.日记法

纵观历史，不少心理学家和教育家最初的研究基础都是通过记录日记而形成的，比如我国著名的儿童教育家陈鹤琴就是通过日记记录他第一个孩子出生后的身心发展和各种刺激反应，最后完成了《儿童心理之研究》一书。作为研究工作者的我们同样可以利用日记的方式，以某一位儿童为研究对象，记录其每日的情况，比如做游戏时的反应、课堂和课后的情绪变化、对每个问题的回答等。但由于此种方法只针对某一位儿童，因此缺乏普遍性，笔者认为可对研究中选取的几名典型对象进行同步研究，后联合所有收集的资料进行归拢、分析、总结，进而得出适合广大儿童的结论。

2.现场记录法

此种方式是现场记录儿童在相关试验活动中的反应和相应行为，收集资料后进行分类，并加以分析，可通过现场描述、录音、录像等方式进行。比如有的学者通过录音，对儿童的语言、词语进行分类，最后得出儿童语言发展模式。本文以3个小朋友课余表现为例，A走到图书角，看到B、C已在，A未说话，而B对A说：“来和我们一起看吧。”A点点头，看A坐下，C凑过去，A挪了挪，最后起身走了。从这段记录中可以看出，A比较胆怯，不善于与人交往，害怕别人接近，存在排斥的心理，但不存在敌意，因此在教育过程中要多给予关心，鼓励其与其他小朋友一起玩。

3.抽样法

通过多年的研究发现，儿童的行为表现复杂多样，并且总是处在不断的发展变化之中，要在有限的`时间内全面、系统、全天候地进行观察，记录儿童的行为表现往往是难以做到的，而抽样法能够在多时段、多地点对儿童行为进行观察。帕顿就是利用在规定的游戏时间里，异常观察每个儿童一分钟，再根据儿童参与程度和游戏类型进行分类，通过日积月累的观察后，得出年龄较小的儿童往往喜欢单独游戏，随着年龄的增长逐渐发展到平行游戏，再发展到社会化程度较高的联合游戏和合作游戏。我们可设计如下表格进行记录：

4.典型事件记录法

此种观察法是指以特定的某种事件为研究点，记录不同儿童的表现，它不受时间的限制，只要出现可研究的事件便可做记录，主要关注点是儿童对事件的反应、处理和看待等。比如有学者通过观察儿童在争执事件中的表现，分别记录争执者姓名、性别、年龄、争执事件、争执背景、争执内容、争执行为、争执结果等，发现儿童争执时间维持短，男性多于女性，争执年龄在3岁以下，而随着年龄的增长争执逐渐减少，争执的原因往往是对物品的占有，而在争执过程中一般是年幼的被迫服从或年长的自动退出。我们在研究中可以通过以下表格进行记录：

5.行为记录法

此种方法主要是记录被试者的行为频率，并做出相应的检核，一般在记录前规定好相应的行为然后再进行记录，在规定的时间里计算其发生的频率或检查其是否具有某种行为的能力。比如记录儿童在一节课时间内的发言、提问、窃窃私语、坐立不安、爱动、视线漂泊不定等行为，从这些行为中可以分析出哪些小朋友上课认真，学习效率比较高，哪些小朋友在课堂上不遵守纪律，同时还可从其视线变化中得知注意力是否集中。再如通过要求儿童完成某种行为，检查其行为能力，笔者的一次经验是要求学生制作不同的图像卡片，包括长方形、正方形、三角形、圆形等，让被试者描述，并让其列举出生活实例，由此可判断儿童对形状的理解程度。

参考文献：

［1］陈帼眉.幼儿心理学.北京：北京师范大学出版社，：10-15.

［2］刘懿，徐旭荣.幼儿心理学课程教学方法巧用.中等职业教育，，8（20）：37-38.

［3］潘庆戎，白丽辉.幼儿心理学.河海大学出版社，：25-30.

（作者单位 陕西省汉中科技职业中专学校）

幼儿心理学对于中职学前教育专业来说，是一门重要的课程，它的专业性非常强。培养优秀的幼儿教师，必须采用正确的幼儿心理学教学策略，建立高效课堂。本文从影响高效课堂的因素出发，探讨出了建立中职学前教育专业幼儿心理学高效课堂的有效策略：转变教师观念、运用多样化教学方法、营造良好的课堂气氛。旨在提高幼儿心理学课堂效率，促进中职学前教育专业的发展进步。

中职学前教育专业的学生将来会从事幼儿教育工作，学习幼儿心理学正是为将来的工作打好基础。幼儿心理学的专业性非常强，能为幼儿教育从业人员提供专业知识和专业技能，因此也是中职学前教育专业的必修基础课程。但是，在中职学校教学实践中，幼儿心理学这门重要的课程却很难达到应有的课堂效果，学生的课本理论知识与实践脱节，在后期的实习中运用幼儿心理学的知识进行教学效果较差。因此，我们非常有必要努力寻求出高效的教学策略来解决这一问题。

一、影响中职学校幼儿心理学有效课堂教学的因素

（一）教师教学观念保守、教学方法陈旧

传统教学观念根深蒂固地存在于教师的心中，因此在教学过程中，老师们仍旧以教师为主体，主动权在教师，学生被动地听教师传授知识。教师们忽视了学生才应该是教学活动的主体。教师们照本宣科地忠于教材教案，缺乏创新，执着于完成教学目标，教学方法过于陈旧，无法调动学习积极性。

（二）中职生的.学习基础薄弱，学习积极性不高

普通高校不断扩招，造成进入职校的学生整体素质降低的趋势，且随着扩招的持续升温，这一趋势的表现越来越明显。职校学生学习基础普遍薄弱，学习习惯不好，学习主动性和积极性较差，学习效率很低。加之对幼儿心理学的陌生，学生们容易对它形成深奥抽象的印象，畏难的情绪下很难有浓厚的学习兴趣，甚而部分学生还会产生抵触心理[1]。

（三）师生互动不强，课堂氛围不活跃

在教学过程中，教师们还是沿袭了传统的教学模式，以“教”为中心，学生的注意力全在老师的一言一行上，常常是老师讲满整整40分钟，学生默不作声40分钟，循环往复，单调乏味，完全没有教学互动。

二、中职校幼儿心理学有效课堂教学策略

（一）教师要转变观念，不断提高业务素质

关于教师的课堂角色问题，在传统教学观念中，教师是主导者，而新型的高效课堂，则要求教师退回组织者和引导者的位置，积极转变旧的观念，与时俱进，将学生视作课堂的主体，使用各种有效策略充分调动学生的课堂积极性，提高学生自主学习的能力。与此同时，教师们也要不断提高自身的素质，除了扎实的基本功之外，还要注意不断更新教学思路，讲究方式方法，以此来提高教育效果。

（二）运用多样化的教学方法，激发学生的学习兴趣，调动主动性，提高课堂教学的有效性

1、结合日常生活实际，运用事例法、案例分析法，盘活教材

幼儿心理学是一门专业性非常强的学科，中职学生学习基础薄弱，初次接触这门学科，难免觉得深奥难懂。因此，在教学中，教师不能拘泥于教材，应该尽量将抽象的学术理论具体化、形象化，结合案例分析理论，这样情景化了的理论才更容易被接受、被吸收[2]。

2、运用游戏法、实验法，提高学生学习兴趣和主动性。

教师们可以结合现实中的心理学案例，设计出一些操作性强的小游戏、小实验，让学生们亲身参与其中，这样可以使课堂的趣味性大大增加，沉闷的课堂也会被打破，在游戏和实验中体会幼儿心理学理论，也让艰涩的学习过程变得简单有效。

3、运用现代化教学手段，丰富课程内容。

随着科技的发展，现代信息技术越来越发达，给人们的生活和工作都带来的极大的变革。在教育教学工作中，教师也应该充分利用学校配备的现代信息技术设备，更直观、更多样地呈现教学内容[3]。利用这些技术，既能有效节约教师的板书时间和学生抄笔记的时间，将时间都用于尽量多的吸收知识上，又能依托信息技术打破传统教学的局限，以它作为自主学习的工具，可以拓宽学生们的视野，将抽象的理论设置为生动、逼真的问题情境，引导学生们积极地参与教学活动，主动探究，汲取精华，提高学生的学习质量和学习效率。

4、引导学生建立起自主学习、合作学习、探究学习等新型学习方式。

说到底，课堂的主体是学生，教师只是起着引导、辅助的作用。但是学生们受限于多年来被动地学习习惯，往往不会有自主学习的自觉性，这就需要教师的诱导了。教师应该根据学生的实际学习情况，不断调整教学策略，做到“因学定教”，鼓励学生自主学习、小组合作探究，充分发挥学生的自我思考能力和群体协作能力，培养学生主动探究的学习态度，同时还可以建立深厚的同窗之谊。

（三）营造良好的课堂气氛，优化课堂教学

1、高效的课堂需要一个良好的课堂气氛，而这，需要融洽的师生关系来维系。在长期的教与学的互动过程中，师生之间若能相互尊重、彼此信任，教师与学生建立起亦师亦友的关系，那么既严肃又活泼的课堂氛围建立起来就容易得多了。

这种氛围下，师生之间的良好互动、教与学的相辅相成才有可能实现，课堂效率也会随之得到提高。

2、从学生的需要出发，精心设计课堂教学的每一个环节。课堂的时间有限，如何在有限的时间内尽可能地扩大课堂容量，是个值得考虑的问题。高效的课堂需要一些行之有效的辅助手段来完成，其中就包括环环相扣的教学环节设计。上文中我们提到的事例法、案例分析法、游戏法、实验法、多媒体教学，等等都可以适当地安排在课堂内以吸引学生们的注意力，激发学习欲望，让学生真正成为课堂的主人，积极主动地参与课堂实践[4]。

