《珍惜自己》国旗下演讲稿

以下文章小编为您整理的《珍惜自己》国旗下演讲稿，本文共15篇，供大家阅读。

珍惜自己,找金表国旗下优秀演讲稿

找金表（一）

老师、同学们：

早上好!

现在我和大家分享一个小故事，题目是《找金表》

一个农场的老板在巡视谷仓时，不小心将自己的一只名贵的金表遗失在谷仓里了。他着急万分，但怎么也找不到。于是在农场门口贴了一张告示，希望人们来帮忙，悬赏100美元。

人们面对重赏的诱惑，无不卖力地四处翻找，但谷仓内谷粒成山，还有成捆成捆的稻草，要想在其中找寻一块金表简直就是大海里捞针。人们忙到太阳下山也没找到金表，这时有人抱怨金表太小，有人抱怨谷仓太大，稻草太多，甚至有人怀疑这只是老板为了骗他们干活所编造的谎言。于是他们一个个放弃了获得100美元奖金的机会。只有一个小孩在众人离开之后，仍在努力寻找。当一切喧闹静下来后，他突然发现了一个奇特的声音， “滴答，滴答······。”小孩侧耳聆听，谷仓内很安静，滴答声越来越清晰。小孩循声找到了金表，最终得到了那100美元的奖金。

同学们，听完这个故事，你想到什么呢?这个故事告诉我们：成功贵在坚持，贵在留意别人没有留意的细节。比如做广播操，老师、同学会发现，注意了手指是否并拢成掌，留意肘关节的屈伸要求等这些细节，就能做出高质量的广播操动作，就能提高锻炼效果。只要你静下心来，感受做广播体操时的韵律美，体验肢体语言的乐趣，相信大家一定会有更多的发现，更多的收获······。

我的讲话完了，谢谢大家。

珍惜自己（二）

一个生长在孤儿院中的小男孩，常常悲观地问院长：“像我这样的没人要的孩子，活着究竟有什么意思？”院长总是笑而不答。一天，院长交给孩子一块石头，让他拿到市场上去卖，但不是‘真实’，无论别人出多少钱，绝对不能卖。第二天，孩子惊奇地发现，不少人好奇地对他的石头感兴趣，且价钱越出越高。第三天，在黄金市场上，石头的价钱高了10倍。最后，当石头被拿到宝石市场上时，石头的身价又涨了10倍，更由于男孩怎么都不卖，竟被传扬为“稀世珍宝”。

后来，院长是这样说的：“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义。一块不起眼的石头，由于你的珍惜而提升了它的价值，竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意义，有价值”。

珍惜自己，因为这世上只有一个自己，珍惜自己，因为每个人都应当从小就看重自己；珍惜自己，因为“天生我才必有用”！如果我们连自己都不珍惜，又会去怜惜谁？如果我们连自己都不能看重自己，肯定自己的存在，又怎么去要求别人来肯定我们呢？有句话是这样说的：“伟人的必要气质，是他自以为必须伟大起来。”可见，在别人肯定你之前，你先要肯定自己。

然而，没有真材实料毕竟是不行的。一块石头，无论再怎么珍惜，价钱再怎么上涨，也不过仍然是一块石头，它并不会因此而改变什么。但若是把珍惜化作动力，去细心地打磨这石头，那么，纵使它并不是什么宝石美玉，但总会有其独特之处，它也更容易被人们所认同。生命的.价值首先取决于你自己的态度，珍惜独一无二的你自己，珍惜这短暂的几十年光阴，然后再去不断充实、发掘自己，最后世界会认同你的价值。

也许你没有过人的才智，但请别不相信自己的努力会不如别人；也许佻的努力尚未被人们发现或认可，但请勇敢伸出你的双手，为自己鼓掌，为自己喝彩；也许人生的路途艰难险阻，布满荆刺，但请昂首挺胸，继续走下去。因为，这世上至少还有你在珍惜着自己。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是___。

今天我国旗下讲话的题目是珍惜时间，勤奋学习。

在不知不觉中，大半个学期很快就过去了。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀希望和憧憬，是否做好奔向20__的准备，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，更要珍惜我们的青春时光。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自己是否真正做到了珍惜时间：老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲?上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉?在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光?在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本?