3、教师作为学生的引导者，是学生们学习生活中的明灯，教师对学生的影响是非常深远的。因此，教师们应该发挥自己的榜样作用，严于律己，既要不断提高专业水平，还要注重师德修养，使学生因人格魅力而非教师身份而尊敬老师，进而热爱学习。教师还应该注意作为引导者的身份，应该自觉地在课堂上保持良好的精神状态，用自己饱满的情绪来营造一个生动的课堂氛围。

三、结束语

为社会培养优秀的幼儿教育工作者是中职学前教育专业的目标，幼儿心理学是学前教育专业最重要的基础课程之一。因此广大师生应该共同努力，教师更应该在教学过程中担负起引导者的责任，建设高效的幼儿心理学课堂。但是，建设高效课堂是一个长期而复杂的过程，需要教师们不断更新教学观念、教学策略，结合现代教育理论，积极探究实践，进而实现优质的幼儿心理学教育。

作为一名幼儿教育者，工作的基础是深入了解幼儿的心理，利用幼儿心理学科学展开幼儿教育工作。同样，培养学生形象思维工作的展开，不是教师主观臆断的结果，要以孩子心理为本。幼儿教师要采用科学的教学方法和理念，结合幼儿的年龄心理特点，慢慢的培养，在这一过程中，教师不能一味的说教，不能急于求成，要采用游戏、活动等的方式，让孩子们快乐的参与，进而培养幼儿的形象思维能力。

一、引导孩子用眼睛观察事物

培养幼儿的想象力和形象思维能力是有前提的，那就是要引导幼儿学会观察身边的事物，不亲近自然，不仔细的观察事物，就没有相应的思维基础。丰富感知经验丰富的感知经验是进行艺术创造的前提，只有见多识广，才能在综合表象的基础上加以发挥和创造，才可能进行想象。我们要让幼儿多看，多扣，多感受，不断丰富孩子们的生活经验，他们才能在创作时想别人之未想，画别人所未画，做别人之未做的。在日常生活中，要让孩子接近生活，走进大自然，一些在成人看来再平常不过的东西，如一片云，一棵树，一只鸟，在孩子们的眼里，是朋友，是伙伴，是经过孩子们稚嫩情感和心灵浸润过的灵物，有情感，有思想，甚至有表情，充满生命力，美好而富有趣味。

二、化刻板的学习形式于无形

幼儿喜欢自由自在，不喜欢拘束和强迫，因此，教师要注意形式。我为了让幼儿认识树叶的形状和特点，我将孩子们领到学校的花园里，孩子们很开心，在树下嬉戏玩耍，捉迷藏，藏猫猫，我就让他们尽兴的玩耍，看着玩了一会了，我开始让他们变着花样的玩了，我摘下两片大杨树叶子，让孩子们看看有什么不同，他们穿着什么颜色的衣服，长成什么样子，有几条腿，等等，孩子们纷纷回答我的问题：穿着绿色的衣服，一条腿，衣服上有一条条的纹路，像一个大大的手掌。孩子们回答的非常好，这样的回答本身就是一种形象思维的训练，我接着鼓励他们去找别的植物的叶子，看看和大杨树的叶子长得有什么不同。孩子们纷纷找来枫树的叶子，桃树的叶子，柳树的叶子，他们说的话更是可爱，有的说枫树的叶子像蝴蝶，有的说桃树的叶子和柳树的叶子像妈妈弯弯的眉毛。

1、给予幼儿充分地信任

教师要始终坚信：每个孩子都是一个天生的发明家，他们总能激发出对他们来讲是全新的、前所未有的想法和做法，虽然其中有些在成人看来显得幼稚、可笑、不合逻辑，但就他个人发展来说，这是非常可贵、重要和必须的。

2、考虑孩子的年龄特点

我们在读幼师时，有关幼儿生理和心理的知识背得滚瓜烂熟，但现在再来看看，实际工作中，我们又顾及了多少呢？场景一：孩子们边操作边自言自语，教师马上走过去说：不要讲话，你会影响到别的小朋友的。场景二：教师出示了一幅幼儿感兴趣的图片，马上幼儿开始交头接耳，教师说：安静、安静，下面请小朋友认真观察图片，看看图上有什么。是的，在教师的提醒下，纪律很好，活动天按计划井然有序地实施着，但是，我们是否想过，这是孩子们的活动，这是为促进孩子的发展而设计开展的活动，我们只是幼儿学习的支持者、合作者、引导者，而非主体，我们是否该蹲下身，低下头，发现和理解孩子的声音：我们是孩子，我们在操作进自言自语不是故意捣乱，是因为我们的手部肌肉发育不成熟，手眼协调能力差，手的动作不足以表达我的思想，我要借助嘴巴来帮助表达；我们看到图片时，精彩的画面让我们有不同的想法，我们都急于告诉别的小朋友。

三、将尊重植于心中

《纲要》中指出：尊重幼儿在发展水平、能力、经验、学习方式等方面的个体差异，因人施教，努力使每一个幼儿都能获得满足和成功。我们都知道，幼儿的能力水平存在很大差异，他们在各领域的发展速度也是参差不齐的，我们必须理解并帮助他们以适合自己的速度向前发展。在每次的活动中，我们都会发现，总有一些幼儿跟不上趟，有的胆小，不肯参加活动：有的内向，不愿言语；有的我行我素，不按你预设的方式操作投放材料这时，你会怎么办呢？按计划实施，活动会顺利完成，看上去会很圆满：你的每一样准备材料都按计划用上了，小朋友的操作材料整洁美观，每个人都有成绩展示，整个活动井然有序。但是，细细想来，孩子们更像是你课堂的点缀和材料之一，能力较弱的幼儿看着你为大家准备的统一材料无从下手，能力较强的则很快完成了操作后，无所事事；胆怯的依然不敢动手，内向的一句话没说，不按计划操作的也被你制止了，我们的活动目标制订得也许很到位，但真正达到了多少，孩子们到底在活动中有了哪些收获呢？这是我们不常反思的，但恰恰体现了我们真正的教育观念，我们的理论和实际脱节的关键所在。

幼儿间的相互影响也是个不容忽视的心理因素。孩子们经常会关注同伴的作品，有些新奇的想法可能会让别的幼儿意外，甚至反对和排斥。如一幼儿画了一个大大的蓝太阳，旁边的小朋友看致函立即大声说：错了错了，太阳是红色的，老师，他画的什么呀，难看死了！那个孩子立即将画纸藏到桌下，再也不愿给别人看。这样的现象对于那些内向而敏感的幼儿造成的负面影响是巨大的，他们可能今后再也不敢大胆表现自己的意愿，可能一直循规蹈矩地制作，而非创作了。此时，教师轻轻走过去，用好奇而欣赏的语气说：很美啊。

我觉得你的画好特别，是别人想不到的，你肯定有非常有趣的想法，对吗？小朋友，你们想听吗？小朋友齐声说：想！于是那个孩子说：我画的是夏天，我觉得太阳太红太烫，照得我们不敢出去玩了，我想要是太阳是蓝色，照在身上一定就凉爽多了。教师用自己的言，行，肯定了该幼儿独到的想到，帮助他建立了自信，并不知不觉教会了别的孩子，什么是想象创新。同时，潜移默化地让他们懂得尊重别人的作品，接纳欣赏别人与众不同的构思。

总之，幼儿是在活动中发展的，幼儿的活动就是与周围环境的相互作用，每一次相互作用就是一个潜在的发展机会。教师要采用有趣的形式新奇特别的材料，调动孩子的兴趣，充分引发幼儿全身心地自主参与，促进其充分、自主地与环境相互作用。一个人的想象创造能力不是一蹴而就，需要从小培养，从细微处着手，只要我们每个教育工作者都做个有心人，尊重孩子的兴趣，理解孩子的特点，了解孩子的需要，体会孩子的喜好，就一定能够促进每个孩子的发展。

为了更好的从事幼儿教育，我选读了《幼儿心理学》这本书。学习幼儿心理可以了解幼儿的心理特征，进而对幼儿进行更好的教育和培养，使其健康成长。

幼儿的健康成长是很重要的，他们是我们祖国的花朵，必须给予良好的教育，为社会培养栋梁之才。但是在我们对其进行教育的时候，必须先了解其心理特征，在了解幼儿的基础上，才能更好的给予改变，合理正确的培养。

幼儿年龄小，我们需要对其进行教育，了解幼儿心理是为了更好的了解该幼儿、更好的培养幼儿，让我们知道幼儿的思想，动态等一切是很重要的。

作为幼儿教师学习幼儿心理学是自身发展提高的需要，是搞好幼儿教育工作的需要。因此，作为幼儿教师的我，更应该认真学习心理知识，不断完善自己的知识结构，积极开展幼教科研，为幼儿教育事业做出自己的贡献。

本书重要先容了二零世纪二零年代以来儿童心理学研究的职位地方不断的强化埋头理机能形成的过程来阐明心理机能的涵义,使心理学的生长从描述性阶段向阐明性阶段过渡,儿童生长心理学可以或许为此提供阐明性的控制论模型。

教育是一门关于兽性的艺术,同时也是一门关于兽性的科学。当我们的教育与“人”走得更近时,学生之于学校、学生之于教师、学校之于学生、学校之于教师、教师之于学生、教师之于学校等种.种干系与牵动都将丰裕着调和与愉悦。

书中非常细化地从各个部门对生长心理学进行了研究和阐发,使读者更加清楚地了解心理学的内容。读这本书,使我充实体会到作为一个教师的不易以及这份责任感,要更加仔细和耐烦地去观察每一个孩子,用孩子的眼光去看待世界,蹲下来跟他们语言,把本身和学生们看作是平等的对待,用他们的心去思索,去体会。这样的话,才会成为一个好教师。

在这本书中,我对皮亚杰的认知生长实际印象颇深。皮亚杰把儿童当作是一个初露头角的科学家 ,在与情况的互动中不断构建新的认知布局,而信息加工实际把儿童(和成人)比喻为计算机系统。计算机担当问题信息,储存信息,加工信息,然后作出答复。而儿童的认知也可比喻为从情况中担当信息,储存信息、按需要提取和加工信息,然后作出反响 。