只有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王;爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇迹，成为伟大的发明家;爱因斯坦如果不是持之以恒，就不能成为科学泰斗，创立震惊于世界的相对论。同学们，我们要取得优异的成绩，只能勤奋学习，只能珍惜来之不易的学习时光。要勤奋就得珍惜时间。

我的讲话完了，谢谢大家!

老师、同学们：大家好!

我今天讲话主题是：热爱劳动、珍惜劳动成果!

五月是劳动教育月,劳动是我们永远提倡的话题。因为劳动，使我们过上今天美好的生活;劳动，使我们的家园更加美丽;劳动，创造了世界的千千万万。一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水所凝聚而成的;学校里，整洁的操场、干净的楼道、教室，无一不是源自于人们的劳动。

劳动之所以伟大，是因为劳动引发了一系列的发明创造，推动了社会生产力的不断进步和物质财富的极大丰富，使人类大踏步向文明迈进。

劳动之所以崇高，是因为劳动是财富之母，人类所享受的一切物质成果、科技成果、文化艺术成果无一不是劳动的产物。奥涅格说过一句话：劳动与人类正如树枝和树干连接在一起那样，脱离树干的树枝很快就会枯死。这句话告诉我们：劳动与人类是密不可分的，没有劳动就没有人类的今天，没有劳动就没有人类的未来。

作为跨世纪的一代，历史赋予了我们重要的使命。因此，我们从小就应该树立主人翁的意识，关心国家大事，热爱自己的家园，树立远大的志向，把自己的前途同祖国的命运结合起来，使自己成为一个有理想、有志气、有抱负、有高尚品质的人。认真学习文化科学知识，做好学生的本职工作。我们要培养劳动感情，养成劳动习惯，珍惜劳动成果，积极参加社会实践活动。对于每一次值日、大扫除，都要积极参与，认真、仔细完成，同时对他人的劳动成果要珍惜，不在干净的教室，楼道、操场上乱扔果皮纸屑，要尊重他人的劳动。做到脑力劳动与体力劳动相结合。同时也可以从做简单家务开始，多参加劳动，养成爱劳动的好习惯。

以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻。批评那些不积极奋斗的人，不论贫富，不论贵贱，不论身世如何;赞美那些曾经辛劳动过，或现在正在奋斗的人们，只要你热爱劳动、努力过，那么你就是最光荣，最值得称赞的!

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

时间是无始无终的，而每个人的生命却是有限的，属于一个人的时间也是有限的。如果一个人的生命走到了尽头，那么他所拥有的时间也即将宣告结束，大千世界中，最伟大、最公正、最无私的是时间，生活中最平凡又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年。杨树枯了，有再青的时候，百花谢了，有再开的时候。然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间亦是如此，一步一步，一节一节，永不停留，如若“黄河之水天上来，奔流到海不复回”，稍纵即逝。

因此，我们应珍惜属与自己的时间。古人说的“三更灯火五更天，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，正是告诫我们：生命有限，必须惜时如金，切莫把宝贵光阴虚掷，而要趁着青春的大好时光多学点知识，在自己的有生之年里争取干一反大事业。古人尚且如此，难道我们还不如古人吗？

珍惜时间就是爱护生命。大发明家爱迪生平均三天就有一项发明，他正是抓住了分分秒秒的时间去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪鲁迅曾说过：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上罢了。”

让我们坦然地走过生命的平原和高山，走过春夏秋冬，真正地领悟生命的意义吧！

谢谢大家！

老师们、同学们：

大家好！

听着古老的钟声，细数它均匀而沉闷的呼吸。

昂头看皎洁的月光，记载着它阴晴圆缺的变化。

俯首残缺的年轮，书写着它沧桑的历史。

时间从指间悄悄的溜走，像抓不住的流水，像摸不着的月光，“恰，恰，恰，恰……”指针一点一点的转动，光阴一寸一寸的流逝。

放弃时间的人，时间也会放弃他。从小，不起眼的爱迪生，把握住了时间，成为了一名发明家；善于珍惜时间的牛顿，也探寻到了自己的成果。

“少壮不努力，老大徒伤悲。”有多少因为不珍惜时间而暗自后悔的人呢？可现在都已经太迟了。时间是不会等人的。我们生活在时间里，却又有多少人容易将它忽视，不知不觉，又度过了寒假的数日。在这其中，有的人得到许多，也有的人一无所获。与其碌碌无为的度过一生，不如抓紧机会，为自己的生命增添色彩。