信息加工是心理学研究认知过程的一个重要途径。它把认知过程中理性部门(如觉得、知觉、细致和影象)与理性部门(头脑)联合起来成为一个从输入到加工到输入的完整的控制系统。信息加工论者运用了信息论、控制论和计算机模仿,在理性认识部门获得了十分可喜的成绩,尤其在影象研究方面最有结果。

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儿童多方面的认知生长正如以上提到的这一整个系统的运转是精密的,完整的,通过了解儿童学习的纪律,在以后的教学中就可以采用比力科学的方法来进行,让学生真正的学会学懂。

儿童发展心理学研究的是儿童期的心理和行为的发生与发展的规律，以及这个时期的心理年龄特征。但有一点和我们平时理解不大一样，儿童期是指从出生到青年前期，即从出生到17、18岁左右。当然它还可以细分为更小的阶段，比如常用的婴幼儿期(出生到2岁)、儿童早期(2岁到6岁)、儿童中期(6岁到11岁)和青少年期(11岁到20岁)。

现在的发展心理学已逐步分化出各个以专门年龄阶段为研究对象的分支学科。它主要包括婴儿心理学、幼儿心理学、儿童心理学、青年心理学、成年心理学、中年心理学和老年心理学。

本书主要介绍了20世纪代以来儿童心理学研究的地位不断的强化用心理机能形成的过程来说明心理机能的涵义，使心理学的发展从描述性阶段向说明性阶段过渡，儿童发展心理学能够为此提供说明性的控制论模型。

书中非常细化地从各个部分对发展心理学进行了研究和分析，使读者更加清晰地了解心理学的内容。读这本书，使我充分体会到作为一个老师的不易以及这份责任感，要更加细心和耐心地去观察每一个孩子，用孩子的眼光去看待世界，蹲下来跟他们说话，把自己和学生们看作是平等的对待，用他们的心去思考，去体会。这样的话，才会成为一个好老师。

在这本书中，我对皮亚杰的认知发展理论印象颇深。皮亚杰把儿童看成是一个初露头角的科学家 ，在与环境的互动中不断构建新的认知结构，而信息加工理论把儿童(和成人)比喻为计算机系统。计算机接受问题信息，贮存信息，加工信息，然后作出回答。而儿童的认知也可比喻为从环境中接受信息，贮存信息、按需要提取和加工信息，然后作出反应 。

信息加工是心理学研究认知过程的一个重要途径。它把认知过程中感性部分(如感觉、知觉、注意和记忆)与理性部分(思维)结合起来成为一个从输入到加工到输出的完整的控制系统。信息加工论者运用了信息论、控制论和计算机模拟，在感性认识部分取得了十分可喜的成绩，尤其在记忆研究方面最有成效。

儿童多方面的认知发展正如以上提到的这一整个系统的运转是紧密的，完整的，通过了解儿童学习的规律，在以后的教学中就可以采用比较科学的方法来进行，让学生真正的学会学懂。

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本书重要先容了二零世纪二零年代以来儿童心理学研究的职位地方不断的强化埋头理机能形成的过程来阐明心理机能的涵义,使心理学的生长从描述性阶段向阐明性阶段过渡,儿童生长心理学可以或许为此提供阐明性的控制论模型。

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《幼儿心理学》

作为一个幼儿教育工作者，《幼儿心理学》是进修的必读科目，作为一名幼儿教师，了解幼儿心理是非常必要的，下面就浅谈本人读了《幼儿心理学》后的启示。

幼儿是人生起点时期，是一个生机勃勃，充满生命力的时期，也是人类个体心理发生发展、撒播智慧种子的播种季节。这本书让我更进一步了解到幼儿一些心理行为偏差，也让我结合班里个别孩子的情况，有针对性的加以指导和教育。

本书的语言很严谨，而且举了丰富的例子来说明解释，让人容易理解，而且增加了趣味性，把生活中的真实事件结合专业分析，使我们新教师学会灵活的处理一些教学上的问题。例如在解释幼儿的想像力发展时，举了一个例子：一名6岁的幼儿画的未来的交通工具，就是对汽车和直升飞机的表象进行加工、改造而产生出的新形象，例子后还配有插图，让人一看便明白了幼儿想像的过程是怎样的。在书中有很多让人记忆深刻的句子，例如恩格斯说的：心理现象是地球上最美丽的花朵。这句话告诉我们心理现象丰富多彩、复杂有趣，吸引着人们去探究、摸索，闻一闻它的香味。在书中还谈到形象、生动、活泼、有趣的游戏对于幼儿幼儿身心发展提供了良好的条件，通过游戏活动，幼儿的知识水平在无形中得到了提高;游戏也可以促进幼儿感知、观察力的发展，例如在玩娃娃家的时候，幼儿通过扮演爸爸妈妈#from 本文来自高考资源网www.gkstk.com end#的角色，观察生活中爸爸妈妈所承担的工作，理解了爸爸妈妈养育自己的不容易，从而激起幼儿爱父母的情感。现在大多数的幼儿来自于独生子女家庭，平时在家中是个宝，他们虽然有宽容、温和、正直等优点，但也难免有撒娇、自私、固执等缺点，而且社会交往能力方面很欠缺，为幼儿提供轻松愉快的游戏环境，通过游戏也可以疏导这些不良的消极情感。

从这本书上的确学到了不少的知识，其实以前在学校也学过有关孩子心理方面的课程。但现在面对这么多的孩子，又做不到一对一的接触，要在短时间内了解和把握每个孩子的性情和心理特点并不是那么容易。而通过读了《幼儿心理学》这本书，让我更进一步了解到幼儿一些心理行为偏差， 对幼儿孩子的性情和心理特点和成长过程中的身体心理变化有了更深入的了解，也让我结合班里个别孩子的情况，有针对性的加以指导和教育。

一、名词解释：

1、学前心理学（幼儿心理学） ：是研究学前期（0--6、7 岁）儿童心理发展规律和特点的科学。

2、儿童心理年龄特征 ：是在一定社会和教育条件下，在儿童发展的各个不同年龄阶段中所形成的一般的、典型的、本质的心理特征。 （各个阶段间既是相互连续的，又是有区别的。 ） 3、儿童心理发展的最佳年龄期（关键期或敏感期） 是指某一特定的年龄时期，儿童对某种知识或行为十分敏感，学习起来非常容易。    4、纵向研究 ：是在比较长的时间内，对一个或几个幼儿的心理发展进行有系统的定期观察和研究，也叫追踪研究。

5、横向研究 ：是在同一时间内对某一个或几个年龄阶段的幼儿的心理发展进行测查并加以横向研究比较。

6、观察法：是有目的、有计划地观察幼儿的言语和行为，从而了解其心理活动的研究方法。

7、观察：是一种有目的、有计划、比较持久的知觉过程，是知觉的高级形态。 8、观察力 ：一个人的观察受到系统的训练和培养，就逐渐形成经常的、稳定的能力。

9、注意 ：是心理活动对一定对象的指向和集中。 （注意本身并不是一种独稳定的立的心理过程，而 注意 是感觉、知觉、思维等心理过程的一种共同特征。可使心理过程处于一种积极状态。 ） 10、无意注意：指事先没有预定目的，也不需要作意志努力的注意。 11、有意注意：指有预定目的，需要一定意志努力克服困难的注意。 12、注意的稳定性：是指在同一对象或同一活动中注意所能持续的时间。 13、注意转移：是根据任务主动、及时地从一个对象或一种活动转移到另一对象或者另一种 活动中去。 14、感觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 15、知觉：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体的反映。    16、视觉敏度 ：是指用视觉区分对象形状和大小微小细节的能力，也称作视力。 （儿童的视觉敏度是随年龄的增长而发展的，6 岁时达到正常成人的视力范围。 ）

17、适应：分析器在刺激物的持续作用下所产生的感受性发生变化的现象。

18、感觉对比：同一分析器接受不同的刺激而使感受性发生变化的现象。 （感觉对比有两种， 感觉对比 一是先后对比，二是同时对比。 ）

19、幼儿期健忘：缺乏回忆幼年期事物的能力描述为“幼儿期健忘”

20、记忆恢复：指识记某种材料后经过若干时间（一般为数天）测得的保持量，大于识记后 即时测得的保持量。

21、普通心理学所研究的思维的概念：是指人脑对客观现实的间接的和概括的反映，这种 普通心理学所研究的思维的概念 反映借助词而实现，并以已有的知识为中介，通常指的是抽象逻辑思维。 22、直觉行动思维 ：就是主要以直观的、行动的方式进行的思维。 23、具体形象思维：是指儿童的思维主要是凭借事物的具体形象或表象以及对表象的联想来进行的。 24、情绪：是人对客观事物是否符合人的需要时而产生的体验。 25、个性：是指一个人的整体心理面貌，即具有一定倾向性的各种心理特征的总和。 26、性格 ：是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。 （性格是具有核心意义的个性特征，它是个性的核心。 ）    27、能力 ：是指人们成功地完成某种活动所必需的个性心理特征。 （能力有两种涵义，一是能力指已经发展出或者表现出的实际能力；二是指可能发展的潜在能力。 ）

二、填空：

1、一般认为，在幼儿主体和客体相互作用的过程中，社会和学校教育向幼儿提 出的要求所引起的l 新的需要l和l 幼儿原有的心理水平l之间的矛盾， 是幼儿心理发展的内因或内部矛盾，也就是其心理发展的动力。   2、对幼儿来说，l游戏活动 l就是其心理发展的最重要基础。 3、儿童的心理年龄特征是l稳定性l与l可变性l的统一。    4、研究幼儿心理的基本方式l纵向研究-- 横向研究 。

5、幼儿期语言的发展主要表现在l 语音l、l词汇 l、l 语法l、l口语表达 - 能力及语用技能l的发展等方面。 能力及语用技能 有两种形式：  游戏语言l和l问题语言。