随手翻掉这周的旧日历，我觉得自己又度过了许多时间，人生大部分时间几乎都是重复的，所以，我们总以为自己的时间还长，我曾在一本书上看过这样一则童话：如果时间可以买卖，那么大人们会不惜重金来买时间，因为他们不想那么快老去；相反，调皮的孩子则会嬉戏的卖出时间，因为他们想快快长大，去外面的世界探索更多新奇有趣的事物。

消磨时间是一种多么累，多么可怕的事情啊；这只用肉眼就看不见的秒针无时不在地在地平线上转圈，你一再醉生梦死地消磨时间，到头来你还得明白，它仍在转圈，无情的继续转圈。

时间是公平的，而它又是不平等的。时间像“恰，恰”的舞步，充满激情、活力，令人难忘。时间“恰，恰”的走过，留下一片待写的空白。

谢谢大家！

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

直到今天，我才明白，时间是金钱、努力或者是呐喊都无法换回来的东西。它过去了就过去了，不管我们再如何用力，再如何后悔，它都没有办法重来了。它没有办法让我们再重改历史了，因此亲爱的同学们，此刻开始，让我们做一个懂得珍惜时间的人好吗?从现在就出发，珍惜现在的每一刻，就像你现在正在聆听我的演讲一样，把握好了现在，才有能力去更改未来。

以前我是一个不太会珍惜时间的人，我总觉得自己有很多时间可以浪费，我总觉得自己有很多的方式去实现自己的目标。可是我们就是在这样的自信中，往往失去了更多的宝贵的时间和机会。当我们处于一种比较安逸的状态里时，其实我们的思维也就变窄了，所以我们对时间的思考也是很低级的。这是我在自身经历当中感受到的。

处于一个很安逸的状态里，我们会失去自我，失去追求，失去向往，于是，我们就不再对时间感到重视，这时候我们浪费的不只是这份青春，更是我们自己的生命啊。同学们，如若现在的你还处于一种天不怕地不怕的状态，或者你还处于一个什么都不想、什么都不在乎的状态里，希望我们可以一起好好反省。在明白了这个道理之后，让我们做一个不依赖安逸、懂得珍惜时间、珍惜机会的人好吗?

现在的我，比之前长大了不少。以前自己太贪图安逸，所以对时间没有利用得当，才导致我现在出现了成绩下跌很快的局面。这一切都是我自己造成的，但是当我明白了之后，我就立马进行了整改了。而我的老师，也一次次的见证了我的成长和进步。时间对于现在的我们来说，的确是一件无比重要的事情。现在我们抵达了一个学习的最高峰，压力比较大，各方面的期盼也有很多。所以同学们，不管是在我们的学习中还是生活中，希望我们都是一个懂得珍惜的人，不仅是珍惜时间，也是珍惜这个世界给我们每一次成长的机会。

面对未来的日子，或许我们应该为自己作出一番计划了，这是对将来时间的尊重，也是一个可以培养我们珍惜时间能力的机会。人生不长，处处都是需要珍惜的，不管我们处于一个怎样的阶段里，都要铭记，珍惜时间，才不辜负我们这一段生命的旅程。

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在学校就有一条禁令：不珍惜粮食者，扣班分，将这个学期不能得到流动红旗!所以我们都特别珍惜粮食!而我们班上有一个非常珍惜粮食的人!

她就是：王伟娴，她虽然学习不是很好，但是她，非常珍惜粮食，从去年到现在从来没倒过一粒米。

有一天，我非常饿，一口饭也没吃，就倒了，刚准备倒的时候，我突然听到她说：“一口也没吃呀，等会就饿了，真是不珍惜粮食呦，那句诗怎么念来着，锄禾日当午，汗滴禾下土。好学生也不能不珍惜粮食呀!要是中国人都向你这样，一在就要节约13亿斤粮食，唉!”听完之后，我的脸像苹果一样红，虽然当时还是把饭倒了，但是这件事过后，我就很少倒饭了!几乎每天都只倒一点儿，有一次去倒时，王伟娴就对我说：“上次的事对不起，啊!因为我看风你每天都倒了一满碗饭，太不珍惜粮食了，所以我才说的!”“没有关系的，我早就忘了!”我对她微微一笑。

她不仅劝告别人珍惜粮食，自己也必须做到珍惜粮食，并且不能浪费一粒米，即使自已已经吃得非常饱了，但是非要吃完，要是太饱了，就带回家红小猫、小狗吃，她这种珍惜粮食的美德，值得我们学习!

珍惜粮食讲文明，俭以养德树新风。珍惜粮食的美德，代代相传，我们任何人都应该做到，这样才能做一个品质高尚的人!

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

在我国人口已超过13亿，人均耕地面积1.2亩，是世界人均值1/4，目前耕地面积正以每年30多万亩减少，在这个减少速度任然在不断加快，乱占耕地。挖沙。土地质量下降荒漠化等种.种现象在蚕食着地。

我们应该珍惜粮食，不要让它流失，如果食物一旦没有就不能在这美丽的世界存活下来，所以大家应该珍惜粮食爱护粮食有东西吃掉它不要让它白白浪费掉如果大家都这样的话岂不是都要饿死在这里了吗?

所以爱护它珍惜它，别看你现在过得这么好还不是农民伯伯啊，要不是农民伯伯们的辛苦劳动吗?他们没劳动我们怎么能过得这么幸福呢!

有人就是不珍惜那些粮食，比如：吃了饭后把剩饭给到了，还有要吃完了可还不把饭吃了，还把剩饭扔到地上去，太不珍惜粮食了，我们虽小但可以贴告示牌贴在不同的地方让那些不爱惜粮食的人们警觉到浪费粮食是可耻的，不能在让他们不珍惜粮食改为珍惜粮食，比如我把掉在桌子上的米饭都捡起来吃了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”大家一起珍惜粮食吧!

春天终于来了，大自然也已苏醒，释放出无限活力。难怪我这么喜欢春光，瞧!在它的照耀下，小河又多了一层活力。哦，我可爱的春天，你为什么来的这么晚……

咦?我这是在哪儿?到了撒哈拉沙漠了吗?不对啊，既然是沙漠怎么会有树桩?我被眼前的一切惊呆了--没有树，更别说草、花、鸟儿了，满地都是黄沙，连沙漠的标致性植物--仙人掌都没有，难道是到了另一个星球?真奇怪，刚才还有那么多树，那么多鸟呢!现在怎么变成这个样子……管不了那么多了，好渴啊，先想办法弄点水喝。

运气真不好，找了半天才找到一个“绿洲”，或者说是一个小水洼，不过管不了那么多了，先喝些吧，总比渴死要好。

“Hi，我的老朋友，不记得我了吧。”

“哎呀!”刚要喝水，不知谁冷不丁地说了这么一句，“你是谁?告诉我，我在哪里?”

“你可真是健忘，不过没关系，让我来告诉你，我是世界上仅存的十条河流之一，这里是银河系中太阳系中的地球，别名‘水球’补充，我就是以前你们家窗前的那条河，不过身份不一样哦，现在我可是价值连城，比钻石还贵呢!不过看在你我老相识的份上，我让你免费喝三口，怎么样?够姐儿们吧。”

“啊?!”我吃惊极了，这里怎么可能是……，怎么可能是……，这……这到底是怎么回事，告诉我，这不是真的!“我不禁脱口而出。

“这是真的”，水洼，不，那条“河”没有了先前那样快乐的语气，我听得见它在哭，“我是那条河，这一切的一切都是因为你和你所有的同类。”“我们?”“没错!由于你们的过渡砍伐，树木已经达不到你们的需要，使你们不得不把当作景观的树砍倒，树没有了，花草怎能抵挡得住风沙?我亲眼看着它们在我面前死去，我很努力，很努力地想挽回它们的生命，却发现那是徒劳的'。更可怕的是我也正在缩小，它们离我越来越远。没有植物的世界，动物们是活不了的，在我还没有从悲伤中走出来时，我又失去了那些鸟，那些鱼，那些曾经给我过快乐的一切。我流泪，但谁也听不到;我孤独，却没有一个生物能陪伴我。我忍着泪，忍着内心的痛苦，等着你们的觉悟。终于，在我快要枯竭时，我等到了。那一年，这里闹了旱灾，无数人病倒，甚至死去。你们终于下定决心，齐心协力地拯救水资源，我便成了一个幸存者，但是，哎!我孤零零地呆在这里，又有什么意思呢……”