6、幼儿的自言自语出现在 4 岁左右，

7、l无意注意 l和l有意注意 l是注意的两种基本形态。

8、在掌握颜色的过程中幼儿先会l配对 ，再会l指认 ，再到会笼统命名 l。

9、叶绚等曾研究过学前儿童空间定位能力的发展，发现 3 岁儿童能正确辨别出 上下方位；4 岁儿童开始正确辨别前后 前后方位，对于辨别左右方位还感到困难；5 岁儿童开始能以自身为中心辨别左右方位。

10、幼儿观察的发展， 表现在观察的l目的性 l持续性 l组织性 l细致性 以及l概括性 l的不断完善。

11、记忆是人脑对过去 经验的反映， 记忆包括l识记 l保持 l再认或再现 （回 过去 识记 忆）三个基本环节。识记就是识别和记住事物。

12、记忆量的发展， 可以从l记忆范围 l记忆广度 和l记忆保持时间的长度 l 等方面去衡量。

13、在思维的范围方面它具有l狭隘性 、l表面性 、l情景性 的特点。

14、托马斯等人根据气质的维度，把儿童划分成 3 种类型，l平易型l行为  缓慢型、l难对付型 l。

15、听觉分为 纯音听觉和语音听觉 。

三、辨析题：

1、在教育过程中过高或过低的要求都不利于幼儿心理的发展，只有那些高于幼 儿原有水平，经过教师指导和幼儿主观努力后可以达到的要求，才是最适合的要 求，才能有效地促进幼儿心理的发展。 (正确)

2、儿童观察的发展，是从笼统模糊的知觉向比较精确的知觉发展。（正确）

四、简答：

1、遗传、环境和教育在幼儿心理发展中的作用？     1）、遗传是幼儿心理发展的必要 物质前提。 （遗传因素不仅影响幼儿的智力、特殊能力的发展，而且也影响幼儿性格的发展）

2）、环境 环境在一定条件下对幼儿心理发展起决定作用 。 （社会生活环境和教育制约着幼儿心理发展的内容 、方向、水平） 。

3）、教育 教育是幼儿心理发展的重要条件，对幼儿心理发展起主导作用

2、教育是幼儿心理发展的重要条件，对幼儿心理发展起主导作用？    第一，教育是一种有目的、有计划、有系统的对幼儿施加影响的过程。

第二，教育可以根据个体差异因材施教，因此更能充分地发挥遗传和环境中的 有利因素，克服其不利因素，促使幼儿心理更好地发展。

第三，幼儿进入幼儿园后，大部分时间在集体中接受教育。

3、研究幼儿心理的基本原则 ？

1）、客观性原则

2）、发展性原则

3）、教育性原则

4、客观性原则包括哪两个方面的含义？

客观性原则包括两个方面的含义： 第一，研究幼儿的心理，必须考虑到幼儿生活的客观条件，在幼儿的活动中 进行研究； 第二，任何结论都要以充分的事实材料为依据。

5、内部语言的发生发展？

幼儿期的内部语言刚开始产生，其特点是出声的自言自语，这是一种介于有 声的外部语言的过渡形式。它既有外部语言的特点――说出声；又有内部语言的 特点――对自己说。

6、引起无意注意的原因有两个方面 ？

一是刺激物本身的特点； 二是个体本身的状态 。

7、为什么幼儿在不同年龄，注意的稳定性不是一成不变的？

1）、活动的方式适宜，对象新颖生动，幼儿注意保持的时间久能相对长一些。

2）、游戏是幼儿最感兴趣的活动形式，在游戏条件下，幼儿注意稳定的时间 可以更长。

3）、知识经验和性格等都影响幼儿注意的稳定性。

8、幼儿记忆在质方面的发展 、

1）、记忆态度的发展，幼儿所获得的知识、经验大都是无意识记的记忆结果。 幼儿有意识记一般发生在幼儿中班，与语言有联系。对同样熟悉、理解和感兴趣 有关的事物，各年龄组幼儿的有意识记效果都比无意识记效果好。

2）、记忆方法的发展，幼儿大量运用机械识记或幼儿较多地运用机械识记。 幼儿意义识记的效果优于机械识记。

3）、记忆内容的发展，幼儿形象记忆的效果优于语言逻辑记忆的效果。

4）、记忆正确性的发展

9、直觉行动思维的意义？    两点 ： 1）这种思维的发展，就主体来讲，使儿童的动作协调起来，为今后思维的 发展打下基础。

2）就客体来讲，使客体之间的相互作用逐渐协调起来。

10 具体形象思维的两个突出特点？

1）具体性和形象性。

2）进行初步抽象概括的可能性。

11、幼儿判断、推理呈现了哪些趋势特点？    趋势特点： 1）判断的形式从直接判断为主，开始想间接判断发展。

2）判断推理的内容从反映事物的表面联系，开始向反映事物的本质联系发 展。

12、理解的发展趋势特点？

1）从对个别事物的理解发展到对事物关系的理解。

2)从主要依靠具体形象来理解发展到依靠概念来理解。

3)从对事物的比较简单的、表面的理解，发展到对事物的比较复杂的、深刻的理解。 （对于寓言、比喻词、漫画等较深刻的内容，幼儿往往不能理解。幼 儿还往往不能理解成人所用的“反语” ）

4)理解的情感性质从强烈的主观化向客观化发展。

5)对于事物相对关系的理解逐步加深。

13、情绪在幼儿心理发展中的作用 ?      1)情绪对幼儿行为的动机作用。

2)情绪对幼儿心理活动的组织作用。

3)情绪对幼儿性格形成的作用。

4)情绪对幼儿生长发育的作用。

14、幼儿情绪丰富和深刻化主要表现为？

1)幼儿情绪的丰富主要表现为，情绪体验继续分化和引起体验的动因不断增多；

2)情绪的深刻化则表现为，情绪从指向事物的表面现象转化为指向事物内在特征。

15、情绪的稳定性逐渐提高表现为？

首先，表现为情绪的冲动性、易变性减少。

其次，表现为情绪从外露到内隐。

再次，幼儿晚期某些相对稳定的社会性情绪的出现。

16、幼儿情绪的社会化主要表现为哪几个方面？

幼儿情绪的社会化主要表现为下列三个方面：

1）情绪反应的社会性动因不断增加。

2）情绪中交往内容的增加和表情社会化。

3）高级社会情感的发展。 （①道德感的发展 ②理智感的发展，包括提出各 种各样的问题和破坏行为 ③美感的发展）

17、兴趣的早期发展可分为哪三个阶段 ？

1）先天反射性反应阶段（1-3 个月）

2）相似性对象的再认阶段（4-9 个月）

3）新异性探索阶段（9 个月以后）

18、快乐对儿童生活有何重大的意义？    首先，因为快乐的笑容是最有效的社会性刺激，是人际关系的一条纽带。

其次，快乐与成就感直接联系。

第三，快乐使儿童感到轻松自如，有益于身体健康。

第四，快乐和兴趣的相互补充能支持幼儿游戏、操作、学习等各项活动，是 幼儿智力活动的最佳情绪背景。

19、幼儿良好情绪如何培养 ？      1）合理的生活制度、丰富的生活内容、能让幼儿处于愉快的情绪之中。

2）和谐的家庭生活、良好的情绪示范   和教养态度对幼儿良好情绪的发展作 用极大。

3）通过文学艺术作品培养幼儿高级情感。

4）帮助幼儿克服不良情绪。

20、幼儿性格的年龄特点主要表现为？

1)好奇心强，幼儿的好奇心强主要表现在探索行为和提出问题两个方面。

2)独立性不断发展。

3)坚持性随着年龄增长不断提高。

4)自制力不断发展。

21、家庭环境怎么影响儿童性格的形成？      1)父母的教养方式。

2)家庭结构

3)家庭气氛和父母的榜样。

22、在幼儿园怎么影响儿童性格的形成？      1)集体要求

2)集体生活环境

3)集体活动中所处的地位

23、影响幼儿能力发展的因素？

1)从双生子的研究看遗传对能力发展的作用。

2)家庭经济地位、早期营养对能力发展的影响。

3)知识、性格和能力发展的关系。

24、游戏在儿童发展中有何重要作用？

1）游戏是幼儿心理发展的源泉 。

2） 增强幼儿的自信心和意志力。

3）增强幼儿的责任感和纪律性。

4）激发幼儿的想象力和创造力。

25、教师应如何做好幼小衔接工作？

1）帮助幼儿认识幼儿园与小学的主要差异。

2）培养幼儿规则意识，形成良好的生活、学习习惯。

3）培养独立性和生活自理能力。

4）培养幼儿大胆与人交往的能力。

5）使生活环境布置逐渐向小学靠近，提高幼儿对环境的适应能力。

26、学前班教育小学化的危害在那里？原因有哪些？

危害 ：

1)影响幼儿身体的正常发育。

2)制约幼儿智力的发展。

3）压制幼儿良好个性的形成。

4)不利于幼儿入学后良好学习习惯的养成。

原因：

1）迎合部分家长“望子成龙”的心态。

2）师资力量薄弱。

3）办学条件差。

五、未归类知识要点：

1、3--4 岁为语音发展的飞跃期。4 岁以上幼儿一般能够掌握本民族语言的全部语音。部分3 岁幼儿对发辅音感到困难。

2、幼儿词类范围随着年龄的增长不断扩大，掌握词的类型不断扩大，由少至多， 体现了一定的顺序。幼儿一般先掌握实词，再掌握虚词。

3、实词中最先掌握名词，其次是动词，再次是形容词和其他实词。

4、3 岁前有词义扩张和词义缩小的倾向。 （扩张表现为对一个词的理解失之过 宽，例如狗这个来只所有四条腿的小动物。词义缩小表现为对一个词的理解失之 过窄，例如狗这个词只专指自己家养的那条狗。 ）