它停住了，但我听得见它还在哭，哭得那么伤心，它大概是想把这么多年来的痛苦全都发泄出来，我好想安慰它，却发现自己也在抽噎，我不相信，不相信……

“你们人类总会去关心其他人的感受，却从来没有关心过我们河的感受，我们是水，但我们也有感情，我们也会哭，默默无闻并不代表没有感觉;没有生命并不代表没有情感;我们也会哭，我们也会痛，请不要无视我们的价值……”一阵发泄后紧接着又是一阵哭，比上次大，比上次长……

哭得使我再也控制不住自己，眼睛一睁，却发现自己正躺在床上，窗外仍是那条碧波滚滚的河，我的心情无比沉重。“不要无视我们的价值”这句话一直在我耳边回荡，这条河，它会成变成那个样子吗?还有那个梦……

不要无视水的价值，否则，总有一天，它的泪会让我们心痛不已!

让我们珍惜水资源吧!

敬爱的老师，亲爱的同学：

时间飞逝，转眼间一个学期五周过去了，觉得昨天还是刚刚开学。大家总说：“花儿凋谢不再开，光阴一去不再来。时间是多么宝贵呀!一去不返。

当我看到弟弟妹妹不用上学，不用写作业，我就总是自言自语的说：“如果可以回到幼年时期，该多好呀!从幼儿园一回家就可以躺在床上看电视或出去玩。在幼儿园，我们还可以做游戏呢。可是现在一放学就是写作业，上补习班，一点玩的时间都没了。

时间是多么宝贵呀!同学们最常听到的关于时间的名言应该就是“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”和“一日之计在于晨，一年之计在于春”吧。可是我们是否有做到呢?我们班有许多珍惜时间的同学，她们都是在课间的时候写午休作业，写完午休作业就写回家作业，一点都不耽搁。

以前历史上也有许多珍惜时间的人，比如巴赫。一开始他生活很好，因为父母双亡，就在哥哥家住着。他早上上学，晚上则靠着月光抄曲谱。还有一则小故事和这件事很相似，那就是“凿壁偷光”了，大家应该都很熟悉吧，那我就不说了。

时间是多么宝贵呀!有一回，我为了能和弟弟妹妹哥哥一起玩，我就埋头奋笔疾书的写作业。可是因为作业写也写不完，背也背不完，妈妈就和我一起做了一个时间作息表，让我在制定的时间内做完。后来我就把作业一个个消灭了。我也建议大家可以给自已制定一个时间安排表哦!

花开在春天，勤学在少年，大家一定要好好珍惜时间哦!

谢谢大家。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是《珍惜今天》。

有人说：人的一生有三天，昨天、今天、明天，这三天组成了人生的三部曲。但我说，人的一生是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

乐观的人，喜欢描述明天的美好憧憬，悲观的人，总担心明天发生什么不测，但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天，就是珍惜生命，荒废了今天，就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留，如果在昨天，你取得了一点成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么，你就永远陷入了昨天的泥潭，同时，你今天的时间从你沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景。趁着明天还未到来，我们就应该抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天!在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天崇高的理想，在这一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自

己是否真正做到了珍惜时间，老师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听课。

在上自习课时，你是否因为自己意志薄弱而心不在焉，在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光。

在周末，你是否因为贪玩儿而无暇顾及书本，毕业班的同学，你们现在更应该惜时如金，认真利用现在的每一分，每一秒，努力学习，以饱满的激情迎接中考，实现自己的理想。七年级和八年级的同学们，你们应该利用今天的时间认真学习科学文化知识，为自己以后的学习打下坚实的基础。勤奋的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;懒惰的人，哀叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。

一个有价值的人生应该是无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。同学们，让我们珍惜今天，珍惜现在的分分秒吧!

珍惜感恩的国旗下演讲稿

家委会的叔叔阿姨，老师们、同学们：

大家上午好！每年11月的第四个星期四是感恩节，今天我演讲的题目是《学会感恩，幸福成长》。

鲜花感恩雨露，因为雨露让它滋润；雄鹰感恩长空，因为长空让它飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸……感恩，我站在这里的理由就是学会感恩。

《中国青年报》曾刊登一篇文章，写贵州发生的缆车事故：在缆车摔到地面的一瞬间，一对夫妇同时举起两岁半的儿子，结果夫妻双双遇难，儿子却安然无恙；“这是世上最伟大的死亡姿势：她双膝跪地，身子前倾，双手着地支撑身体，成匍匐姿势，身体被压得变形，成为人与大自然抗争的雕像。后来，救援人员发现，在她的身子底下有个孩子还活着。在危险来临的时候，是父母用坚强的身躯，护住了自己的孩子。

《母亲》这首歌中写道：你入学的新书包，有人给你拿；你雨中的花折伞，有人给你打；你爱吃的三鲜馅，有人给你包；你委屈的泪花，有人给你擦；身在他乡中，有人在牵挂；回到家里面，有人沏热茶；躺在病床上，有人她掉眼泪；露出笑容时，有人乐开花！

感恩父母，这个理由有一千个一万个，说也说不尽，道也道不完！

上放学的时候，遵守交通规则、保护好自己，不吃路边三无食品，是对自己的生命负责，这是最大的感恩。按时上交作业、待人彬彬有礼是感恩。在学校里不做危险游戏、遵守纪律是感恩。回家不甩脸色，为父母端茶倒水是感恩。能为父母洗脚揉背这更是感恩！

感恩老师，因为他们教我们做人、求知，为了我们他们白发尽染！

老师的工作平淡而琐碎，清贫而平凡。可是，耐得住寂寞、守得住清贫，忍得住平凡却是无比伟大。勤劳能干，善于钻研的马邦勇老师，怀胎六月依然认真坚守工作岗位的金丽老师，工作认真负责深受学生喜爱的王江海老师，年近退休依然站在教学一线的毕作霞老师，每隔12天就值班24小时的中层以上干部，是以他们为代表的平凡铸就了育才学校的口碑，铸就了育才学校的今天！我们感恩，感恩老师，其实也不需要我们做什么惊天动地的`大事。课前预习是感恩，专心听课是感恩，作业认真及时是感恩，及时彻底的打扫卫生是感恩，为老师端一杯茶是感恩，为老师揉揉背是感恩，一声“老师好、老师再见”这也是感恩。

感恩同学，因为他们是我们的兄弟姐妹！

那些在寒风中一丝不苟地打扫落叶的是谁，那些站在学校门口、身着绶带迎接我们入校的是谁，当你吐了一地，抢着为你打扫污垢的是谁？是他们，我们的学长、我们的同位、我们也许还不认识但是却情同手足的人。我们感恩同学，因为校园因为他们才变得干干净净，我们感恩同学，因为班级因为他们才温暖如家！我们感恩，所以我们**3200多名同学要情同一家，让我们的育才校园成为最温馨最和谐的校园！

同学们，让我们多一份善良、多一份责任，学会感恩，幸福成长！谢谢大家！

亲爱的老师、同学们：

大家好！我今天演讲的题目是珍惜时间，努力学习。

有人说，一个人的一生有三天：昨天、今天、明天，构成了人生的三部曲。但是我说一个人的一生是由无数个今天组成的，因为不珍惜今天的人，不为昨天感到难过的人，不期待明天的人。尤其是对于我们这些处于学习阶段的人，更要抓住今天，好好学习。凯勒激励我们：“天才是无尽的努力工作的能力。”古代中国人给我们留下了悬梁刺股、削壁偷光、映雪的永恒美谈。

努力学习不仅是祖国和人民对我们年轻人的要求，也是我们自己成功的.前提。民族英雄岳飞在《满江红》一句话中惊呼：“不要坐等清闲，白了少年头，空悲凉！”汉乐府诗里有一句哲学名言：“百川东归大海，西归西天，年少不努力，是可悲的。”所以要学会做时间的主人，抓住今天的每一分钟，用今天的努力弥补昨天的差距，实现明天的远大理想。抓住时间就是充分利用时间，在上课、自习、作业中抓紧时间，排除干扰。要抓住时间，就要科学安排时间，巧用少时间，提高单位时间的利用率。

同学们，在学习的道路上，只有勤奋踏实地掌握每一点知识，才能最终取得成功。一分耕耘，一分收获，一分耕耘，一分耕耘，一分收获，一分收获。

所以我们现在要像珍惜金子一样珍惜时间，好好利用现在的每一分钟，努力为以后的学习打下坚实的基础。聪明人，查昨天，抓住今天，规划明天；愚蠢的人哀叹昨天，挥霍今天，梦想明天。一个有价值的人生应该是：昨天无怨无悔，今天富足，明天充满希望！同学！让我们珍惜今天，珍惜现在的每一分钟，更加努力地学习。

我的演讲结束了！谢谢大家！

敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好!