5、3 岁前儿童注意基本上都是属于无意注意。高度发展的无意注意占主导地位。 在教育影响下，有意注意逐步形成和发展。 （幼儿园接受学前教育、游戏、语言）

6、与注意稳定性相反的品质是注意的分散，即分心。注意分散注意是无关刺激 无关刺激 的干扰，单调刺激长时间的作用 单调刺激长时间的作用引起的。

7、幼儿的分配能力差，主要是由于知识经验不足，掌握的熟练动作少。

8、注意的转移（主动）和注意的分散（被动）不同。

9、播放音乐给幼儿听不应过响造成儿童听觉感受性下降，甚至损伤听力。

10、从背景中分出知觉对象，要受主客观两方面条件的影响。

11、幼儿思维表现出三种不同的方式：直觉行动思维 具体形象思维 抽象逻辑思维。（三种思维顺序不能颠倒，由易至难）。

12、幼儿期的主要特点是具体形象思维。

13、皮亚杰的第二阶段为前运算阶段(2-7 岁)

14、幼儿分析综合的发展特点，对 3-6 岁幼儿来说，要求分析的环节越少，相应的概括就完成得越好。

15、幼儿比较的发展特点：幼儿作比较时，先学会找物体的不同处，后学会找物体的相同处，最后才学会找物体的相似处。

16、幼儿分类的发展特点，幼儿分类的情况大致可归为 5 类：不能分类；依感觉特点分类；依生活情境分类；依功用分类和依概念分类。

17、分离被认为是最基本和最普遍引起痛苦的原因。幼儿在集体活动中被排斥也会体验痛苦。

18、引起惧怕的原因有很多：环境事件 压力 认知过程 其他情绪 都能诱发惧怕。成人应该向幼儿说明引起惧怕的对象的原因，以便减少幼儿的恐惧感。

19、受到侮辱 挫折 去做违反个人意愿的事， 长时间持续的痛苦都会激起愤怒。

20、自我评价能力的发展是自我意识发展的重要标志。

21、气质类型虽无好坏之分， 教师与家长应帮助幼儿发展其气质的积极方面削弱 改造其消极方面。家长必须了解幼儿的气质类型和特点，提出不同的教育要求。

22、性格是遗传因素和环境因素（包括自然环境和社会环境）相互作用的结果。

23、性格主要是在社会环境和教育影响下逐步发展起来的。    24、智力随着年龄的增长而增长，但增长不是等速的，而是有变化的。

25、大多数儿童智力处于中等或中等上下的水平。 儿童智力分布基本上呈常态分配。

26、环境刺激的数量、质量 强度 决定着幼儿脑功能的发展。

27、从小培养强烈的求知欲、坚强的意志 等良好的非智力因素对儿童的未来具有十分重要的意义。

28、发展理论流派       1）成熟势力说：代表人物   美国  格塞尔 ；主要观点：a 成熟是儿童心理发展的主要动力。b 成熟取决于基因决定的时间表

2）行为主义观：代表人物   美国  华 生；主要观点：一切行为都是 刺激（S）---反应（R）的学习过程。

3）精神分析理论 代表人物 奥地利  弗洛伊德 ; 主要观点： 强调性本能、潜意识在发展中起重要作用。

4）相互作用理论 代表人物  瑞士  皮亚杰 ;  主要观点：四个因素共同影响人的发展：成熟、自然经验、社会经验、平衡化（决定因素）

5）生态发展观   代表人物  美国 布朗芬布伦纳;  主要观点：人在整个生态系统中，各种因素选择性地控制着人的基因表达而导致复杂的 心理与行为。

[幼儿心理学基本知识]

有关心理学论文「参考」

摘要：本文阐述了在人格心理学的教学过程中，充分发挥案例教学的作用，系统地分析了人格心理学课程中自我剖析案例的操作过程，并指出在案例教学中应注意的问题。

关键词：自我剖析；案例教学；人格心理学

人格心理学是心理学专业的主干课程，是研究个体内心世界领域的心理科学，学习人格心理学首先要让学生分析自己、了解自己的人格特点，作为心理专业的学生只有全面透彻剖析自己，才能更好地了解别人，了解每个人的人格特异性。这样一门探讨人的各种心理活动的学科，如果单纯进行理论讲解，没有学会实际分析人的性格特点，那么，学习本门课程就没有起到应有的效果。因此，在教学过程中要求学生运用自我剖析、案例教学，可以让学生先学会分析自己的人格特征，推演分析别人的心理特点，把不同流派和不同理论家的观点都可以运用在个体分析中。

一、案例教学的意义

（一）有利于激发学生的学习动机

大部分学生对待专业课比较认真，人格心理学作为心理学专业的基础主干课程，学生对待这门课有较多期待，能投入更多的热情，教师如果能在学生较高热情基础上，在教学中适当采用案例教学，就能强化学生投入学习的热情。讨论分析是个案教学的主要手段，案例是学生自身相关经历以及自我剖析的心理状态，这样的案例促使学生参与热情高涨。

（二）有利于发挥学生的主动性

培养学生主动思考、主动质疑能力，是教学的目标，案例教学可以作为发挥学生主体性的实践活动，较好地挖掘学生的潜力和主观能动性。案例教学把书本知识和学生自身特点融为一体，能让学生运用专业知识去分析自己的人格特点及成长经历，案例教学以课堂分析讨论、小组学习、解决问题作为主要途径，使学生主动参与到课堂讨论中，在学习过程中较好地体现主动性。

（三）有利于培养学生分析能力

目前在教学过程中，需要以教师讲授为主要形式，学生被动地接受知识，思考能力和分析能力却没有提高。因此，可以在课堂中尝试使用案例教学，实现把心理学知识应用在具体现象和人格特征的分析中。分析讨论的过程是可以极大地锻炼学生应变能力、知识运用能力、发现问题能力等一系列能力的过程，可以提高学生专业水平，从而，为专业学习提供保障。新课程倡导以教师为主导，发挥学生主体性，学生主动参与、勇于探索的学习方式，案例教学体现了这种学习方式，能够在这种教学方式中加强教学相长的体验。

二、人格心理学案例教学的实施过程

教学过程中为包头医学院医学心理学专业学生选用郑雪主编的《人格心理学》，该教材系统性强，各个理论流派知识连贯，为了让学生掌握专业知识，笔者基于发挥学生主动性的教学理念，把教学分为两个部分，第一部分为专业知识的讲解，第二部分为案例教学。案例教学的作用是服务于专业知识的讲授，使专业知识更加形象地印在学生的脑海中。

（一）选取案例

人格心理学的案例可以选取学生个人成长经历的生活事件，也可以是个体特点的自我剖析，还可以是对学生影响较大的创伤性事件。同时，我们在课堂上要强调，心理学专业的学生都应该遵守“保密原则”，对每一位学生提供的案例，只供课堂学习，不能私下议论，更不能传播，同时对每一个案例，在课堂前需经学生同意作为教学个案，让更多的学生参与，共同学习讨论，在讨论中使用的案例不是随意列举的例子，而应在教学目标的要求下，在尊重个案学生本意的前提下，可以进一步设计研讨的事例。案例运用得当，可以帮助学生应用知识，提高技能，还能帮助学生分析自身的人格特点。

（二）呈现案例

选好合适的案例后，就要把它呈现在课堂上。人格心理学案例大多采用自我剖析的.方式，通过学生自己描述具体事件发生时间、过程、当时的心理感受，以及对自己生活的影响，再次提及此事件时的感受。通过学生自己描述，可以观察学生的声音、表情、语言和动作，甚至一部分学生在陈述案例时痛哭流涕或欲言又止，通过这样一系列微表情和语言都能让学生们更准确地体会这个案例，更好地分析个体的心理过程。同时，这样的释放和倾诉也能让案例本人得到一定的心理疏导，许多压抑在心里的问题随着倾诉逐渐释怀，反而能让案例本人在这件事件中的阴影消失。这类案例分析安排的时间应该在学生掌握理论知识之后，这样在巩固课本的理论知识基础之上进行知识的应用具体化，能让学生把两者统一起来。

（三）指导分析

对于学生提出来的个人案例，同学们未必把握个案的核心内容，也不能快速分析个人的个性特点，这也是个体案例教学的优势，它通过教师启发性指导，利用开放性问题引发学生思考，分析个案描述的事件与个人人格特点的相关性，进而引发学生主动地思考自己的心理特点。

（四）课堂讨论

讨论是案例教学的必要环节，是检验学生掌握专业知识情况、锻炼学生分析问题、解决问题，相互参照对比，进行自我分析的有效手段。课堂讨论一般按人数划分为若干小组并让每名小组成员把自己的思考、观点、疑惑都表达出来，然后小组成员共同讨论。这样就能激发学生们主动性和参与性。课堂讨论的过程是合作学习的过程，学生个案讨论中了解别人的观点，学会理解个体的心理问题可以有不同的解决方案和思考方式。在讨论过程中，需要教师管理课堂，根据学生讨论情况及时指导，使学生始终围绕个案进行讨论分析，同时教师要善于引导学生完全表达自己的观点，可以纵深分析，拓展广度，尽量避免表露教师的观点，以免给学生过多的心理暗示。

（五）课堂总结

个案讨论后，教师要及时给予总结，对学生表达的观点、思考的方向进行分析，同时分析专业知识在个案中的运用，分析个案中显示的个体的人格特点，并对相关人格特征及问题进行分析与辨别。教师在总结的过程中要及时肯定并回应学生，同时也要指出问题所在，这样能使学生在参与案例的讨论中，既有动力又有压力，有利于调动学生学习的主动性。

三、案例教学在人格心理学教学中存在的问题

（一）案例选材不恰当

在教学过程中，选择合适的案例需要教师和学生花费较多的时间，这样才能保证案例教学紧紧围绕课堂知识点进行。如果案例选取不得当，那么在学生讨论分析的过程中不能把个案和个人特点及专业知识联系起来，不能正确地分析各种人格障碍，那么案例教学就失去了分析的意义。所以在对人格心理学进行教学改革的过程中，教学案例的恰当性需要认真把握。

（二）教师和学生素质有待提高

教师管理课堂的能力在个案剖析中十分重要，在个案教学中，需要教师有耐心认真地引导学生开拓思维方式，而在具体的操作中，教师往往因为授课时间有限，学时数有限、学生知识有限等缺少必要的引导。同时，人格心理学作为分析人的一门学科，在分析个体人格特点的时候，可能会出现一些难以预料的痛哭、崩溃、发狂等心理焦躁的状态，给教师带来不小的挑战，需要教师应对这些特殊情况，对一部分特殊案例和情绪失控的学生及时做出安排。同时学生也要改变只接受讲授的方式，要调动自己参与到课堂的讨论中，使自己成为课堂的一分子，而不是旁观者，所以学生在积极主动参与课堂能力上有待提高。

四、结束语

在以探讨人的个性形成的特点以及人格障碍为主线的人格心理学的学习过程中，案例教学法是一种较好的方法，能让学生体会不同的人格特点，在这些差异中，积累不同的案例素材，可以丰富他们的背景知识，锻炼学生自主学习的能力，留给学生更多的思考空间，为以后心理学专业课的学习打下坚实的基础。

参考文献：

[1]曹丽娟.案例教学法在心理学教学中的运用[J].丹东师专学报，,(4).