今天我讲话的题目是《珍惜时间，勤奋学习》。 相信很多同学都猜过这样一则谜语：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人珍惜的东西是什么?”对，是“时间”。不知不觉，从开学至今，多少个日日夜夜已经从我们的手中溜走，转眼下周就要期末考试了。亲爱的同学们，我想问一问：本学期应该掌握的知识你掌握了吗?对于考试你是否已经胸有成竹了吗?

常言道：“一分耕耘，一分收获。”未来的成功之路需要勤劳的汗水来铺就。在紧张的复习冲刺阶段里，每天24小时对每个人来说都是一样的。但在这24个小时里，如何利用时间，我们却表现出不同的行为。有的同学把时间送给了小吃店和电脑游戏，有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声背诵、朗读;有的同学在校园中闲逛、游荡;有的同学在课堂上专心致志的学习，回家后抓紧时间复习;有的同学放学后则迷失在那总也看不完的电视节目中......

时间是公平的，慷慨的，但它又是不公的，吝啬的。它给勤奋，刻苦的同学带去优异的成绩与成功的喜悦;却给懒惰，散漫的同学留下尴尬的低分和失败的痛苦。我真诚的希望同学们都成为时间偏爱的人，成为惜时如金的人，在这有限的时间里，有计划、有目标、有重点、有步骤地踏踏实实地学习，争取获得优异成绩，度过一个轻松快乐的暑假。

那么，我们应该怎么做呢?首先，要抓紧时间，善于合理地支配时间。一天的在校学习是挺累的。放学以后，参加一些文体娱乐活动也是必要的。但是，打球把“学习”打跑了，跳绳把“作业”跳没了，下象棋不吃饭，看电视不睡觉，课余那么多宝贵时间，都一门心思地去玩了，多么可惜!要心中有数。定计划并不难，严格执行计划，合理支配时间，要有毅力!其次，还要学会挤时间。珍惜时间的人，都是会挤时间的。“时间，就像海绵里的水，只要你愿挤，总还是有的”。养成这样一种好习惯：就是再忙，今天应该完成的学习任务，绝不能拖到明天。一定要挤时间。做到“今日事今日毕”。

同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。人生能有几回搏?就让我们从现在开始珍惜时间,勤奋学习吧!我的讲话完了，谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：大家好!今天我的国旗下讲话题目是《珍惜时间》。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。诗人的高歌，伟大的教诲，哲人的感叹······时间，曾有多少文人墨客赞美它，歌颂它，追逐它?

为了言极它的珍贵，有人把时间比作金钱。但是，金钱又岂能突出时间的价值!或许有人反驳：人一生劳碌，所有者无非金钱，以时间换取生存，有何不可?

然而，人生于世，又岂能只为生存而生存?还要活的鲜鲜明明，实实在在，有血有肉!金钱失去，可以用时间换取。时间逝去，挥金千万而可能其一瞬乎?

也有人把时间比作智慧，来说明时间是金钱买不来的。它还需要经过努力、拼搏、思索、创造······但，即便费了这番心思，又有谁能从魔掌中夺回时间呢?它太是飘渺!无影无形，而又漫天飘摇，世间万物只能看着它流逝，流逝，而又无可奈何。

花开堪折直须折，莫待无花空折枝。只有善于使用时间，才能赢得最后的胜利!

在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨，有人迎向进取，有人自甘堕落。有人将年华虚度，有人勤恳奋发，有人满腔热血，毕生充实，有人华发早生，无为而终。

时间有一颗明事理、辨黑白的心，有一双雪亮的眼睛。时间喜欢有志气，敢和它竞争的人，痛恨任人摆布，随波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心态，不思进取的懦夫!

劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时，愿青春之江河滚滚奔向大海，愿百花年年开不败!经历了沧海桑田的旷世巨变，我们要扬起未来的风帆，勇敢的'迎向挑战，面对考验无畏风暴，劈风逐浪开辟一条属于自己的阳光大道，达到海岸边的理想天堂!

机不可失，时不再来!尽管我们欠缺很多，尽管我们并不完美，但我们风华正茂，朝气蓬勃!我们竭尽全力，信心满怀!

列宁说过：赢得了时间就赢得了一切!让我们都长一双透视之眼，在无形中捕捉时间，同它斗争!牢牢把握每一时刻，共同努力，共创辉煌!

谢谢大家!

珍惜时间的国旗下演讲稿范文

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