[2]张建育.案例教学在教育心理学教学中的运用[J].现代教育科学，,(5).

[3]范蔚.我国人格心理学的发展与人格教育实践[J].教育理论与实践，,(3).

心理学论文3000字

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。下面我们来看一下相关的论文吧。

题目：网络游戏对大学生心理健康的影响研究--以陕西省高校为例

摘要：采用 SCL-90 症状自评量表，了解网络游戏对陕西省高校不同专业、性别学生心理健康情况的影响，对所得数据进行 T 检验和方差分析。并在此基础上提出降低网络游戏对学生身心健康产生不良影响的对策，为陕西省高校学生管理工作的进一步开展提供科学的参考依据，

关键词：网络游戏；陕西省高校；学生；心理健康；对策

网络游戏作为一种精神文化产品，对使用者的心理健康和行为方式产生着非常大的影响。大学生是未来社会建设的中坚力量，是传统文化的重要传承者，同时，他们也是网络游戏的重要使用群体之一，沉迷网络游戏必将会对他们的思想观念、思维方式、行为举止、价值与观念等产生深刻影响。当前，大学生的心理健康受到全社会的普遍关注，影响他们心理健康的各种因素也逐渐暴露出来，上网成瘾，痴迷游戏对大学生身心健康的影响迅速成为教育领域的研究热点。

一、研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文以网络游戏大学生身心健康的影响为研究对象。以陕西省 4所高校的 200 名在校本科生为调查对象。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查法：设计《关于大学生网络游戏使用状况的调查问卷》，并向陕西省 4 所高校 200 名学生发放，回收有效问卷 188 份，有效回收率 94%.

1.2.2  测量法：选用心理健康自评量表 SCL-90 对陕西省大学生的心理健康状况进行测评，以北京大学心理系提供的  15 个城市成年人的相关数据作为常模。

1.2.3  数理统计法：运用社会科学统计软件 SPSS17.0 对所获得的数据进行统计处理与分析。

二、结果与分析

2.1 网络游戏的参与性

对陕西省高校学生心理健康的影响分析从表 1 的数据我们可以了解到，经常玩网络游戏的学生在SCL-90 自评总分、躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对和精神病等指标上的分数都明显高于基本不玩游戏的人，其中焦虑因子的分数在经常参与网络游戏和不参与网络游戏的两组学生之间差异的显着水平极高（p

2.2 网络游戏

对陕西省高校不同专业的学生心理健康状况的影响分析表 2 数据表明，理工科学生的 SCL-90 测试中各指标的分数之间，主效应差异非常显着。文科专业学生在躯体化、焦虑、偏执、敌对等各项指标的分数之间主效应基本不明显，除此之外的其他各项指标的分值的主效应的差异及其显着。文科专业、艺体类专业学生在自评总分、精神病和恐怖等因子上的分数主效应明显，尤其恐怖分数的主效应还的显着性差异程度是非常高的。理工科学生在玩网络游戏的.过程中，更能通过成功晋级或的认可与满足感。网络游戏的规则非常明确，各玩家在游戏过程中的身份和地位是平等的，成功晋级主要是依靠玩家的游戏能力和技巧来实现的，这种状况让学生感觉非常公平，进而被游戏所吸引，长期沉迷其中，同时也增加了他们对现实生活中的一些不公平因素的不满情绪，产生焦虑、抑郁等，甚至形成人格障碍。

陕西省高校学生在网络游戏类型的选择上存在较大性别差异，同一网络游戏对男女生的影响也不同的。在网络游戏的参与中，男生的症状自评总分、强迫、躯体化、抑郁、敌对、焦虑和精神病等因子分数都是明显高于女生的，尤其强迫、人际关系等两个因子分数在男女间差异更适明显。一般情况下，网络游戏的女性参与者相对于男生来讲还是比较少的，这会降低女生因玩网络游戏而出现心理问题的可能性。男生参与网络游戏的人数比较多，而且每次参与的时间一般都比较长，而且喜欢参与，态度非常积极，出现心理问题的机会就会增加。

大学生的自律性或自控能力较差，他们明明很清楚网络游戏玩的太多，会大量消耗精力，对身心健康不利，但是却欲罢不能。

2.3 降低网络游戏对陕西省高校学生心理健康影响程度的对策分析

2.3.1 充分利用网络，增强学生的社交能力，减少寂寞、孤独的感觉。鼓励学生通过网络和家人、朋友多联系，加强情感交流，缓解孤单、寂寞的感觉。在遇到挫折或困难时，充分利用网络向亲人、朋友诉说或求救，释放不良情绪，获得亲友的安慰和帮助。可以通过网络扩展交际圈，转换交流方式，锻炼学生的语言表达能力和社交能力。

网络的隐蔽性特点，可以帮助因自身的某些缺陷而不愿与人接触的学生实现与人交流的目的，给他们一个宽松的沟通，增强他们的心理安全感。

2.3.2 引导大学生有效利用网络学生上网时间过长，就会在心理上过于依赖网络，对自己的学习和生活产生不良影响。同时，上网时间过长，学习、运动、与老师或其它学生及朋友交往的时间与精力就会减少，久而久之会进入身心的亚健康状态。如果长期处于虚拟的网络游戏当中，过分追求虚拟世界里所获得的成就感，与现实世界的情况形成反差，导致想法与现实的脱节，而无法适应现实生活。因此，学生管理者应该重视这一状况，采用合理的措施引导学生控制上网时间，强化网络的学习功能。

2.3.3 避免性格内向，态度消极的学生上网成瘾主管学生工作的教师应该更多关注性格内向、学习态度不积极的学生，多跟他们沟通与交流，鼓励他们多跟同学交往，积极参加学校组织的各类活动，使他们不至于感到孤单，帮助他们在现实中而非虚拟世界里找到成就感或学习兴趣。

三、结论

3.1 总体来讲，经常玩网络游戏的学生的心理健康水平是明显低于不玩网络游戏的学生的；网络游戏对理工科专业学生的吸引力较大，心理健康水平显着低于文科专业学生和艺体类专业学生；男生玩网络游戏的人数较多，因而出现心理问题的可能性较大，女生的情况相对较好。

3.2 降低网络游戏对陕西省高校学生心理健康的负面影响，可以通过提高网络使用的有效性，增强学生的社交能力，避免性格内向，态度消极的学生上网成瘾等措施来实现。

参考文献

[1]杨竟楠。高校学生网络心理健康及培育路径研究[J].当代教育实践与教学研究，,（01）：253.

[2]瞿志林，郑旭滢。网络游戏对青少年心理健康影响的探究[J].亚太教育，,（19）：292.

[3]周瑶。网络文化对高校学生心理健康影响的研究[J].传承，,（05）：118-119.

[4]孔斯丁。浅析网络文化对高校学生心理健康的影响[J].生物技术世界，,（11）：227.

[5]唐莹。浅析网络时代高校学生心理健康教育及管理模式[J].科技创业月刊，2014,（04）：123-124.

[6]梁丽娟，黄妹，朱唤清。基于网络的学生心理健康教育模式思考[J].内蒙古师范大学学报（教育科学版），,（12）：53-55.

一、当代心理学视域的无限延伸与扩展

从美国心理学会52个分会以及80000多名在册会员来看，我们不难理解心理学研究视域的无限扩展与延伸的程度。与中国的十几个心理学分会相比，美国心理学的研究领域无疑更为广泛。近年来兴起了环境心理学、生态心理学、进化心理学、文化心理学、积极心理学、认识神经科学等新近研究取向，相信在不久的将来必将成立相应的心理学分会。值得注意的是，大多数的心理学分会都与应用心理学紧密相关。这为我们提出了一个问题:当代心理学的目的是什么?我们不妨看一下美国心理学会口号的变化。1892年霍尔建立美国心理学会，创始目标为:“为了促进心理学成为一门科学”，1944年将其修改为:“把心理学发展成为一门科学、一种职业和一种促进人类福祉的手段”。我们从中可以看出心理学发展的应用性轨迹。对应用心理学的重视正是当代心理学日益多样化和精细化的根源，越来越多的心理学家注意到心理学并非是铁钦纳所说的与应用无涉的、纯粹的科学研究。

事实表明，心理学在历史上本来就是一个基础研究与应用研究并行发展的学科，而且应用心理学在某种程度上更体现了心理学发展的生活化。另一个导致心理学多样化的原因是，在过去的历程中，心理学家已经发现了人类心理的部分真理，但是把它们与完整的真理混淆了，也许当我们追问意志主义者、构造主义者、机能主义者、行为主义者、格式塔主义者、精神分析者以及认知主义者的观点对或错时，这个问题本身就是错误的。更好的解释也许是，它们都是部分正确，只能揭示人类复杂心灵的一部分，还有很多是暂时没有揭示出来的。人们已经逐渐认识到，心理学应该是多样的，它的解释的是人的复杂心理和行为，它多样性就像人的多样性一样，这对于那些希望寻求普遍心理规律的人来说无疑是痛苦的。

二、心理学科学化统一的现实困惑

当代心理学视域的无限延伸与扩展给心理学自身带来了无限困惑，心理学史的研究一再表明心理学的统一道路是充满艰辛和坎坷的，而心理学在多大程度上可以称之为科学，是心理学统一道路的最大障碍。18威廉詹姆斯曾对心理学做过这样的描述:“心理学不过是一连串的事实;一点有关看法的闲谈和争吵;仅仅是描述水平的分类和概括;一种强烈的偏见，即我们有心理状态，并且状态是由大脑决定的:但这并不是在物理学表现其规律的那种意义上的单一规律，也不是任何结果都可以从中推演的那种单一假设……，这不是科学，它仅仅是对成为一门科学的期望。”在威廉詹姆斯对心理学的科学性发表言论40年后的1933年，海德布雷特也得出一个与其十分相似的观点:“心理学还是一门没有做过伟大发现的科学，它还不像化学有奠定其基础的原子论、生物学有奠定其基础的有机体的进化原理、物理学有奠定其基础的运动定律那样，有为自己奠定基础的发现，也没有发现或认识到能让心理学统一的原理，心理学还没有赢得它统一大业的伟大胜利，它还没有获得既令人信服又似乎真实的综合和洞察。”

从威廉詹姆斯与海德布雷特有关心理学科学性和统一道路观点的惊人相似来看，从威廉詹姆斯到海德布雷特的40年间，心理学并没有发生实质性变化，从海德布雷特到80年后的当代，心理学的科学性与统一性仍然没有得到实质性的解决，这不能不让我们怀疑:心理学是否有所进步?20世纪90年代以来，人们对心理学的科学性与统一性的探讨虽然没有实质性的进展，但是传达出多种不同的声音。科克曾表达这样一种观点:“与其说心理学是一门单一学科，还不如说心理学是几门学科的综合;有些学科是科学的，但多数是不科学的。”因此，在科克看来，将心理学视为“心理学研究”可能要比视为“心理科学”更合适。显然，科克的这一主张已经认识到心理学的多样性。与科克持类似观点的还有致力于整合心理学的斯塔茨，他对当代心理学做过这样一个评价:“心理学的各领域已经发展成了独立的实体，至于他们的相互关系则几乎没有或根本没有规划，各研究领域都是在孤立的状态中发展，根本没有谁要求把它们自己与心理学的其它部分联系起来。”

美国心理学家布洛斯基曾担忧地说:“也许心理学的衰退正是整个西方世界丧失神经的一部分，甚至惊呼道心理学是一门危机的科学。”显然，以上学者持有一种悲观论，大多数心理学者都对心理学的科学性与统一性抱有怀疑的态度，这正如马卡罗佐认为的那样，基本的过程和原理构成了心理学的核心，它们在过去的1中基本保持相同，各分支学科只是将相同的核心内容、过程和原理应用到不同问题上。正是在对这些问题的`关切上，理论心理学家希望通过提出一种包容性的文化观来整合与统一心理学，使其成为统一的科学心理学。其中，金布尔与斯塔茨曾试图将心理学放置到自然科学的框架下来探讨，即他们的统一观支持的是心理学的科学文化观:“心理学对统一的美好期待是来源于这样的简单事实，即认为各种各样的学科都近似于自然科学。”

金布尔还认为心理学的各种构成成分都可以采用自然科学模式来调和。心理学者威尔逊则认为可以将心理学的分歧放置到进化论的逻辑框架下来进行调和。然而，心理学的其他文化观是很难接受上述观点的，尤其是“第三种文化”从心理学的多样性出发，很难接受将心理学统一于自然科学的实证心理学或生物科学的进化论之下的观点。因此，围绕着心理学能否成为一门统一的科学的争论，在当代仍是一个热点问题。学界对心理学的科学性持有以下3种观点:心理学只是一门前范式学科而不是科学;心理学研究太主观，达不到科学标准;心理学部分是科学，部分不是科学。事实上，人作为复杂的社会实体与自然实体，至今还没有一个心理学学派能成为心理学公认的范式，虽然当代心理学正朝着研究人脑的单细胞活动以及制定信息加工模型的方向发展，但是仍不能肯定认知心理学能够成为统一心理学的科学范式。目前心理学中也缺少或者至今尚未出现一个理论能够解释人的整个心理活动，往往是一种理论适用于解释某一水平的心理活动，就不能解释另一种水平的心理活动。例如，完形理论能解决知觉，但对记忆无能为力;条件反射理论能解释学习，却不能说明人格。可以预见，多样性仍是当代心理学的主要特征，而对研究主题多样性是心理学分裂的表现这样一种观点，目前仍不能肯定，但是可以肯定的是心理学的多样性与精细化有利于对人类心理进行更深入的研究。科学的方法和理论将变得更加开放，多种方法与理论的灵活选择有助于更为准确和全面地理解人类的心理活动。

三、未来形态的心理学———搭建沟通的桥梁

当代心理学观点的多样性以及有时相互冲突的特征是未来形态心理学的主要特征，正如荣格曾预测的:“假设只有一种心理学存在，或者假设只有一种心理学原理是一种不能容忍的专制，是一种伪科学的偏见……，即使这已在科学精神中发生了，也不应该忘记，科学不是生活的知识大全，实际上它只是人类思维形式之一。”人们已逐渐认识到，心理学应该是多样的，它解释的是人的行为，它的多样性就像人的多样性一样。葛鲁嘉曾对目前心理学存在的形态进行归纳，认为心理学共包括6种形态:常识形态的心理学、哲学形态的心理学、宗教形态的心理学、类科学形态的心理学、科学形态的心理学和资源形态的心理学。他还认为，各种不同形态的心理学不仅有独特的历史意义和价值，而且有重要的现实意义和价值。现代科学心理学实际上并不是简单地清除和埋葬了其他形态的心理学。相反，那些不同形态的心理学实际上成为了被埋藏的矿产，它们仍然存在着，并在特定领域里发挥着各自的作用。

虽然当代心理学中科学形态心理学一枝独秀，统领心理学发展的风向标，但其他心理学形态仍存在，只是处于被忽略的边缘地带。这种心理学多样性共存的观点也预示了心理学的另一种形态，即心理学的未来形态。未来形态心理学的发展是基于心理学其他形态基础上的自然演进，这不是人为的，而是自然发展所产生的。未来形态的心理学必将在吸收心理学的诸多形态基础上产生和发展的，而这种未来形态在可以预见的时间内仍以多元化为主要特征，这种特征彰显的是作为价值而存在的各具形态的心理学。虽然目前还不能清晰地预测未来形态心理学的具体理论、方法取向，但是可以预见未来形态的心理学包括以下几个特征:

第一，心理学观的开放与兼容并包。传统心理学，尤其是科学心理学始终将实验主义、实证主义和个体主义作为其主要特征，而未来形态的心理学所持有的是一种大心理学观，它将心理学视为自然科学与社会科学之间的中间科学，改变心理学的自然主义和生物主义倾向;强调主观自觉性的个体与群体心理的研究，既注重对行为的研究，又注重心灵体验与价值观念的研究，以改变机械主义与个体主义倾向;强调主客统一方法的运用，既注重实验方法，又注重现象学方法，改变单一实验主义或现象主义倾向。

第二，心理学研究取向与方法的多元与综合。美国心理学家阿特金森在《心理学导论》中指出，取向多元、日趋综合是当今世界心理学的一大趋向。因此，当代心理学要综合利用神经生物学、行为主义、精神分析、人本主义心理学和认知心理学的理论和方法，综合运用各种观点解释人的心理及其行为的形成机制。因此，未来形态的心理学不是同意或不同意某一流派，而是从各派的研究中得到一些有益研究成果，这些成果是综合性心理学发展可资借鉴的资源。

第三，强化理论研究和理论建构，提高心理学的理论水平。以实证主义为哲学假设的传统心理学给心理学带来了崇高的科学地位，也给心理学带来了恶果。以行为主义心理学来说，它导致了重视实验数据资料的积累，而忽视理论建构，造成了盲目的实证研究和严重的理论贫困;也给心理学带来了自恃清高和对其他心理学传统的盲目排斥，使心理学的发展缺少必要的前瞻性和丰富的文化滋养。未来形态的心理学应更加注重小理论的大综合、大理论的新建构以及大小理论的和谐发展。

第四，理论与实践由“分离”走向“对话”。在心理学史上，除了铁钦纳主张“象牙塔”式的纯科学研究外，几乎每一个心理学流派都主张心理学的应用研究，从美国心理学会分会中应用心理学所占的比重就可见一斑。目前西方应用心理学主要应用于人事行政、工业生产、商业消费、学校教育、心理咨询、司法、医疗卫生和国防军事等领域。然而西方心理学的分裂曾一度导致基础心理学与应用心理学相互贬低和仇视，这种局面未能促进心理学的整合发展，反而加剧了心理学的分离。因此，未来形态的心理学要扭转这种局面，将基础理论研究与应用实践相结合，使其从各自分离走向相互对话。

四、结语

综上所述，心理学的多样性并没有导致心理学的进一步分裂，学科愈来愈精细化反而促进了学科的深入发展。为了避免心理学陷入虚无的相对主义泥潭，心理学的多样性必须被冠以科学之名，也就是说，多样性的心理学应该在各具形态的心理学之间建立起相互沟通、信任、尊重的氛围，打破心理学理论间“不可通约”的教条，将“第三种文化”作为沟通心理学的历史形态与未来形态的桥梁，在此基础上，使心理学成为既具有科学性，又具有相对整合性的科学。尽管在多元文化和后现代背景下心理学的科学化与统一道路漫长而艰巨，但我们仍对此抱有乐观态度。

1、单身现象的案例解析

1.1、完美主义倾向导致单身

某女，33岁，知识女性，学时曾经有一个富裕的男友，各方面都不错，因为自己坚持读研，不愿结婚，最终两人选择分手。参加工作后，也经人介绍认识了一些朋友，可是自己总觉得不适合，要不条件不高，要不素质不行，比自己的前男友差多了。加上自己工作比较忙，这样拖来拖去，岁月在不知不觉中就蹉跎了，一转眼已经三十多岁的了，自己还是单身。在这类案例中，我们看到个体的人格类型倾向于完美主义，追求完美的近义词叫过分挑剔，总是不满意，总是患得患失。这类人格容易以自我为中心，活在自我世界与标准中，当外在的客观条件发生改变时，我们内心的标准还没有改变，还在跟以前比较。就象很多优秀的单身一样，总是以自己年轻时候的标准去选择，不愿意面对现实。

1.2、维持亲密关系的能力欠缺导致单身

某男，今年33岁，10年前大学毕业后留在重庆某公司从事销售工作，现在是公司主管。因为幽默风趣、口才俱佳，他像一只花蝴蝶般穿行于艳丽的花丛中，周旋于许多优秀的单身女性之间并游刃有余而自动选择保持单身的状态。他的心声是———“我有很多女朋友，每一个都有各自的优点，也各有缺点。我就是享受她们的优点。他对这种幸福生活乐此不彼，不愿意选择一颗树木而失去一片森林。在这类案例中，个体不愿意走进婚姻建立一个稳定的亲密关系。恋爱讲感觉，婚姻是相处，更是一种责任。我们讲的“花心男”，不愿意走进婚姻是不愿意承担责任。特别是80后的独身子女占多，在成长过程中挫折的训练与经历少，很多人的内心还没有担当与面对的勇气。其实在表面的光鲜背后，内心深处还是比较孤独的，不知道自己真正需要什么，也不愿意去付出与行动。

1.3、对婚姻的恐惧导致单身

某女，34岁，公务员，她在20出头的时候也曾经有个很相爱的对象，在快要谈婚论嫁的时候，因为恐婚选择了分手。她说也许是受父母的影响，我对婚姻有种恐惧感。小时候，父母经常吵架，为了一点小事都会吵得鸡犬不宁。在我12岁的时候他们离婚了，妈妈一直在我面前说父亲的各种不好，这让我从小就对婚姻有些排斥。后来也谈过好几个男朋友，但没有一个能让我对婚姻产生憧憬感。我并不是玩弄感情，每次恋爱都陷得很深，但当对方提出结婚时，我就不由自主地后退，并强烈反对。最终，我和他们都一一分开了，每到过年过节看到别人的阖家团圆更映衬着自己的冷清凄凉，心里也很不好受。另一位女士，今年40岁，26岁结的婚，婚后两人经常为一些小事吵架，这种状态持续4年后，两人终于结束了婚姻，离婚的时候坚信是老公的错。过了不久，谈了一个男朋友，两人好了一段时间，后又因为性格原因分手了。何女士很伤心，怎么自己命这么不好，尽是遇到些不好的人。自己都是正确的，没有错，可受伤的总是自己。这两类情况均为婚姻恐惧症。主要是对婚后生活相处的担心害怕，四个方面的原因，一是原生家庭的影响。父母离婚的经历让她有了“家庭是要分裂的”，“两性关系是不可靠的”等诸多来自原生家庭的决断，让她很害怕重新导演父母的悲剧。第二是自己情感创伤的经历导致。婚姻可以让人变成天使，也可以让人成为魔鬼。一段创伤的经历有时让人很难忘记，有的直到终身，因为情感的创伤是最深的。也许婚姻是美好的，可是如果再受伤，自己宁可不要这份美好，宁可孤单寂寞，这是大多数人的心声。第三是对于婚姻中问题的出现，没有从客观的角度去看待处理，过分强调对与错，过分用道德标准来评判婚姻，这样，自己总是没有错。可是，也许你都是对的，你赢得了道理却输了感情。所以婚姻不是过分讲对错的地方。四是对婚姻动机的害怕。这主要是针对条件好的男女，担心对方是冲着自己的物质与金钱来的。因为这种情况不少，所以财富变成一种负担，财富成为一种罪过。

2、对单身人群的建议

单身之所以成为一个受社会学家、心理学家关注的现象，说明单身现象不适合社会主流文化，也不适合人性的需要。从人字来看，就需要两个人在一起，相互理解，相互支撑。特别是在中国人眼里，结婚是人生的必须，有一个家。单身代表一种残缺，单个人不成为一个家。要解决单身问题，让单身不成为一个问题，个人认为可能从以下几个方面思考：

2.1、合理单身合理单身主要针对不想结婚，但又迫于外界、社会的压力，不得不找一个人在一起，甚至出现过年租男友女友回家的现象。很多人就是这样，自己并不喜欢，可是没办法，这样违背自己意愿的告别单身其实是一种痛苦。所以社会也需要能接纳单身一族，给他们这个群体一个空间，特别是一个理解的空间、成长的空间。现在单身的人越来越多，其实大家也慢慢接受了。只是做为单身人自己，要有这种观念，单身也是合理的，单身也是一种健康的生活，不要有更多的内心冲突，不要觉得单身就是失败的代名词。如果觉得自己什么都经历过了，一个人的生活也很好，就坚持下去吧。过分在意别人，并不能给自己带来幸福。

2.2、成长单身找到一个爱的人，走向婚姻与家庭，是每一个人的梦想。所以大多数单身是结婚前的一个准备阶段，既然是准备阶段，就包括两个方面的内涵：一是物质条件上的准备；二是要不断地成长自己、完善个性，心理上准备。这里分为三个层面的人群：一是未婚的年轻人；二是选择有冲突的大龄青年；三是对于婚姻恐惧的男女。———对于未婚的年轻人，首先面临的是生存与创业，特别是在社会竞争激烈的今天，这个时间段的主要精力就是创业与积累。当积累到一定程度，一方面为

进入婚姻创造了基本的物质条件；另一方面自己的人格相对成熟，目标相对清晰，知道自己需要什么，选择什么，这样进入婚姻就不会盲目和盲从。不要利用婚姻走所谓的成功捷径，到最终你还是要重头再来。也不要过分抱怨社会对物质的需求，过分愤恨社会的价值取向，从我做起，不要乞求别人标准的降低。每个人都有自己的生存空间，找到适合自己的就行。同时，要在单身阶段做好婚姻家庭方面知识的学习，需要对未来的家庭角色有一个基本的了解与适应，这方面我们以前的老师没有教过，所以要去学习。

———对于选择有冲突的大龄青年，之所以迟迟没有结婚，一方面是因为创业错过了最佳时间，另一方面是内心完美的个性。所以呢，我们需要回到现实中，创业给我们带来了事业的成功，也让我们更加成熟，我们今天的选择为时并不晚。关键是对待选择的态度，现在的社会选择太多，如果你心中坚持更好，你永远找不到最好的。所以这不是一个选择的问题，而是一个自我人格的成长过程。成长的过程就是一个不断抛弃的过程，看看自己完美追求的背后是什么，在意什么。看看自己是选择成功的婚姻还是选择成功的伴侣，为什么很多优秀的人在一起不适合。如果是选择对方，则忽视自己；如果是选择婚姻，则会把两个人放在婚姻之中。当然还有逃避的个性，不敢去承担。这种个性的人在心理发展阶段还处于一种儿童的状态，以儿童的心态、成人的身体与人交往，这也是需要成长的。当你成长了，你的选择答案自动呈现；当你成长了，幸福就会向你招手，不在乎你有多少岁。六十岁，你还可以找到自己理想的爱人。

———对于婚姻恐惧，如果是在原生家庭中感觉到的，则需要从内心潜意识去修复，要重构对婚姻家庭的认识。当你的思维观点是负性的，你会收集所有证据去证明你观点的正确性，这叫注意力等于结果。对于在婚姻中有过创伤经历的男女，痛苦让人难受，但不是沉迷于痛苦，重要的是我们怎么去面对痛苦。痛苦是人生的财富，没有体验过痛苦怎么知道我们想要什么呢！痛苦会让我们去反思自己，在反思的过程中去明白。要去觉察自己，要增强自己内心的承受力，要降低对婚姻的预期，要增加内在的安全感。而不是抱怨，不是一直把自己当成受害者。当你以受害者的心态去看待，所有人都是可怕的，不安全的。对于条件好的男女，不要过分去怀疑别人跟你接触的动机，自我保护不要太强。因为我们的婚姻法已经对我们的财富进行了保护，你需要以一种平常心、平等的方式去交往。同时，我们每个人都要合理看待婚前婚后的变化，合理看待恋爱与婚姻的区别，恋爱是感觉的舞蹈，婚姻是相处的艺术。当你了解了，你就会有接受差异的心理准备，并做出合理的心理调整。

2.3、快乐单身大家谈论得多的单身一般都有特指，主要是指要结婚而没有结婚的人，或者离婚没有再婚的人，年轻人不在此列。作为已在单身状态下的男女，每个人赋于这个词的意义不同，感受会有不同。自由、潇洒、可以随性而为等，我们感受到的是积极向上、阳光；孤单、孤寂、无依无靠等，我们感受到的是消极的情绪。怎么样去感觉，取决于个人心态。不想结婚的，就享受独身的快乐，安排好自己的生活，高品质去享受。以后准备结婚，首先也要让自己快乐起来，自己给自己力量，而不是希望别人给自己带来快乐，把自己的幸福寄托在未来那个人身上。因为一个人只有自己快乐，才能给别人带来快乐，才能给婚姻中的两个人带来快乐。如果你还带着创伤，希望通过新的婚姻来医治，这本身就不公平。所以，离婚的男女最好不要在过短的时间内进入一段新的恋情，更要慎重闪婚，因为这个时候还处于不理智的状态。好好思考一下，修复好自己的内心再去对生活重新作出选择，才是对自己和别人都负责的态度。

3、结语

单身是人生过程中的一个状态和阶段，没有好与坏的分别，也没有对与错的划分，重要的是个体对此状态的自我接纳如何。如果自我能够很好地接受单身的生活状态，单身也是一种很好的选择，如果自我对单身状态存在内心冲突，则需要进一步的探索内心，提升建立亲密关系的能力。

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